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- 关景涛 主治医师
擅长：颈腰椎病，骨性关节炎，四肢骨折，运动系统慢性损伤等骨科常见病与多发病的诊断及治疗。
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运动损伤的原因有哪些
运动损伤的原因，有以下几种常见的原因： 第一，在运动的时候受到直接的暴力引起的损伤，通常会有韧带的损伤或伴有骨折。 第二，慢性的损伤，可能是经常从事一个习惯性的动作，会造成关节的磨损或韧带的撕裂。这种情况以后会引起局部的疼痛，关节活动受限。 第三，因为在运动的过程中，关节突然扭曲引起的韧带损伤或半月板撕裂。
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预防运动损伤
运动损伤多半与运动前没有做好充分的热身运动，导致局部出现运动损伤以及在运动过程当中没有注意相应的活动方式，进而导致局部组织的损伤。 此外，在对抗性和竞技性的运动当中，还会出现意外的磕碰、撞击等导致的损伤。 这个时候，就应正确的处置，尽最大可能的减轻局部创伤导致的严重后果。
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运动损伤怎么调理
运动损伤，就是运动过程中所发生的各种损伤，其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关，如体操运动员受伤多是腕部，肩及腰部与体操运动中的支撑，转肩，跳跃，翻腾等技术有关。 网球肘多发生在网球运动员与标枪运动员，损伤的主要原因是训练水平不够，身体素质差，动作不正确，缺乏自我保护能力，运动前不做准备活动，或是准备活动不充分，身体状态不佳，缺乏适应环境的训练以及教学竞赛工作组织不当。 运动损伤中急性多于慢性，急性损伤治疗不当，不及时或过早参加训练等原因等原因可以转化为慢性损伤。
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运动疲劳性损伤原因是什么？
运动爱好者始终对自己热好的运动充满热情，一开始运动就会玩很久，而且会越来越激烈，长期这样对身体是不好的，而且还可能引起疲劳性的损伤，对正常的运动造成影响。其实，不管是进行什么样的运动，都是要适度的，不能超过身体本身的承受能力。 详情»
投掷运动
不明原因的发热
运动性过敏
突然不明原因的厌食
- 出现运动损伤的原因
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专家回答：
出现运动损伤可能是由于剧烈运动所造成的，如果在运动之前没有做好充分的准备，突然之间做剧烈运动，就有可能会出现韧带损伤的情况。 出现运动损伤可能会出现关节红肿或者是有疼痛的现象，对于疼痛的情况比较明显，需要在医生的指导下服用止痛的药物治疗，比如布洛芬缓释胶囊。 详细»
- 造成运动损伤的原因
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专家回答：
造成运动损伤，通常可能是由于运动过度而导致的。也可能是由于运动姿势不正确引起的，另外也不排除是由于运动导致肌肉韧带损伤引起的可能性。 通常可以对局部进行热敷，或者是按摩的方式来缓解疼痛。另外严重的还可以在医生指导下，口服消炎止痛类的药物来进行治疗。 详细»
- 发生运动损伤的原因
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专家回答：
发生运动损伤可能是在日常生活当中训练不够或者是身体素质比较差引起的，也有可能是在做运动的时候动作比较剧烈导致的。如果在做运动的时候，自我保护能力比较差或者是在运动之前没有做好充分的准备，也会诱发运动损伤。 需要尽快去医院做局部CT和核磁共振检查，根据损伤严重程度对症治疗。 详细»
- 产生运动损伤的原因
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专家回答：
运动损伤一般是因为患者进行了剧烈的运动导致的，也有可能是因为患者骨质疏松，导致患者出现了运动损伤的症状，还有可能是因为患者出现了肌肉拉损的症状，导致的运动损伤。 如果是因为剧烈运动导致的运动损伤，可以通过冰敷的方式来缓解症状，同时还要配合使用活血化瘀的药膏来达到缓解的症状。 详细»
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- 单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 骨科
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