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- 杨小兵 副主任医师
擅长：对各种恶性肿瘤的诊治及中西医结合治疗有一定经验，善于运用中西医药配合放化疗以增效减毒、预防肿瘤术后的复发和转移。在与中西医药改善晚期肿瘤生活质量、中西医结合减轻癌痛、延长生存期方面有一定的临床经验。主攻病种包括肺癌、肝癌、肠癌、乳腺癌、胃癌、鼻咽癌等。
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晚上睡眠不好
晚上睡眠不好的患者大部分都有一些情绪因素掺杂在其中，比如患者最近比较紧张，烦躁，压力偏大，心情比较焦虑，抑郁等，都可能导致晚上睡眠不好的，首先一定要去除这一方面的诱因的。 建议患者保持平稳的心情，多和别人交流，另外白天多从事一些体育训练，加强一些有氧运动也是能改善晚上的睡眠的，可以尝试的使用。 此外，也可以服用一些具有安神作用的中成药物进行治疗，如可以用一些安神之类的口服液等。 如果仍是睡眠不好，可以应用一些苯二氮卓类的镇静催眠药物，这类药物应用之后，还有一定的抗焦虑作用，效果还是可以的，但要注意其成瘾性和依赖性，第二天也有可能打瞌睡，需要多加注意。
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婴儿睡眠不好
婴儿睡眠不好首先我们要考虑孩子是不是吃饱奶了，如果孩子没有吃饱奶是会影响孩子的睡眠的，其次要注意包裹是否合适。 包裹的不合适也会影响孩子的睡眠，要注意环境的温度，室温过高过低也会影响睡眠。 还有最重要的一点要按时补充维生素d，维生素d是促进钙吸收的，如果没有及时补充孩子可以出现缺钙的表现从而影响睡眠。 有一些婴儿因为肠积气也会影响睡眠，所以平常给孩子多顺时针方向按摩腹部多做排气操，对婴儿的睡眠也有促进作用。
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睡眠不好是不是肾不好
睡眠不好跟肾脏并没有直接的关系，对于肾脏方面的评估，可以到医院肾内科就诊检查一下肾功能、尿常规、肾脏彩超这些相关项目来了解是否有肾脏疾病。 如果这些检查都是正常的，那么说明肾脏没有问题，如果出现尿蛋白、潜血阳性或者肌酐增高的话就说明有肾脏疾病。 要到医院肾内科进一步的明确诊治，预防病情的加重，而对于睡眠不好引起来的原因有很多。 比如说精神以及一些慢性病或者是熬夜、压力大等等，必要的时候可以吃一些镇静安眠的药物来治疗辅助睡眠。
药源性睡眠障碍
睡眠-觉醒节律障碍
睡眠时睑闭合不全
睡眠呼吸暂停综合症
- 睡眠不好有什么症[睡眠不好]
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专家回答：
睡眠不好主要表现为早上醒的特别早，到晚上睡觉的时候半夜睡不着。会对身体产生疲惫和困倦感，导致注意力不集中，对记忆力也会产生下降。睡眠不好也可能会导致常常做噩梦，晚上被吓醒。严重的患者还会出现头晕心肌梗塞。 睡眠不好患者可以服用一些褪黑素来帮助改善睡眠状态。 详细»
- 睡眠不好吃什么药[睡眠不好]
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专家回答：
睡眠不好可以在医生的指导下口服安神补脑液，具有健脑安神的作用，同时还有益气养血的效果，可以缓解神经衰弱所引起的失眠梦多。 睡眠不好的原因比较多，可能是出现了植物神经功能紊乱，有可能是压力过大的原因，要放松心情。多听一些轻快的音乐，可以用热水泡脚。 详细»
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