颈过伸

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秦敏 主任医师

针灸康复科 广东省第二中医院

擅长:中药及针灸结合治疗脑病、小儿脑瘫、顽固性失眠等各种奇难杂症。

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陆斌 主任医师

关节骨科 马鞍山市人民医院

擅长:尤其擅长骨关节疾病,创伤和运动医学疾病的诊断治疗。

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膝过伸怎样康复治疗
膝过伸的康复治疗,可以采用中医的方式进行治疗进行推拿按摩针灸,或者是做康复训练,比如仰卧屈伸膝,就是健侧下肢伸直患侧足,放在治疗师手上,让其屈伸膝关节,治疗师主动的拍打其大腿的后部,诱发四肢的运动来完成。 膝过伸是比较影响腿的美观的,膝过伸的定义就是指在正常的站立中,超过中立站位10度以上的过度伸展叫做膝过伸,这种情况一般不会影响正常的身体健康,没有什么明显的临床症状。
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膝过伸的原因是什么

膝过伸的原因,可能是膝关节有长期慢性劳累、劳损,或急性外伤,伤及到膝关节部位的肌肉、韧带等组织,导致对膝关节的保护作用力量减弱,引起膝关节松动,可以出现膝过伸。 膝过伸是在行走或站立过程中,患侧下肢在支撑期出现膝关节过度伸展,身体重心后移。患侧髋关节过度屈曲,身体出现后倾趋势的现象。 长期的膝关节过伸,可使骨关节半月板、脂肪垫、关节囊,及周围软组织受损,造成患侧膝关节疼痛,及其他病变,影响步行能力。

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膝过伸的治疗方法是什么

对于膝关节过伸的患者可以采取如下几种治疗方法。 第一,对于一些病变程度较轻,而且没有膝关节周围器质性病变的患者可以首选保守治疗。此时需要指导患者进行膝关节后方相关肌肉的功能锻炼,而且要指导其更改站立以及步行的相关姿势。 第二,对于一些病变较重的患者,要择期采取手术矫正。比如对于后交叉韧带松弛的患者,可以进行后交叉韧带的重建手术治疗。而对于一些由膝关节周围骨性畸形而导致这种情况的患者,则需要进行膝关节上方或下方的截骨手术治疗。

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孙淑建 骨科 副主任医师

肘过伸的康复训练方法

肘过伸的康复训练方法主要包括以下几种: 第一,对于症状比较轻微的,可以适当的进行体育锻炼,加强关节周围韧带的柔韧度。 第二,平时可以带护肘的固定工具。 第三,如果症状比较严重的,那么需要行手术治疗予以矫正,术后开始三到六周内,抬高患肢,做做握拳、腕关节活动、前臂肌肉等长收缩等练习,可以预防关节僵硬。六周后到十周内开始慢慢地做肘关节被动训练。十周后,开始配合上主动运动,两者交替训练,增加肌肉力量。

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肘过伸可以通过锻炼恢复吗

肘过伸是否可以通过锻炼恢复取决于症状的轻重程度。1、可以肘过伸是指肘关节在放松状态下,尺侧与桡侧的直线过度伸直的一种现象,一般与过度使用肘关节有关。如果症状比较轻微,肘关节向背侧弯曲角度没有超过10度,通过锻炼可逐渐恢复。一般可以在医生指导下正确做伸肘训练、平板支撑、哑铃屈肘等运动项目,增加肘关节的肌力和稳定性。但需要注意避免长时间保持一个姿势,也不要提重物 详情»

王佰亮 主任医师 关节外科 中日友好医院
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颈前伸怎么矫正?
专家回答:

你好,建议患者平时避免久坐,或者长时间低头,姿势习惯不良会加重症状,平时适当的活动颈部,做好颈部保暖和护理等。建议患者可以考虑采用中医针灸、中医推拿等方法进行矫正。可以通过物理矫正的方法进行治疗,情况严重的患者建议进行手术治疗。 详细»

如何矫正颈头前伸
专家回答:

可以通过绑支具或做手术矫正颈头前伸。颈头前伸又被称作颈椎生理曲度变直或颈椎反弓,主要是不良坐姿或枕头高度不适宜等原因所致,症状轻微的可以通过调整不良习惯改善,也可以绑矫形支具辅助矫正,而对于症状严重的,则需要手术矫正。 详细»

如何矫正猥琐颈头前伸?
专家回答:

我在临床上还是头一次听说这个叫猥琐颈的,如果你说的是颈椎前倾的话,在临床上它有一个名字叫做上交叉综合症,还有一个名字叫做富贵包,这个情况临床上也没有很好的矫正的方法,我教你一个办法就是用手指放到你的下巴上,然后往后推,时刻提醒自己颈椎不要前倾就可以了。如果你还有驼背的话,可以带背背佳。 详细»

请问膝过伸怎么矫正?
专家回答:

你好,膝过伸可以结合医生佩戴支具矫正,同时建议注意休息,不要过度劳累,建议结合医生康复锻炼,有助于恢复,必要时可以手术矫正,如果佩戴支具,效果比较慢,一般是需要带一段时间,然后去医院定期复查,看看恢复的情况,最好按时补钙。 详细»

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功效主治:疏风解表,清热解毒。用于风热感冒,发烧,头痛,鼻塞流涕,喷嚏,咽喉肿痛,全身酸痛等症。

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