近视吃什么水果

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李旭慧 主治医师

眼科 南方医科大学南方医院

擅长:眼科常见疾病的诊治,屈光相关疾病的诊治

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韩莎莎 主治医师

眼科 东营市人民医院

擅长:擅长眼科疾病的诊治

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治近视水果
我们知道现在研究表明,吃太多的甜食往往会导致近视。所以平时的时候千万不要吃太多的一些甜品,比如说蛋糕还有月饼之类的。 但是有一些水果确实能够治疗近视,效果还是非常不错的,现在最常见的就是蓝莓。这个确实可以适当的吃一下蓝莓效果还是非常不错的。当然也可以用一下叶黄素,叶黄素能够促进黄斑部的发育,对于视力也是非常有好处的。 但是千万不要吃一些过度油腻及辛辣刺激的东西,也不要喝太多的碳酸饮料也不要喝咖啡。这些对视力的发育都非常的不好。平时的时候最关键的是要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生,千万不要长时间近距离的用眼,一定要多进行户外活动。
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李振东 眼科 副主任医师

近视吃什么

近视是看近清楚,看远模糊,主要是眼轴改变造成的问题,眼睛在没有调节的状态下,平行光线进入眼内,聚焦于视网膜之前就叫做近视,近视发生后,就应该正确的散瞳、验光、配镜或者用角膜塑形镜,20到45岁之间,可以考虑手术治疗。 近视发生后还应该区别是真性近视还是假性近视,近视眼的饮食一般要求是清淡饮食,吃一些含有微生生素e,维生素C的食物和蔬菜水果,一般不主张高糖、高盐饮食,因为高糖饮食会造成视网膜的一些功能问题,所以说应该特别的注意,主要是减少近距离操作,避免视疲劳,定期复查。

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近视吃什么

其实在日常生活中,很多人都关心近视的饮食,如果有近视,我建议最好还是不要偏食或者是挑食,一定要保证营养元素的全面摄入,平时的时候可以多吃点豆制品补充丰富的蛋白质,同时也可以补充一下叶黄素以及一些维生素,比如说维生素A,维生素B,维生素C以及维生素E。 所以说平时一定要多吃一些牛奶,鸡蛋,青菜以及水果,这些都是不错的,但是千万不要吃一些辛辣刺激的东西,或者是一些发物,也不要吸烟,酗酒,不要经常性的喝一些碳酸饮料,这些对于近视的恢复都是没什么太大好处。

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胃病能吃什么水果不能吃什么水果

胃病可以适当的多吃苹果或者是猕猴桃。尽量不要吃香蕉、榴莲,这些水果都容易导致胃酸分泌过多、胃病加重的情况。胃病患者吃水果时不要一次性吃的太多,同时也要注意,不要吃太凉的水果,否则也容易导致出现胃部的疼痛。 平时需要应用一些养胃和保护胃黏膜的药物等,进行对症治疗,保证良好的情绪,才有利于胃病的进一步好转。

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产后吃什么水果

产后可以吃含有铁、膳食纤维、B族维生素、维生素C等营养元素的水果。1、含有铁的水果:如樱桃、红枣、桑葚等。生产过程中身体会失血,导致一部分铁元素流失,适量吃含铁的水果可补充铁元素,防止发生缺铁性贫血。2、含有膳食纤维的水果:如苹果、香蕉、鸭梨等,适量吃能补充膳食纤维,膳食纤维具有促进胃肠道蠕动的作用,防止产后便秘。3、含有B族维生素的水果:如猕猴桃、菠萝、火龙果等,有助于补充B族维生素,消除身体疲劳,改善食欲,还能促进产后乳汁分泌,帮助身体恢复 详情»

王素美 主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院
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近视吃什么水果
专家回答:

吃什么水果都是可以的,没有特定的水果可以有效改善视力预防近视,建议您在饮食上做到营养均衡,注意食物多样化,可以多吃一些富含维生素A,C的食物,如新鲜的蔬菜水果,也可以吃一些明目的食物,如动物肝脏,牛奶,胡萝卜,银耳等,注意用眼保护,不要过度用眼。 详细»

近视吃什么水果好
专家回答:

认识的人要是吃水果的话,应该是多吃一些补充维生素a的,比如说可以吃一些牛油果或者是吃一些苹果之类的,还有就是平时饮食上应该多吃一些胡萝卜或者是肝脏之类的食物,都可以有效的补充这个维生素,而且还应该注意保护眼睛,不要用眼过度。 详细»

眼睛近视吃什么水果
专家回答:

患者如果近视的话,可以多吃一些富含维生素的水果或者蔬菜,比如胡萝卜西红柿之类的,平时不要长时间的看手机或者电脑,多看绿色植物,适当的做眼保健操能够缓解症状,保证足够的睡眠时间和睡眠质量,不要熬夜,避免过度疲劳,如果近视比较严重的话建议去医院配眼镜来矫正视力。 详细»

近视多吃什么水果
专家回答:

近视多可以多吃蓝莓,蓝莓中含有青花素或者是维生素a,对视力起到保护的作用, 同时也可以多吃一些山药或者是胡萝卜等。眼睛近视的原因比较多,可能是长时间熬夜或者是接触一些电子产品,导致眼睛疲劳所引起的。会出现视力模糊,需要定期到医院检查,可以佩戴框架眼镜。 详细»

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功效主治:疏风解表,清热解毒。用于风热感冒,发烧,头痛,鼻塞流涕,喷嚏,咽喉肿痛,全身酸痛等症。

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