半月板损伤饮食注意

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王海彬 主任医师

骨科 广州中医药大学第一附属医院

擅长:髋、膝关节疾病、小儿骨关节病、风湿病、股骨头坏死、髋膝关节置换、强直性脊柱炎、血友病关节炎、膝关节运动损伤关节镜手术。

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陆斌 副主任医师

关节骨科 马鞍山市人民医院

擅长:尤其擅长骨关节疾病,创伤和运动医学疾病的诊断治疗。

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半月板损伤注意什么
半月板损伤之后,一定要注意避免深蹲和上下楼梯,这样对于半月板的恢复是非常不利的。同时应该要注意保持膝关节的保暖,避免受风着凉。而且还应该避免膝关节反复的屈伸,最好带可调节的治具,循序渐进调整屈曲的角度,以免引起明显的疼痛。 半月板的恢复,至少需要2~3个月,在这期间患者尽量不要超量运动,同时还应该要配合医生补充硫酸氨基葡萄糖胶囊进行治疗,有助于促进半月板损伤的恢复。
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半月板损伤症状

在临床中如果出现了半月板损伤的情况,需要区分是急性损伤还是慢性损伤的情况,如果是急性半月板损伤,会引起膝关节肿胀、局部积血、疼痛以及膝关节活动受限的症状。 而如果是由于慢性损伤的原因,可能会出现膝关节周围的肌肉萎缩,就容易出现膝关节打软腿的现象,就容易造成膝关节活动时不稳定,容易反复多次的扭伤,从而加重了半月板损伤的情况。需要及时地前往正规医院的关节科就诊检查,通过医生的病史询问、体格检查以及完善膝关节核磁共振检查,来明确具体的病情程度。 必要的话,需要通过膝关节镜手术治疗,手术以后在医生的指导下进行膝关节的功能康复训练。

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陆斌 关节骨科 副主任医师

膝半月板损伤

这种情况要根据患者病情的严重程度来进行合理的治疗方案。如果患者损伤的症状比较轻微,那么这种情况下是可以通过保守治疗的方法来进行治疗的,比如说要多休息减少活动,然后配合医生服用消炎镇痛的药物来进行治疗就可以改善。 但是如果症状比较严重,那么这种情况就必须要配合医生进行手术治疗了,不然的话有可能会磨损关节,导致早期进入骨关节炎。患者在治疗的时候多休息,注意加强饮食营养,多吃含钙量高的食物。

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陆斌 关节骨科 副主任医师

韧带半月板损伤

韧带半月板出现损伤,那么这种情况下患者应该要立即停止运动,然后使用硬纸板把膝关节固定起来,或者是使用弹力绷带保护住膝关节,然后积极的前往医院进行治疗缓解症状,如果韧带半月板损伤症状严重的话,需要进行手术来治疗的。 患者在治疗过程当中一定要注意多休息,不要过度劳累,加强饮食营养,多吃一些富含蛋白质的食物,比如说大骨汤,鱼,虾肉,蛋,奶,平时还应该要多晒太阳,促进钙吸收,提高抵抗力,戒烟戒酒。

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半月板损伤的饮食

半月板损伤是一种常见的运动损伤,通常发生在膝关节。除了适当的治疗和康复训练外,饮食也可以对半月板损伤的恢复起到一定的帮助作用。以下是一些半月板损伤患者可以注意的饮食事项:1.增加蛋白质的摄入:蛋白质是身体修复和生长所必需的营养素。对于半月板损伤患者来说,增加蛋白质的摄入可以帮助修复受损的组织。建议选择富含优质蛋白质的食物,如鱼、肉、禽蛋、奶制品等。2.增加维生素C的摄入:维生素C是一种抗氧化剂,可以帮助减轻炎症和促进组织修复 详情»

王健 主任医师 关节与骨病外科 南方医科大学南方医院
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半月板损伤
专家回答:

你好,半月板是两个半月状的纤维软骨位于膝关节内外两侧各一个。半月板增加了关节的接触面积,起到了稳固膝关节的作用,同时具有缓冲,保护膝关节的作用。半月板损伤多是由于扭转力损伤引起的,半月板损伤的主要临床症状表现为膝关节间隙固定的局限性压痛。半月板损伤的患者多数有明显的外伤史。一般来讲是进行核磁共振检查,另外,膝关节镜检查可以直观的明确,半月板损伤的部位,程度以及类型。半月板损伤的急性期,如果关节积液较多,应该在严格的无菌条件下进行抽吸积液。慢性炎症可以进行抗炎镇痛治疗。 详细»

半月板损伤饮食有哪些需要注意
专家回答:

半月板损伤饮食的注意事项如下:1、注意饮食的清淡,可以吃蛋白质丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶等。2、注意吃维生素含量比较丰富的食物,因为这类食物对于半月板的恢复有一定作用。3、饮食禁忌主要是不要吃辛辣的食物,因为这种食物在使用之后会刺激伤口发炎。 详细»

膝盖半月板损伤,饮食需要注意什么
专家回答:

膝盖半月板损伤,饮食要避免吃高脂肪、要油腻的食物,如牛肉、肥猪肉等,可以多吃一些清淡易消化的食物,如小米粥、紫菜汤、面条等。 膝盖半月板损伤,可能是由于暴力损伤等原因而引起的,还会伴有患侧出现疼痛、肿胀的症状,严重时还会造成活动受限、膝关节淤血的情况。 详细»

半月板损伤应注意什么
专家回答:

半月板损伤应注意多休息,每天保证8个小时睡眠时间,减少膝关节的摩擦,避免出现负重,否则很容易引起局部的疼痛跟肿胀,不可以经常上下楼梯或者是做下蹲的动作。饮食上以清淡为主,多吃新鲜水果、绿色蔬菜,补充机体所需要的蛋白质。还应该做好严格的保暖措施,可以做局部热敷。 详细»

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醋酸钙片
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功效主治:慢性肾功能衰竭所致高磷血症。

复肾宁胶囊
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功效主治:清利湿热,益肾化瘀。用于湿热下注引起的急慢性尿路感染,急、慢性膀胱炎以及急、慢性肾盂肾炎等,症见尿频、尿急、尿痛、腰痛等。

注射用腺苷钴胺
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功效主治:主要用巨幼红细胞贫血,营养不良性贫血,妊娠期贫血,多发性神经炎,神经根炎,三叉神经痛,坐骨神经痛,神经麻痹,也可用于营养不良性产品以及放射线与药物引起的白细胞减少症。

注射用腺苷钴胺
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