吃麦片

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林秀红 主治医师

营养科 中山大学孙逸仙纪念医院

擅长:妇幼营养保健及糖尿病(包括妊娠期糖尿病)、高血压、肥胖、血脂异常、高尿酸等多种内分泌疾病的营养干预。

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张兴明 副主任医师

中医内科 锦州市中心医院

擅长:擅长中西医结合治疗冠心病心绞痛,脑血管病,失眠,胃十二指肠溃疡,胆囊炎,性功能障碍,前列腺炎等。

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吃麦片会湿热吗
吃麦片不会出现湿热,而且麦片也不属于湿热的食物,它是一种谷物;可以根据个人的身体情况适量的吃麦片,对身体的好处是很大的。 如果身体出现了湿热的情况,那么有可能是其他原因引起的。比如平时喜欢吃冷饮、辛辣油腻的食物,或者处于潮湿阴暗的环境当中,以及身体过于肥胖等。 首先要调整好个人饮食结构,尽量要以清淡为主,避免吃大鱼大肉,而且要经常晒太阳,可以适当的做户外锻炼,因为锻炼的时候就有助于把湿气排出体外,但是要注意身体保暖,不要着凉。
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肠胃不好可以吃麦片?

麦片含有丰富的维生素和锌,对糖类和脂肪类的代谢都具有调节作用,燕麦还含有丰富的果胶,能够促进胃肠蠕动,对习惯性便秘有帮助,也可以有效地降低人体中的胆固醇。 肠胃不好的话,首先要根据具体的疾病,针对性的治疗。同时,一定要注意平时的饮食习惯,饮食清淡,容易消化为主,尽量避免生冷油腻,辛辣刺激食物,同时要定时定量或者少量多餐。肠胃不好,适量进食燕麦是没有任何问题的,尤其对于习惯性便秘患者。

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减肥可以吃麦片么

减肥期间完全是可以适当的吃一些麦片的,麦片是一种膳食纤维含量比较高的食物,有助于促进胃肠道的蠕动,可以增加饱腹感,也会有效的减少一些其他食物的摄入,从而有利于促进体重的下降。 但是麦片的热量也是比较高的,所以不要经常吃太多的燕麦。减肥期间重要的是做到饮食的合理化,控制好饮食的总量和饮食总热量,加强运动锻炼,才能够有利于达到真正的减肥效果。

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发烧可以吃麦片吗

发烧的时候可以吃麦片,但是一定要注意少食多餐。 麦片里含有热量,在发烧的时候适当的吃,能够很好的补充身体的营养,并且还可以增进食欲。在感冒发烧时应注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激、油腻的食物,以免刺激到肠道,引发腹痛、腹泻、恶心、呕吐等情况。 另外,可以通过物理降温的方式来进行治疗,如果发烧比较严重,也可以结合退烧药物来治疗。

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发烧可以吃麦片吗

发烧的时候可以吃麦片,但是一定要注意少食多餐。麦片里含有热量,在发烧的时候适当的吃,能够很好的补充身体的营养,并且还可以增进食欲。在感冒发烧时应注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激、油腻的食物,以免刺激到肠道,引发腹痛、腹泻、恶心、呕吐等情况。另外,可以通过物理降温的方式来进行治疗,如果发烧比较严重,也可以结合退烧药物来治疗。 详情»

邢艳利 主治医师 呼吸内科 中山大学附属第一医院东院
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孕妇吃麦片好吗
专家回答:

孕妇吃麦片对身体是比较好的,麦片属于一种营养价值比较高的粗粮类食品,可以补充孕妇在怀孕早期需要的营养成分,在怀孕期间多吃一些麦片对于血糖血压都有很好的控制作用,而且麦片中的膳食纤维含量非常丰富,可以有效促进胃肠蠕动,预防怀孕期间出现便秘等症状。 详细»

即食麦片怎么吃
专家回答:

即食麦片直接用水冲着吃就可以了。即食麦片含有丰富的膳食纤维,而且热量很低,经常吃即食麦片确实有助于减肥。但是减肥不能只依靠即食麦片,还是需要科学饮食,限制高热量、高脂肪食物的摄入量,多吃富含蛋白质、维生素、矿物质及膳食纤维的食物,多喝水。适当的进行体育运动,健康减肥。 详细»

早上吃麦片养胃
专家回答:

早上吃麦片可以起到养胃的功效,因为麦片中还有很丰富的维生素和微量元素,可以有效补充身体所需要的营养成分。 早餐尽量以营养丰富为主,多吃含钙和维生素多的食物,同时也要注意尽量少吃刺激性的食物,避免吸烟喝酒。如果有胃病的患者,可以服用养胃的药物进行治疗,平时也要以少用多餐为主。 详细»

减肥吃麦片好吗?
专家回答:

如果要定减肥食谱的话,我建议可以把麦片加入食谱里面。麦片本身含有膳食纤维,可以促进肠蠕动。主食尽量选择五谷杂粮,增加膳食纤维,不要老是吃大米白面这些精细的粮食。蔬菜水果中也有许多含有植物纤维,比如说芹菜,绿叶青菜,苹果,柑橘…等。 详细»

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灰黄霉素片
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功效主治:本品适用于各种癣病的治疗,包括头癣、须癣、体癣、股癣、足癣和甲癣。上述癣病由深红色发癣菌、断发癣菌、须发癣菌、指间发癣菌等以及奥杜安小孢子菌、犬小孢子菌、石膏样小孢子菌和絮状表皮癣菌等所致。本品不宜用于轻症、局限的浅部真菌感染及局部用抗真菌药已可奏效者。灰黄霉素对念珠菌属、组织胞浆菌属、放线菌属、孢子丝菌属、芽生菌属、球孢子菌属、奴卡菌属及隐球菌属等感染及花斑癣均无效。

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