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怎么去黑色素
想要去除黑色素，可以选择以下方法： 首先，是饮食调整，在饮食方面进行调整，可以坚持多喝水，促进新陈代谢。还需要避免吃富含色素的食物，注重饮食的清淡口味。 其次，是药物治疗，可以选择在医生的指导下，正确的服用富含维生素B和维生素C的药物，能够抑制黑色素生长。 再者，是注重防晒，在同时要注重防晒，避免黑色素的产生，要注意休息，不要过度熬夜劳累。
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黑色素痣治疗
对于色素痣，如果较小且不影响面部形象，可以不予治疗，对于色素痣，直径小于三毫米的，可以采用激光治疗，但对于部分色素痣，如果出现短时间内迅速增大，局部出现破溃，瘙痒等不适，请手术治疗，并做病理检查，对于发生在掌跖、腰围、腋窝、腹股沟和肩部等容易摩擦或受伤的部位色素痣，应该考虑手术切除，有恶变倾向者，应尽早切除，同时也要做病理检查。
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如何褪黑色素
黑色素是下丘脑和垂体分泌的一种激素，一般用物理或者化学方法是不能够消退的，褪黑色素没有科学道理。 黑色素与阳光照射有一定相关性，所以要想使皮肤变白，尽量避免长时间的阳光照射。平时注意多吃新鲜蔬菜和水果，这样能够改善新陈代谢，使皮肤颜色更健康。 建议不要听信一些广告宣传的药物，来褪黑色素，这样没有效果，还可能对肝肾造成损害。
虹膜黑色素瘤
牙齿黑色横纹
- 如何赶走黑色素
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专家回答：
如果身体里面黑色素特别多，就应该到当地正规公立三甲医院皮肤病科就诊检查，查明原因，由专科医生针对病因采取相应的治疗；平时一定要劳逸结合，避免过度劳累；保证充足睡眠，避免熬夜；保持心情愉悦，避免精神紧张和思想压力过大；要多喝水，清淡饮食，多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物。要避免阳光直射。 详细»
- 去脸部黑色素
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专家回答：
去脸部黑色素平时饮食方面可以多吃一些富含维生素C和维生素E的食物，这样可以有效的抑制酪氨酸酶的活性，还原黑色素。平时局部皮肤可以涂抹维生素E乳膏淡化色素，长期坚持效果是比较明显的。通过做激光治疗去除脸部黑色素效果也是很快速的，而且效果也很自然。 详细»
- 补充黑色素方法
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专家回答：
补充黑色素可以通过以下方法：1.多吃含有黑色素的食物，如黑米、紫菜、黑豆、黑芝麻等。2.可以多吃感光类的食物，如胡萝卜、小茴香、芹菜、香菜等。3.可以多吃含铁、含铜的食物，如芝麻酱、核桃、黑胡椒、口蘑、巧克力等。4.减少食用含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃和番茄等。 详细»
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- 袁玲玲 副主任医师 北京中医药大学东直门医院 皮肤科
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