-
-
干贝儿童可以吃吗
干贝儿童是不可以吃的,因为儿童的消化系统还没有得到很好的完善,如果过早的吃干贝容易引起消化不良的症状,所以建议儿童最好是不要吃,或者也可以根据儿童的实际情况来进行观察,是否可以吃。 如果儿童可以吃干贝的话,需要注意控制好量,可以适当的吃,不宜吃的过多,如果吃得过多,容易给肠胃带来负担,如果再吃干贝的时候出现有异常,要及时的停止吃干贝,建议在平时的时候可以多给儿童吃一些易消化的食物,然后注意保持营养的均衡。
-
-
干贝的营养价值
干贝的营养价值比较丰富,含有蛋白质、氨基酸、钙、磷、铁等成分。都是含有大量丰富多样的氨基酸,例如氨基酸、丙氨酸和谷氨酸,同时还含有丰富的核酸。 蛋白质的含量高达61.8%,为鸡肉、牛肉、鲜虾的三倍,矿物质的含量也超过鱼翅、燕窝之上。干贝含有丰富的谷氨酸钠,味道鲜美。 与新鲜的扇贝相比,腥味大减。同时干贝还具有一定的抗癌和软化血管,防止动脉硬化等功效。
-
-
为什么儿童不能吃干贝
儿童期处于一个人生长发育的黄金时期,小儿脏腑未充,形体未成,脾胃功能发育不完善,对于干贝的吸收能力较弱,干贝属于高蛋白食物,部分婴幼儿对于蛋白质过敏,食用后容易出现皮疹。 另外,由于干贝中含有谷氨酸钠,食用后分解为谷氨酸和酪氨酸,在肠道大量聚集会转化为有毒有害物质,影响大脑智力发育。 一般一岁以下小孩不建议食用,一岁后可适当少量添加。
- 孕妇可以吃干贝吗
-
专家回答:
孕妇可以适量的吃干贝。 干贝当中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及矿物质等营养成分,而且口感鲜美,孕妇吃了之后对身体健康有好处,有助于提升自身的免疫力,防止受到各种细菌和病毒的侵袭,还有安胎养神的功效。干贝当中富含钙和锌等矿物质成分,孕妇适当的吃一些有助于胎儿的健康发育和成长。不过脾胃虚弱的孕妇要少吃,以免出现不良反应。 详细»
- 感冒可以吃干贝吗?
-
专家回答:
感冒期间是可以吃干贝的,感冒期间的饮食上没有特殊的禁忌,注意饮食上的干净卫生即可,感冒期间最好不要吃生冷的食物,发病的原因多是与你的受凉和感染有关,表现为鼻噻、流鼻涕和发热头痛等不适,可以去医院进行血常规检查,在医生指导下应用清热解毒的药物对症治疗。 详细»