-
吃桃胶有什么好处
桃胶能够很好的润肠通便、促进肠道蠕动、改善便秘的症状,并且还具有一定的止痛、和血益气的功效,可以用来缓解胃部疼痛。 注意桃胶不可以吃太多,吃太多很可能会造成胃肠道负担加重,引发腹痛、腹泻等情况出现。桃胶营养成分非常丰富,女性适当的吃一些,对皮肤有很好的保护作用,能够嫩肤、美容养颜,并且还可以增强自身的抵抗力。 平时要注意少食多餐的饮食原则,避免暴饮暴食。
-
桃胶宝宝可以吃吗
桃胶宝宝是可以吃的,桃胶具有增强免疫力、健脑益智以及控制血糖的功效,但是宝宝在吃桃胶的时候,一定要注意控制好量,不宜吃的过多,最好是适当吃,因为宝宝的消化系统还不是很完善,如果吃的过多会给肠胃带来负担,而且也会引起消化不良的症状出现。 建议最好是根据宝宝的实际情况来选择吃。同时在平时的时候也要注意做好宝宝的营养,要合理饮食或者可以多吃一些新鲜的水果跟蔬菜,同时也要注意多运动,通过运动可以增强身体的体质及免疫力。
-
桃胶能天天吃吗
桃胶不能天天吃。 因为桃胶是胶体物质,比较难消化,如果天天食用可能会引起消化不良,加重脾胃的负担,影响吸收,可以2~3天吃一次。 桃胶的营养价值比较高,而且含有丰富的氨基酸、蛋白质、维生素等一些人体所需的物质,有一定的补血益气、美容养颜、清血降脂的功效,比较适合女性使用。但是,也要根据自己的身体情况而定,过量的服用可能会引起身体上的一些不适。平时在饮食上要注意营养均衡,不要挑食、偏食,可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果,也能给身体补充足够的营养物质。
- 桃胶孕妇可以吃吗桃胶
-
专家回答:
孕妇可以食用适量的桃胶,桃胶有美容养颜的功效,可以使皮肤变得细嫩,改善孕期色素暗沉的状况。而且桃胶营养物质比较丰富,含有丰富的膳食纤维,能有效缓解孕期便秘的现象,因此孕妇可以使用适量的桃胶。但是桃胶属于凉性的食物,同时有一定的活血作用,因此孕妇不能食用太多的桃胶。 详细»
- 鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 妇产科
- 孕妇吃桃胶
-
专家回答:
孕妇是可以吃桃胶的。桃胶中含有丰富的营养物质,吃桃胶可以为孕妇的身体提供营养,有利于宝宝的身体生长和发育。并且吃桃胶也不会对孕妇的身体造成太大的损伤。不过,要控制好桃胶的食用量,不宜过多。 在孕妇怀孕期间要多吃一些清淡易消化的食物。也要根据自身的实际情况进行体育锻炼。 详细»
- 鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 妇产科
- 怎样吃桃胶
-
专家回答:
桃胶一般炖的喝就行,建议可以使用银耳莲子桃胶来炖汤喝比较好,像长期喝这种汤类能够补充自身体内的胶原蛋白等一些营养成分,能够提高自身的免疫能力,而且还对自身的皮肤有好处,会使自身的皮肤变得白皙紧致,而且也有清血降脂以及缓解自身压力的作用,好处是比较多的。 详细»
- 尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 中医内科