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- 罗兆雄 副主任医师
擅长：对于外科各种疾病的治疗与康复有一定经验与心得
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便秘解决方法
便秘的解决办法需要明确，是否现在有便意，但是因为大便过于干结而难以排出。 如果是以上这种情况，建议暂时先用润滑剂类的药物对症处理，可以通过开塞露塞肛来润滑，过于干结的大便，同时促进排出。但是不建议长期依赖这一类药物，可以通过改善饮食和生活习惯来纠正便秘。 在平时应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尤其是纤维素含量高的食物。另外还应该多饮水，每天至少饮水1.5升以上，尽量养成定时排便的习惯。
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煤炭中毒解决方法
煤炭中毒主要是含碳物质燃烧不完全，产生一氧化碳中毒引起，当一氧化碳进入人体之后会和血液中的血红蛋白结合，易形成碳氧血红蛋白致使机体组织缺氧，严重可导致组织窒息而死亡。尤其室内环境相对密封，空气流通性差易导致中毒，可引起头痛、头晕、失眠、恶心、呕吐、心动过速、血压变化、心律失常、嗜睡、昏迷等。 治疗方面应结合症状及时就诊，采取吸氧辅助，给予甘露醇预防脑水肿、肺水肿、纠正水电解质、补充维c、预防出现高热，严重应采取血浆置换以及对症支持治疗。
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手抽筋解决方法
出现手抽筋的解决方法如下： 首先，出现手抽筋主要见于低钙血症。发病后应口服钙剂和骨化醇补充体内的钙离子，同时建议患者在饮食上应多食用富含钙的食物。例如牛奶、虾皮、鸡蛋等。在日常生活当中应多进行一些有氧活动，多晒太阳，有利于补钙。 其次，手抽筋也有可能是受凉所引起的。建议患者应防寒保暖。如果频繁手抽筋并伴有肢体肌张力增高，应考虑是帕金森病所引起的，确诊后可口服复方左旋多巴等药物改善症状。
痘疤
分层祛痘
祛痘祛斑
炎症期青春痘
- 运动后长痘的解决方法
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专家回答：
可以选择涂抹消炎杀菌的软膏进行改善，也可以选择口服中药的汤剂进行调理，在治疗和恢复期间也要注意个人卫生，保持面部清洁干爽，尽量避免涂抹劣质的化妆品，可能会容易引起感染或者是病情加重。运动以后脸上长痘痘，可能是因为内分泌紊乱引起的，月经不调也可能是因为油脂分泌旺盛造成的。 详细»
- 额头上长痘什么原因和解决方法
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专家回答：
额头上长痘受到很多诱发因素影响，如过多使用化妆品、护肤品；饮食辛辣、油腻等食物；熬夜晚睡；精神心理因素；外界环境刺激等。导致内分泌紊乱以及皮脂分泌过多，毛孔堵塞而引起。 不要熬夜，保持心情愉快和皮肤清洁卫生，少吃油腻的食物和辛辣等刺激的食物，多喝水，避免过多使用化妆品和扶肤品，可以逐渐改善。 详细»
- 痘痘解决方法
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专家回答：
痘痘解决方法要养成良好的生活习惯，可以吃新鲜的水果和蔬菜，经常吃一些油腻的食物，还要注意多休息，注意个人的卫生。如果是轻微的症状，可以外用维a酸乳膏涂抹，也可以采取红蓝光照射的方式治疗，能够有效的去除痘痘。 痘痘可能是由于不良的生活习惯或者是精神因素所造成的。 详细»
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- 袁玲玲 副主任医师 北京中医药大学东直门医院 皮肤科
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