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髌骨骨折康复训练
髌骨骨折康复训练的方法主要就是在两周以内,主要是进行一些主动或者是被动的关节功能方面的锻炼,以及进行股四头肌的收缩锻炼。 主要是功能练习促进肢体的血液循环,避免肌肉萎缩,保证关节功能的恢复。 早期不可以进行康复活动锻炼,随着骨折的逐渐恢复才可以适当的进行活动,逐渐的增加活动的范围逐步过渡到完全负重走路。
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骨盆骨折康复训练
骨盆骨折的患者,在康复期间可以做如下的锻炼,第一,在早期,患者可以练习床上的直腿抬高锻炼,此时要求患者采取仰卧位,之后绷紧膝关节,缓慢的抬高下肢,再缓慢的放下,双侧可以交替进行锻炼。 第二,在患者可以坐立以后,患者可以练习一些床上的拱桥锻炼。此时患者仍然要采取仰卧位,之后使用上半身的肘关节,以及下半身的脚后跟进行支撑,腰腹部向上挺起。 第三,在患者可以下地负重之后,需要进行持续的平路慢走,通过这种活动,可以有效地恢复腰腹部以及下肢的肌肉力量。
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股骨粗隆骨折治疗
股骨粗隆间骨折主要发生在中老年人,特别是老年人骨质疏松摔倒之后就容易发生。年轻人大多数是由于比较大的暴力损伤引起的。 如果骨折单纯裂缝骨折的情况下,可以保守治疗卧床休息,患肢皮牵引,口服活血化瘀促进骨折愈合的药物。大多数需要手术治疗,钢板螺钉内固定或者是pfn~a手术,可以使骨折固定,可以在床上随意活动,便于护理,避免卧床的并发症。 一般2~3个月左右时可以扶双拐患肢部分负重下地行走。大多数愈合良好很少发生股骨头坏死。
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股骨粗隆骨折康复训练
股骨粗隆骨折主要发生在股骨远端的结节部分,康复训练方法包括功能锻炼、步态训练、关节活动训练、动作模仿训练。1.功能锻炼:可以进行肌肉力量训练、平衡训练和活动能力提高,帮助患者恢复行走能力和协调性。2.步态训练:通过正规的步态训练,可以使患者受伤肢体和健康肢体之间达到更好的协调,减少步态异常和不稳定的情况。3.关节活动训练:进行康复训练时,通过主动和被动的关节活动训练,可以帮助恢复关节正常活动范围,预防关节僵硬和功能障碍 详情»
- 大腿股骨骨折康复训练
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专家回答:
大腿骨骨折可以先对下肢进行绷劲儿锻炼,在配合按摩可以预防血栓。也可以进行高抬腿或者弯曲膝关节来进行锻炼,也可以适当的进行一些户外运动来进行治疗。 大腿骨骨折的患者最好是能够做到劳逸结合,避免过度的劳动和训练,给身体带来不适感。也要保持心情愉悦和充足的睡眠。 详细»
- 股骨远端骨折康复训练
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专家回答:
股骨远端骨折康复训练一般是在骨折两个星期左右开始进行,如果是在卧床期间可以适当做一些腿部弯曲的运动,这样能够有效避免腿部肌肉萎缩。等到下床完后可以适当的做半蹲活动,增加腿部肌肉力量,减轻膝盖周围软组织萎缩。 骨折之后适当做一些康复训练,有利于骨折快速愈合。 详细»
- 股骨骨折康复训练需要多久
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专家回答:
股骨骨折康复训练需要二到三个月左右的时间。 恢复期间可以适当的多吃一些对骨折部位恢复有帮助的食物。比如含有丰富维生素的食物可以适当的多吃一些,含有丰富钙质的食物也可以适当的多吃,含有丰富蛋白质的食物也可以适当的吃一些,都对骨头的愈合有很好的帮助。 详细»
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- 单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 骨科
- 股骨骨折怎样进行康复训练?
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专家回答:
你出现股骨骨折手术过后要注意及早介入康复治疗,一般需要三个月到半年左右的时间。一般康复训练前先要进行评估,在早期力量不足,关节活动僵硬可以进行肌肉力量的训练,还有关节活动度训练,要配合手法治疗。到中后期病情相对稳定,可以进行站立平衡训练以及步态行走训练等。 详细»
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- 张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科