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乳酸菌的作用
乳酸菌通过发酵产生的有机酸,是一种特殊酶性。乳酸菌能够促进动物的生长,调节胃肠道正常菌群,维持微生态的平衡,从而可以起到改善胃肠功能的作用。也能够提高食物的消化率和生物的效价,可以有效的降低血清胆固醇。同时可以控制内毒素,抑制肠道内腐败菌的生长,提高机体免疫力等。 如果出现有胃肠功能紊乱,或者是身体的免疫力低下,可以适当的应用乳酸菌进行治疗。
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早餐吃乳酸菌
早餐的时候如果吃一些含有乳酸菌的食物,尽量不要空腹应用,建议还是吃一些食物后再进行应用,因为乳酸菌的食物容易导致出现胃酸分泌过多,如果空腹应用,对胃黏膜也会造成一定的刺激性。 乳酸菌类的食物主要就是可以起到帮助消化吸收的作用,如果出现有胃肠功能紊乱的情况下,可以适当的进行应用,建议主要就是中餐或者是晚餐的时候应用比较好。
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乳酸菌喝多了呕吐
乳酸菌喝多了出现呕吐的情况,主要就是因为乳酸菌对胃黏膜造成了一定的刺激性,任何食物都不要一次性吃得太多,乳酸菌也不要应用太多,乳酸菌本身有一定的调理胃肠功能紊乱的作用。 如果经常出现有腹痛腹泻等症状,可以适当的喝一些乳酸菌有一定的调理作用,但是乳酸菌也有一定的酸性,所以容易对胃黏膜造成刺激性。
- 复合乳酸菌胶囊
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专家回答:
肠胃不太好,可以通过口服复合乳酸菌胶囊进行改善,这种药物主要是调整肠道菌群紊乱对于功能性消化不良起到很好的作用,在使用药物期间需要注意不能使用抗生素,消炎药可以改善饮食结构清淡饮食可以饮食多样化,避免暴饮暴食,不能吃生冷辛辣的食物,需要定期进行检验。 详细»
- 活性乳酸菌作用
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专家回答:
活性乳酸菌主要可以用来帮助消化,这种乳酸菌能够用来治疗乳糖不耐受。喝牛奶经常会腹泻和腹痛的人可以多吃一些活性乳酸菌,这样就可以有效改善乳糖不耐受的症状。乳酸菌也能促进新陈代谢,帮助身体毒素排出,可以用来治疗便秘。经常暴饮暴食的人也可以适当吃一些活性乳酸菌缓解胃肠负担。 详细»