- 刘晔 主治医师
擅长:对内分泌科疾病的诊治。比如糖尿病、肥胖症、脂质代谢紊乱以及甲状腺、垂体、肾上腺等疾病的临床诊治。
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便秘可以吃馒头吗
便秘一般是可以吃馒头的。 馒头属于一种发酵类食物,在便秘期间适当进食,对于促进肠胃蠕动是有帮助的,但是不要一下子进食太多,一下子吃太多馒头有可能会加重胃肠道负担,这样就会导致便秘出现加重。 在便秘期间患者的饮食应该要以易消化的为主,可以吃些山药粥或者蔬菜等食物,也可以适当吃些火龙果或者苹果,适当进食以上食物对于缓解便秘也是有帮助的。如果便秘比较严重,需要借助药物来做治疗。
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便秘馒头可以吃吗
一般来说,便秘在临床上还是非常多见的,便秘和一些主食,比如说馒头确实有一定的关系,想要吃馒头的话一定不能吃得过于精细,这样相对来说容易导致便秘的发生,吃馒头的话,可以适当的在馒头里面增加粗粮,也就是我们说的粗纤维,这样可以改善便秘的症状。 出现了便秘就要及时的进行检查和治疗,便秘相对来说,主要还是指排便的周期间隔延长,或者是排便的时间过长,有的也是指由于大便过于干硬粪便难以排出。所以便秘,对于身体的伤害还是非常大的,出现了便秘,首先就是要调整一些不良的习惯,要注意多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,一定要少吃辣,不要熬夜,少吃油炸的食品,可以适当的加强体育锻炼,以促进肠道的蠕动,这样也有利于便秘的改善。
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吃馒头会升血糖吗
吃馒头会导致血糖升高,因为自然界中并没有无糖食品存在,也没有降糖食品的存在,任何食物在进食之后会导致血糖增高,只不过升糖的能力有所不同。 如果吃馒头,升高血糖能力会比较高,也就是升糖指数相对比较高。但是,如果是吃绿色叶子青菜,升高血糖的能力相对较低,也就是升糖指数会相对比较低。 对于血糖高的人来说,尽量选择升糖指数相对比较低的食物进食,这样患者常常可以比较平稳、严格控制目前血糖情况。
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酵母致癌,常吃馒头、面包有害健康?酵母还能不能用?
平时在做包子,馒头或者其他的糕点都要经历发酵这个过程,有发酵的食物才会蓬松,吃起来柔软且口感好。但有的人说经常吃发酵的食物对人体有害,特别是馒头,面包,可能有致癌的风险,酵母不安全。真实情况是怎样的,应该去一探究竟,可不要因为饮食错误让健康受到威胁。 详情»
- 做馒头干酵母放多了宝宝可以吃
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专家回答:
做馒头干酵母放多了宝宝一般可以吃。少量吃一些并不会对宝宝的身体造成不利影响,不过应该注意不可以一次性吃太多,也不可以频繁的食用。 做馒头的时候需要选择合适的水温,适当在面粉当中放一些干酵母,如果放的太多并不会有太大的危害性,只是馒头发的会快一些。 详细»
- 宝宝可以吃酵母馒头吗
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专家回答:
宝宝是可以吃酵母馒头的,由于宝宝小,正处于生长发育期,给宝宝的饮食不要太单一,荤素搭配,尽量保持营养均衡,避免吃油腻刺激性的食物,要不要让宝宝吃太多的零食,多吃些含有维生素和钙类的食物,也要多注意一下宝宝的卫生,尽量保持一个良好的饮食习惯。 详细»
- 做馒头干酵母放多了宝宝可以吃吗
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专家回答:
做馒头干酵母放多了宝宝可以吃。 做馒头用的干酵母没有什么危害性,做馒头的时候尽量适量的放,但如果说偶尔一次放多了也没问题,做出来的馒头不管大人小孩都可以吃,并不会影响身体健康。不过干酵母放多了有可能会影响到馒头的口感,孩子会变得不爱吃了。如果出现了这种现象,可以给孩子做其他的食物,以免影响到正常的进食。 详细»
- 张费通 副主任医师 广州医科大学附属第三医院 儿科
- 用酵母和泡打粉做馒头,包子,孕妇可以吃吗
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专家回答:
用酵母和泡打粉做的馒头包子孕妇是可以吃的,适当吃一些不会对胎儿的生长发育造成影响,只要不是吃的太多就行。 在怀孕期间饮食上要注意营养摄入的均衡,多吃一些富含优质蛋白和维生素的食物,少吃生冷寒凉辛辣刺激的食品。孕期还要注意多休息,避免过度劳累剧烈活动。 详细»