补肝肾_医联媒体

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: 孙德宣 主治医师
内科 广州中医药大学第三附属医院

擅长：擅长便秘、慢性胃炎、慢性结肠炎、习惯性便秘、感冒、咳嗽、失眠等的诊治。

既调理脾胃又补肝肾的中成药有哪些

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: 姜淑芳 副主任医师
中医科 济宁市中医院

擅长：中医针灸方法治疗常见病多发病。尤其是面瘫，肢体瘫痪，脑血管疾病，神经炎、脊髓炎有丰富临床经验。

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如何补肝肾

补肝肾，首先要控制在生活起居和饮食上，可以多吃鸡肉，鸡肉含有丰富的蛋白质，矿物质等营养物质，有很好的食疗保健作用，能补充人体的气血，健脾补肾养肝。其次，枸杞养肝阴，补肾气，也是平补肝肾的佳品；山药温和而不燥，益气养阴，是药食同源的佳品；多吃黑芝麻也可以补肝肾，益脾气。平时不要饮酒，酒精对肾脏的损伤比较严重，也可以口服药物进行调理。

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李冬香 中医皮肤科 副主任医师; 补肝肾的食疗
补肝肾可以多吃虾、猪腰、羊肾、鸽肉、韭菜、淡菜、黑芝麻等。蔬菜水果方面，可以多吃葡萄、李子、红枣、胡萝卜、菠菜、芥蓝等。除了在饮食调理外，还要保持良好的生活习惯，早睡早起、不要熬夜。肝肾功能不足，主要是指肝肾阴虚，这样会出现头晕、眼睛干涩、双手震颤、中风等等，也容易导致很多的并发症。所以有肝肾功能不足，在生活饮食上要多注意，如果食疗调理不好，需要去医院检查，遵医嘱正确服用药物治疗。

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邰晓娜 中医内科 主治医师; 平补肝肾虚
肝肾虚多见于肝肾阴虚患者会出现盗汗、多梦、失眠、耳鸣、遗精、早泄、五心烦热、骨蒸潮热等相关的症状，而平补肝肾虚是指患者可以多在饮食等方面进行调理，这样是补肝肾虚的效果比较好。另外，对于人体不会产生不良的反应，可以多吃一些芝麻、海带、银耳、核桃、鲈鱼、海参、冬虫夏草、干贝。这些对于补肝肾虚来说效果比较好，而且使用的食材性质比较平和，能够取得比较好的治疗功效。

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李丹丹 中医科 主治医师; 滋补肝肾的食物
滋补肝肾的食物，主要有海参、黑豆、黑芝麻、黑米、牡蛎、枸杞子、甲鱼、动物肝脏等。同时也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，营养均衡同样也可以起到补肝肾的作用。维C也有着很好的补肝肾的作用，日常生活中可以多吃一些水果，比如猕猴桃、菠菜、草莓、橙子等。这些食物营养成分丰富，对于增强身体免疫力可以起到很好的作用。另外，在中医中可以运用补益肝肾的药物，来帮助滋补肝肾，比如熟地、当归、杜仲等。

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: 怎么补肝肾

肝肾功能不足，则会导致人体的气血不足，即肝肾阴虚。当人的肝肾功能不足时，会出现头晕、目干涩等症状。若是想要进行调理，需要从根本入手，饮食需要健康，作息也要注意，还要有适当的运动。详情»

: 邰晓娜 主治医师 中医内科 九江市中医院

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肝海绵状血管瘤

升主动脉瘤

喉血管瘤

撤退性出血

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补肝肾食物: 专家回答：
补肝肾的食物比较多，比如葡萄或者是桑葚，也可以选择猪腰或者是牛肉。也可以配合中药调整，比如当归或者是枸杞。肝肾不足会出现失眠多梦或者浑身燥热，也会引起食欲不振或者是恶心和呕吐的症状，还有可能会引起四肢麻木。日常可以适当的增加一些简单的运动锻炼。详细»

: 陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院 中医科

食疗补肝肾: 专家回答：
补肝肾的食物建议黑色的食物。滋补肝肾的食物有很多。从中医角度看，酸属肝，盐属肾。从中医角度来说，绿色属于肝，黑色属于肾。所以综上所述，一般酸蓝的食物可以养肝，比如蔬菜，比如黑豆，黑米，黑木耳等等。还有枸杞，不仅能养肝明目，还能补肾。平时少吃油腻的食物，会增加肝脏的负担，少吃冷食，会伤肾阳。详细»

: 李爱国 主任医师 中日友好医院 中医内科

补肝肾的食物: 专家回答：
补肝肾的食物有枸杞。枸杞可以帮助滋补肝肾，能够在一定程度上改善头晕目眩和肝肾阴亏等一系列问题。同时苹果也可以帮助补肝肾苹果富含维生素C，能够保护肝细胞膜，可以保护肝脏。除此之外，板栗也可以补肝肾，板栗能够帮助补肾和健脾胃，可以调理肝肾虚弱的情况。详细»

: 彭文琦 副主任医师 钦州市第一人民医院 中医康复科

补肝肾的中药: 专家回答：
补肝肾通常可以使用党参、枸杞以及炒白术等中药。平时如果出现肝肾亏虚的症状，比如四肢乏力、腰膝酸软，可以在医嘱下将党参、枸杞以及炒白术等中药配伍后进行煎煮，可以起到补肝益肾的效果，有利于病情得到尽快恢复。治疗期间也可以结合针灸或按摩的方式，对于改善肝肾亏虚有帮助。详细»

: 张英泽 副主任医师 保定市第一中医院 中医内分泌

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