-
吃完薯片如何补救
薯片热量非常高,不适合肥胖或者准备减肥的人吃。如果少量的吃薯片,并不会过于影响体重,但如果吃多了,肯定会引起体重增加,吃完薯片以后,可以通过运动锻炼来适当的补救。运动锻炼可以把薯片吃进去的热量消耗出去,从而达到稳定热量摄入的目的,控制体重。 如果准备减肥,饮食方面尽量少摄入热量过高的食物,特别是油腻煎炸的食物,甜食,点心,零食等等,同时还要适当的做运动锻炼消耗热量。
-
水痘能吃薯片吗
水痘是由水痘带状疱疹病毒感染引起的传染性疾病,水痘的特点是在全身出现丘疹,水疱和结痂,同时病变还可以出现在口腔、咽喉处,可以发生疱疹,疱疹破裂后可以形成溃疡。所以水痘的患者常常伴有咽喉部的疼痛不适。 所以饮食上也建议患者进食易消化的食物,以清淡易消化的为主,避免辛辣刺激的食物,同时要避免粗糙的食物,以软食流食、易消化的饮食为宜。 而薯片可能在进食过程中,可能会加重患者口腔咽喉部疱疹的破溃,有可能加重患者咽痛的症状,所以建议患水痘期间避免食用薯片。如果患者口腔黏膜完整,无咽痛不适的症状,可以在病情好转后少量进食,以改善食欲。
-
孕妇可以吃薯片吗
孕妇是可以吃薯片的,孕妇没有绝对不能吃的食品,只要是食品类的,而不是药品,孕妇就可以吃的。 只是说孕妇不能偏食任何东西,包括各种水果蔬菜或者其他的食品,不要偏食,尽量做到均衡饮食才能够摄取到足够的营养。 尽量不要吃生冷油腻刺激性的东西,尽量少吃或者不吃垃圾食品,但是不是说绝对禁忌不能吃。
- 孕期吃薯片
-
专家回答:
你好,薯片是油炸膨化食品,含有防腐剂,还有不明添加剂。这些对孩子发育是不好的, 如果偶然吃一两次还可以的。经带吃不利胎儿的生长发育。对你腹中的宝宝是不好的,建议你怀孕的时候多吃新鲜水果和蔬菜,多吃鱼类豆类蛋瘦肉,增加营养,对胎儿有好处。 详细»
- 薯片上火吗
-
专家回答:
薯片可能会上火,在吃的时候要注意适量。 薯片是一种油炸类的食物,而且含有一些添加剂、防腐剂等,如果经常吃还会使身材变得肥胖。患者在饮食上要多吃富含维生素的食物,比如新鲜的果蔬,可以为自身补充营养,另外还要注意营养均衡,有助于提高自身的免疫力。 详细»