跑步时长

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李东杰 主治医师

泌尿外科 中南大学湘雅医院

擅长:勃起功能障碍、早泄、前列腺炎、前列腺增生等。

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史玉佳 主治医师

儿科 枣庄市妇幼保健院

擅长:小儿呼吸系统,消化系统等其他系统的常见病、多发病的诊断与处理。小儿急诊也有丰富的诊疗经验

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水痘发病时长多长
水痘发病时间会持续10~15天。 水痘是由水痘带状疱疹病毒感染导致,发病初期会出现低热、食欲下降的情况。随后身体会出现散在的丘疹、斑丘疹,数小时后斑丘疹会迅速增大、增多,呈现小水泡样改变,同时还会伴有皮肤瘙痒情况。 对于这种疾病,主要采取对症治疗方案。比如皮肤瘙痒,可以口服抗组胺类的药物治疗。如果发烧体温超过38.5℃,需要服用退烧药治疗。
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曹军 肛肠外科 副主任医师

阑尾炎手术时长

阑尾炎的手术,总的时间差不多要在一个小时要两个小时左右,阑尾炎在手术的时候要进行术前的准备,另外还需要有麻醉的时间,所以具体的时间也不是特别的确定,平均的时间要在一个小时到两个小时左右。 另外,阑尾炎在手术之后也提倡早期就下床活动,主要的目的就是防止有肠粘连的发生,促进肠道的蠕动,可以考虑吃点肠道益生菌,改善一下肠道内部的环境,避免出现大便的干燥等情况。 阑尾炎大手术之后也一定要注意调整情绪,不要有压力,相对来说也有利于手术之后的恢复,在饮食上尽量以柔软好消化的食物为主。

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怎样锻炼延长射精时长

锻炼延长射精时间,除了通过身体锻炼调整全身的肌能状态,也需要通过降低龟头的敏感度。 例如可以经常的用手按摩龟头,使其敏感度降低,或者是在性生活的时候停止阴茎的抽插运动。还要重点进行腰部以下的下肢力量锻炼,例如可以做提肛的运动。必要的时候可以做阴茎背神经阻断术进行治疗。 建议在平时要避免手淫,养成良好的性生活习惯。

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透析的临时留置管使用时长

当肾脏疾病发展到尿毒症这个阶段的时候,就需要开始透析治疗,比如说血液透析,就需要建立血管通路,将人体的血液也流出去。 经过透析进行液体交换,把体内多余的水分代谢废物清理出去,达到提高生活质量,延长生存期的目的,如果是用的临时导管的话,使用寿命大概在2到4周。 根据患者的具体病情不同,也可能会有所出入,一般来说,对于透析患者首选的是进行动静脉内瘘手术,这个内瘘是可以终身使用的。

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跑步减肥最佳时间和时长

跑步减肥最佳时间为早上6-7点或者下午5-6点,时长建议控制在30-60分钟。跑步是日常生活中比较常见的一种健身方法。早上6-7点胃肠道内没有食物存在,适当跑步可以加快体内多余能量的消耗,促使体内脂肪以及热量消耗,利于减肥。跑步时间也可以安排在下午5-6点。下午5-6点适当跑步有助于加快胃肠道蠕动功能,帮助食物消化以及吸收,同时还可以减少脂肪以及热量的堆积,也能够起到减肥的目的。而每次跑步的时间建议控制在30-60分钟之间,使身体有足够的时间消耗体内的脂肪以及热量 详情»

吴彬 主任医师 全科 中国医科大学附属第一医院
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减肥跑步最佳时长是多久?
专家回答:

减肥跑步最佳时长是40分钟左右。减肥跑步的最佳时间是饭后一小时,另外一定要控制饮食,以软食为主,少食多餐,不要暴饮暴食,减肥也是一个循序渐进的过程,不要操之过急要坚持,一定不要吃高脂肪高胆固醇的食物,也不要吃糖。同时要确认是否有代谢性疾病,另外还要诊断是否有高血脂。必要时口服血脂康或辛伐他汀。 详细»

如何计算怀孕时长
专家回答:

首先要记住自己的末次月经的时间,然后从末次月经的第一天开始计算,整个孕期的时间为40周。建议宝妈在孕期多吃点新鲜水果和蔬菜,这样可以补充维生素C,提高免疫力,促进新陈代谢,并且对胎儿的发育也非常好。另外还要放松心情,多注意休息,定期到医院产检。 详细»

怀孕时长多久?
专家回答:

建议避免劳累即可,怀孕的时间从末次月经计算的,所以避免压力大,建议多吃清淡的食物等,一般在40周进入预产期的,所以多注意休息,观察一段时间, 但是建议不吃生冷的食物等,注意避免压力大或者积极减少剧烈活动即可,多注意加强营养较好。 详细»

针灸时间最佳时长
专家回答:

一般来说,针灸治疗的最佳时间是半小时。如果时间过长或时间过短,都不能满足治疗要求。当然也有例外,比如慢性胃肠炎等内科疾病,针灸时间可以40分钟左右,急性腰扭伤等疾病可以20分钟左右。针灸治疗对操作者来说非常严格,要在正规的医疗场所进行,否则,既达不到治疗疾病的效果,反而会导致局部皮肤损伤。 详细»

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灰黄霉素片
灰黄霉素片

功效主治:本品适用于各种癣病的治疗,包括头癣、须癣、体癣、股癣、足癣和甲癣。上述癣病由深红色发癣菌、断发癣菌、须发癣菌、指间发癣菌等以及奥杜安小孢子菌、犬小孢子菌、石膏样小孢子菌和絮状表皮癣菌等所致。本品不宜用于轻症、局限的浅部真菌感染及局部用抗真菌药已可奏效者。灰黄霉素对念珠菌属、组织胞浆菌属、放线菌属、孢子丝菌属、芽生菌属、球孢子菌属、奴卡菌属及隐球菌属等感染及花斑癣均无效。

灰黄霉素片
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