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经期可以吃红柚吗
经期是可以吃适量的红柚的。 因为在经期身体的营养元素流失比较严重,所以吃红柚还可以促进钙和铁的吸收,同时红柚里面还含有大量的维生素,能预防贫血。但是不能吃得太多,因为红柚是属于凉性的水果,比如如果身体是比较寒凉的就不建议吃,因为在经期血管是属于扩张的状态,遇到寒冷的刺激就会导致血管急剧收缩,引起痛经或者是月经不调的现象。 所以在经期可以适量的吃一些红柚,同时要注意身体保暖,多喝一些温热水,这样可以有助于体内毒素排出,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,可以适当的做一些有氧运动。
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孕妇可以吃红菇吗
孕妇是可以吃红菇的。红菇里含有有多种维生素、微量元素、香菇多糖,具有补血和提高机体的免疫力的作用。 而且红菇味道鲜美,有利于增加孕妇的食欲和提高孕妇的免疫力。 红菇内的微量元素和多种维生素,对胚胎智力发育也是有好处的。但是吃红菇时要注意识别真正的红菇,不要误食有毒的菇类引起身体中毒就。
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怀孕可以吃红柚吗
怀孕是可以吃红柚的,红柚含有丰富的维生素还含有糖分,这个对怀孕没有影响。 在孕期是可以吃的孕期除了吃红柚的水果,还可以吃香蕉、苹果、梨这些都是可以吃的。 平常蔬菜也需要补充蛋白质的量需要足够,也就是说需要吃优质的蛋白,一般以蛋类、牛奶、牛肉为主。 平常也需要适当的活动,活动以后可以使体内的脂肪减少,并且也可增加孕妇的体力。 平常的产检也需要做特别是怀足月以后需要每周做产检包括胎心监护,还需要量孕妇的体重,平常家里面需要严密的监测胎动的情况。
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桑葚能和红鲟一起吃吗
桑葚和红鲟可以一起吃,但是要适量,不可过量吃,以免引起不适。桑葚是一种水果,富含维生素C、维生素K、膳食纤维等营养成分,有助于增强免疫力、促进消化和预防便秘。而红鲟是一种鱼类,富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素D和矿物质等营养成分,对心脏健康有益。两者在成分上没有直接的冲突,所以是可以一起吃的,但是要适量。特别是本身脾胃功能较弱的人来说,就不可以过量吃,以免引起胃肠道不适,如腹泻、腹痛等。这是由于桑葚和红鲟都属于偏寒性的食物。平常饮食上尽量多样化,多吃肉类和新鲜水果蔬菜类食物 详情»
- 怀孕能吃菜鲟红母鲟吗
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专家回答:
怀孕大多数可以吃菜鲟红母鲟。 菜鲟红母鲟中含有大量的蛋白质,其中还含有多种维生素和矿物质,怀孕期间摄入以后能够满足体内所需营养成分,可以增加自身免疫力和抵抗力,还有利于胎儿营养吸收,促进健康发育成长,鱼肉中含有不饱和脂肪酸和卵磷脂等多种的营养成分。 平时要避免吃辛辣刺激性食物,保持清淡健康饮食,避免身体过度劳累。 详细»
- 红膏母鲟孕妇能吃吗
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专家回答:
孕妇最好不要吃红膏母鲟。 红膏母鲟属于螃蟹的一种,具有活血化瘀的作用,在孕早期即孕前三个月食用可能会造成先兆流产。日常痛经、体质寒凉的孕妇在食用后可能会加重不适感觉,引起腹泻。此外怀孕期间女性由于激素水平变化,体质可能会发生改变,因此可能会对海鲜更加敏感,因此更易出现过敏症状。 详细»
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- 鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 妇产科
- 孕妇能不能吃红鲟
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专家回答:
孕妇能适量吃红鲟 。 因为它的营养价值高,含有大量优质蛋白质和丰富的氨基酸,能增强人体免疫力。但红鲟性寒,孕妇不宜多食。 此外,红鲟鱼不能与下列食物一起食用,如与雪梨同食,容易引起腹泻。与芹菜同食,会影响蛋白质的吸收。与土豆同食,不容易消化。与西红柿同食,容易引起腹痛和腹胀。与香菇同食,比较容易引起胆结石。 详细»
- 坐月子为什么要吃红鲟
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专家回答:
坐月子要吃红鲟是因为红鲟中营养价值比较高,含有大量的蛋白质和营养元素,吃了以后可以补充身体内所需要的营养物质,增强身体抵抗力,但是不要吃太多。 红鲟是良性食物,吃多了会导致出现腹泻、腹痛以及腹胀等症状。在坐月子期间,要养成良好的饮食习惯,多吃一些含维生素和蛋白质的食物。 详细»