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- 于清宏 主任医师
擅长：瑞典卡洛琳斯卡医学院访问学者。从事风湿免疫病临床专业30余年，擅长系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、脊柱关节炎、血管炎、痛风等疑难风湿免疫病诊断、鉴别诊断和中西医结合治疗。独创零激素治疗方案，极大改善系统性红斑狼疮预后。在难治性痛风防治复发、免疫炎性疾病多系统损害综合治疗及类风湿关节炎控制长期稳定等方面，疗效卓著，享有盛誉。
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尿酸高的饮食
尿酸高在日常生活中和临床上是比较常见的，对单纯的尿酸偏高，没有发生痛风的患者， 饮食管理，可以减少痛风的发生几率，已经发生痛风的患者饮食就更加重要。尿酸是嘌呤代谢的产物。所以我们在饮食的过程中对高尿酸，要求进行低嘌呤饮食，这是最重要的，像一些含嘌呤高的食物，如海鲜，动物内脏，啤酒是一定不要进食，尽可能选择含嘌呤比较低的食物如牛奶，鸡蛋等，也可以从网上下载食物嘌呤含量表进行对照。 另外，要注意多饮水，可以适当喝一些碱性水，促进尿酸排泄和碱化尿液，减少尿路结石的发生。
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尿酸高的食疗
在饮食上应该注意的是饮食中的蛋白摄入量应该限制在每人每日每公斤体重大约一克左右，而且由于果糖摄入过多，也会促进尿酸的生成增多。 所以应该少吃一些富含果糖多的食物，例如太甜的水果，像是动物的内脏嘎啦卸熬沙丁鱼、酵母等都为高嘌呤的食物都是应该适当限制食用的。 而且蔬菜水果、鸡蛋、牛奶中不含有嘌呤可以任意选用。
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尿酸高的原因
高尿酸血症是指在正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L，女性高于360μmol/L，即称为高尿酸血症。尿酸是人类嘌呤化合物的终末代谢产物，嘌呤代谢紊乱导致高尿酸血症。 高尿酸血症可分为两种，一个是原发性高尿酸血症，原因有尿酸排泄减少，90%原发性痛风患者是这个原因，另一个是尿酸生成过多 ，10%原发性痛风患者高尿酸血症的原因与尿酸生成过多有关。第二个是继发性高尿酸血症，原因有两个，一个是肾尿酸排泄减少，另一个是尿酸产生过多，多见于骨髓和淋巴增生性疾病。
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血尿酸高的原因及建议
血尿酸高的原因是人体内嘌呤因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。尿酸上升，会使尿酸无法排出，也会引发其他并发症。 详情»
高通气
高弓足
高血钠
三高症
- 尿酸高的原因？
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专家回答：
尿酸过高一般是因为高嘌呤饮食、饮水少导致的，尿酸高的病人日常生活中应当低嘌呤饮食，尽量减少高嘌呤食物，如海鲜及其制品（鱼虾蟹等），大豆及其制品，动物内脏等食物的摄入，清淡饮食，多吃蔬菜水果、多饮水，积极应用秋水仙碱等药物降尿酸治疗。 详细»
- 尿酸高的症状
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专家回答：
尿酸高一般情况下是无症状显示，但是会引发人体患有一些其他疾病，如关节炎，痛风，肾脏疾病，肾结石，肾衰竭等。建议患者可以服用降尿酸的药物进行治疗。平时患者还需要合理的搭配膳食，并减少高嘌呤的食物摄入，如花生，瓜子，动物的内脏，海鲜，鸡蛋黄等。 详细»
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