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- 方大正 主治医师
擅长：对中医治疗骨折骨病有一定的认识和体会，擅长手法复位骨折。
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脊髓损伤的康复锻炼
临床上对于脊髓损伤的患者来讲，要对患者在恢复期加强康复功能锻炼。脊髓损伤会导致患者出现损伤平面以下肢体的运动、感觉功能障碍，并伴有出现严重的植物神经功能紊乱，甚至出现大小便失禁等情况发生。 临床上对这类患者要加强康复功能锻炼，对患者的肢体要进行主动和被动的按摩，防止发生肌肉萎缩、关节强直。另外，对于患者出现的感觉异常，要加强深感觉和温痛觉的刺激，有助于患者病情的恢复。建议给予患者静脉点滴健脑、营养神经的药物来进行治疗。
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脊髓损伤怎样康复锻炼
脊髓损伤的患者，不同的症状是需要采取不同的康复锻炼。所以，应该要在医生的指导下，进行专业的康复锻炼，因为康复锻炼是需要长时间的进行的，要保持耐心。因为在脊髓损伤之后，心理会受到影响，所以，家属应该要给予患者鼓励，要进行沟通。 在康复锻炼的过程中，要做好基础护理，避免褥疮的情况。保持良好的心态，多主动尝试活动瘫痪部位，从而帮助病情能够更快的恢复。
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肩袖损伤的康复锻炼
因为肩袖损伤主要就是因为劳损或者是肩部的撞击，还有拉伤所引起来的，那么在早期的话一定要多休息，可以在恢复期适当的进行锻炼，可以配合专业医生做一些康复功能的训练，比如说患者可以在医生的指导下进行肩关节的活动训练，可以进行前屈，外展，后伸，内旋，外旋等运动，而且患者还应该要注意量力而行，活动度要以不感到劳累为主。 患者后期还需要进行肩关节本体感觉的训练，控制能力训练，神经肌肉控制训练。
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运动损伤怎么办？医生教你“避坑”！
近期，南方医院增城院区康复医学科接诊了多名运动损伤患者，其中王先生因打篮球时不慎扭伤踝关节，导致踝关节肿痛、无法正常行走。经该院康复医学科采用物理治疗、运动疗法等系列治疗后，王先生逐渐恢复，最终成功重返球场。 详情»
投掷运动
运动性闭经
运动性失语
运动障碍疾病
- 运动损伤与康复
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专家回答：
首先需要明确患者的病情，是单纯软组织损伤，还是伴随骨折或者韧带损伤，具体修复时间不好说，因为不同疾病恢复时间不同，比如软组损伤一般半月左右就差不多了，骨折一般恢复时间是两到3个月，减肥是不建议通过药物来进行减肥，因为药物都是有副作用的，还是建议去医院正规就诊和治疗 详细»
- 关节损伤的康复锻炼
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专家回答：
关节损伤的康复锻炼，可以采用以下几种方法：1、在日常生活中可以对关节损伤周围的肌肉进行按摩，也可以用毛巾热敷来促进血液循环，防止肌肉萎缩。2、当伤口恢复到一定程度以后，可以通过抬高患肢的方法来进行锻炼。 建议患者在锻炼的时候要量力而行不要伤及患处。 详细»
- 臂丛神经损伤康复锻炼方法
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专家回答：
臂丛神经损伤可以通过用中医理疗的方式来进行康复锻炼，首先采取用中医针灸的方式来刺激局部的神经系统，再配合做推拿按摩等方式促进感觉功能，可以帮助感知神经功能恢复。 臂丛神经损伤通常是外伤的因素所造成。比如受到牵拉、骨折等因素可能会造成臂丛神经损伤，会出现上肢运动障碍，感觉功能损失的症状，如果伤势比较重治疗后期还要配合做康复训练，才能够恢复正常。 详细»
- 运动损伤康复要注意些什么
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专家回答：
运动损伤康复要注意在治疗期间不要进行运动，需要注意休息，避免局部的吹风受凉，不要干重体力活的劳动，避免局部的用力，以免导致病情加重。治疗期间一直还需要忌口，不要吃上火的食物，不要吸烟喝酒。运动损伤可以到正规的医院进行治疗。轻微的病情可以进行保守治疗，病情严重需要进行手术治疗。 详细»
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- 张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
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