低血压饮食_医联媒体

低血压饮食的科普视频 更多»

: 梅卫义 副主任医师
心血管内科 中山大学附属第一医院东院

擅长：心血管疾病的介入诊疗,尤其是冠心病的经皮冠状动脉介入诊疗。

低血压的治疗与饮食

低血压饮食的科普语音 更多»

: 许雪峰 主治医师
心血管内科 南华大学附属第一医院

擅长：擅长心血管内科疾病的诊断治疗，特别是心脑血管疾病康复治疗

00:00 / 00:00

低血压．调整饮食

低血压主要分为生理性低血压和病理性低血压两种主要的类型，生理性低血压一般没有临床症状，不需要进行特殊的饮食调整，做到营养均衡即可。而病理性低血压一般建议积极的治疗原发病，在此基础上可以结合饮食调整比如平时尽量忌食生冷以及寒凉破气的食物，尽量避免食用玉米、芹菜等具有降低血压的食物。适宜选择高钠、高胆固醇的饮食，比如动物的内脏、蛋黄、奶油、鱼子等，适当的增加钠盐的摄入量可以增加饮水量，这样可以使血容量增加，动脉紧张度增强，有助于使血压升高。

: 00:00 00:00

许雪峰 心血管内科 主治医师; 低血压饮食吃点什么
低血压宜选择高钠、高胆固醇的饮食，比如：动物肝脏、脑组织、蛋黄、奶油、鱼籽等。此外，如果低血压伴有红细胞低、血红蛋白低等贫血的人群，适宜多吃一些富含造血原料的食物，比如：猪肝、瘦肉、豆类、豆制品、红糖以及新鲜的蔬菜和水果等。其次，如果是症状性低血压患者，适宜食用能够刺激食欲的食物和调味品，也可以适量地饮用一些啤酒和葡萄酒。同时，可以适当的增加钠盐的摄入量，多饮水，多喝汤。

: 00:00 00:00

胡白瑜 内科 副主任医师; 低血压的治疗与饮食
低血压，临床上一般指的是血压低于90到60毫米，病人可能会有贫血，心脏供血不足的一些情况，也可见于一些正常人，一般情况下不用特殊的治疗，通过调整饮食和作息来进行缓解症状，身上重量。饮食要清淡饮食，做到均衡，像肉蛋奶都要适当的摄入一些，还可以适当的喝一些咖啡，茶水等，像冬瓜，赤小豆，薏仁等利尿的食物要少吃，应该要注意适当锻炼，增强体质，提高自身体抗力，有助于血压的增高。同时也可以使用中药来进行调理，那么低血压的患者主要就是气血不足，可以用益气养血的中药来增强免疫力。

: 00:00 00:00

许雪峰 心血管内科 主治医师; 低血压饮食怎样调理比较好
第一，适当的增加食盐的摄入量，在低血压有症状的时候，每天的食盐量可以保持在15克左右，同时多饮水，每天的饮水量在3000毫升以上，较多的水分以及钠离子进入血液以后，可以增加血容量，提高的血管的紧张度，从而可以达到提升血压的目的；第二，可以多吃一些富含蛋白质、叶酸、维生素B12、维生素C的造血原料的食物，比如猪肝，蛋黄，瘦肉，牛奶，鱼虾，大豆，红糖，以及新鲜的蔬菜和水果。第三，饮食上要注意荤素兼吃，合理的搭配饮食，保证摄入全面而且充足的营养物质。

低血压饮食的科普文章 更多»

: 低血压的饮食

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。根据引起这类症状的病因不同，可分为生理性以及病理性这两种，生理性多数是由于不健康的生活方式所导致，病理性常见的有肺结核，营养不良以及恶性肿瘤等等，病人临床上主要表现为冷汗，袭击，少尿，头晕脑胀，眼部发黑等等，如果一经确诊为病理性低血压，应尽早进行治疗，此外在日常生活中也要多加注意。详情»

: 周泠淇 副主任医师 心血管内科 哈尔滨市第一医院

低血压饮食的相关疾病 更多»

高血压与低血压交替

神经源性体位性低血压

仰卧位低血压综合征

高血压肾病

低血压饮食的科普问答 更多»

低血压饮食: 专家回答：
如果是低血压，平时可以适当高盐饮食，也就是在烹饪食物时可以多加一些食用盐，平时也要多喝水。这样做可以增加外周的血容量，使得心脏搏出量大，从而升高血压。还需要增加饮食的营养，特别是年轻女性，多吃些富含优质蛋白的肉类，也要多吃些新鲜的蔬菜和水果。低血压的患者如果经常出现头晕、乏力的症状，建议及时去医院检查一下，排除贫血。详细»