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- 梁天舒 主治医师
擅长：骨外科常见病及多发病的诊断及治疗。如颈椎病，腰间盘突出，运动系统慢性劳损，股骨头坏死膝关节骨性关节炎，肩周炎常见的骨折等疾病。
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肩膀肌肉僵硬
出现肌肉僵硬比较多见是由于肌肉痉挛或受凉引起的，另外长时间一个姿势或坐姿不正也可以引起的。如果没有上肢麻木及无力可以做理疗，热水袋或热毛巾敷一敷、适当按摩按摩、外用活血化瘀药物。 多注意休息肌肉痉挛缓解以后慢慢会改善，如果伴有麻木及无力感可能是颈椎病压迫引起的，需要去医院骨科就诊拍片或CT或MRl检查。明确具体情况可以口服甲钴胺片及颈复康胶囊，另外做牵引、多活动肩部肌肉慢慢就会改善的。
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肩膀疼痛
肩膀疼痛只是一种症状，引起肩膀疼痛的原因是非常多的例如姿势不良、受寒、肩周炎、颈椎病等，都会造成肩膀疼痛的现象。 所以当出现肩膀疼痛的时候需要针对引起肩膀疼痛的原因对症治疗，例如在平时要养成良好的姿势，坐久了可以适当的活动肩部要注意防寒保暖。 同时做一些肩关节的功能锻炼对于缓解疼痛都能够起到一定的作用，也可以配合消炎止疼的药物配合热敷理疗按摩、局部封闭等方法治疗，对于改善疼痛也能起到积极的作用。 如果是颈椎病引起的肩部疼痛，可以去医院做颈椎的ct或者磁共振等检查明确诊断，然后采取针对性的治疗措施。
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肩膀肌肉萎缩的原因
可能是由于患者出现了神经的损伤，导致患者的肩部肌肉萎缩，比如三角肌出现明显的萎缩。有的患者是由于肩关节周围的骨折，进行局部的固定固定的时间比较久，也容易导致患者肩膀周围肌肉萎缩。 有的患者是出现了肩周炎，也会导致患者的关节活动功能受限，没有进行肌肉的锻炼，患者也会出现肩膀肌肉的萎缩情况。要及时的根据病因进行治疗，比如患者是出现了肩周炎，一般患者要适当的进行肩关节功能锻炼，可以进行肩关节外展，外旋。一般患者可以进行爬墙运动，或者是进行拉单杠等。
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肩膀疼就是肩周炎？这3种情况也会导致肩膀疼痛
出现肩痛就是肩周炎？肩痛的原因不是只有肩周炎，这三种情况也会导致肩膀疼痛，最好到医院就诊，避免耽误病情。 详情»
疼痛
肌肉痉挛
臀部疼痛
肢体疼痛
- 肩膀肌肉疼痛怎么办
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专家回答：
肩膀肌肉疼痛时，应该注意肩部休息，减少活动，选择性服用非甾体抗炎药物，可以有效地缓解局部疼痛不适。在肩部进行热敷，可以改善局部的血液循环，缓解肌肉的痉挛，从而减轻疼痛。必要时完善肩关节核磁共振检查，核磁共振检查可以查看肩部肌肉是否出现病变。 详细»
- 肩膀肌肉疼痛怎么办
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专家回答：
肩膀肌肉疼痛这种主要考虑是因为最近这段时间经常干活劳累以后导致局部的一些肌肉出现劳损为主，也不排除有一些筋膜炎的可能性。建议平时有空要适当多活动一下关节，而且也可以配合外用消炎止痛的药膏，具体用药请遵医嘱，同时可以做一下拔罐或者推拿等治疗。 详细»
- 肩膀肌肉疼痛是什么原因？
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专家回答：
肩膀肌肉疼痛可能是做健身剧烈运动拉伤或扭伤，可能是身体受风寒有关系。建议需要用毛巾热敷或擦活血化瘀止痛油，可以贴止痛膏，在医生指导口服活血化瘀药物或止痛药缓解。需要注意多休息，不能身体劳累，天气冷需要注意身体保暖，如果反复不好，需要去医院外科就诊。 详细»
- 右肩膀肌肉疼痛怎么治好
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专家回答：
肩膀部位的肌肉疼痛的现象，可能与患者的颈椎病或是强体力劳动负荷有关系和影响，或是肩周炎的原因引起的肌肉疼痛现象，建议做个颈椎磁共振或是肩关节部位的DR或CT检查分析，确定其主要病因后进行局部的理疗和按摩或拔管等治疗，也可以到中医康复科诊治。 详细»
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