用嘴呼吸_医联媒体

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: 雷蕾主治医师
耳鼻喉科 南方医科大学中西医结合医院

擅长：擅长急、慢性鼻炎，鼻窦炎，过敏性鼻炎，急、慢性咽炎，喉炎，急、慢性扁桃体炎，声带小结，声带息肉，中耳炎，鼻咽癌等疾病的中西医诊疗。

用嘴呼吸和用鼻子呼吸有什么区别

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: 张军副主任医师
耳鼻咽喉科 牡丹江林业中心医院

擅长：鼻炎，鼻窦炎，鼻甲肥大，鼻息肉，急慢性咽炎，急慢性扁桃体炎，会厌炎。喉炎，声带小结。声带息肉，喉部肿瘤

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用嘴呼吸还是用鼻子呼吸

正常情况下是使用鼻腔呼吸，不是使用口腔呼吸。鼻腔是重要的呼吸通道，对外界空气有加温加湿的作用，外界空气可以通过鼻腔粘膜下血管组织，对空气经过加温加湿，从而使空气变得温暖湿润，对下呼吸道减少刺激，从而使呼吸的更加舒畅。口腔没有加温加湿的作用，长时间使用口腔呼吸可以变得口干舌燥、牙齿生长不齐、上颌突出。张口呼吸是一种病理状态，需要对张口呼吸进行矫正，以免造成不良的影响。

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马保海 儿科 副主任医师; 小孩用嘴呼吸
小孩用嘴巴呼吸主要考虑是鼻腔不通畅引起的，首先建议家长给孩子清理呼吸道以后再观察一下这种现象是否有改善。如果没有好转那么考虑是鼻腔内有问题，孩子可能有鼻炎，鼻息肉或者腺样体肥大等。这些情况都会引起孩子鼻腔呼吸不畅从而导致用嘴呼吸。因此建议家长要及时带孩子去耳鼻喉科就诊，查清楚病因针对性治疗，纠正用嘴呼吸，防止张口呼吸引起其他并发症。

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李越胜 耳鼻喉科 主任医师; 用鼻子呼吸和用嘴呼吸的区别
正常情况下通常用鼻子呼吸，当然，在某些特殊的情况下也会出现用嘴呼吸的情况，区别如下： 1、对于人体而言，用鼻子呼吸比用嘴呼吸更好。用鼻子呼吸可以对吸入的空气起到湿化作用，使进入到人体内的空气更加适合人体。而且鼻毛的存在能够阻挡空气中微生物、细菌、病毒等，避免引起人体其余部位的不适。 2、长期用嘴呼吸，患者会经常感到咽喉部不适及口干舌燥，还会影响颌面骨的发育，引起腺样体面容等。

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刘欢欢 普外科 主治医师; 跑步是用嘴呼吸还是用鼻子呼吸
跑步的时候，建议用鼻子呼吸，不要用嘴呼吸。跑步是一种非常健康的运动，而且是有氧的运动，能够锻炼心肺功能，还能够减脂。在跑步的时候，一定要用鼻子呼吸，不要用嘴呼吸，鼻子具有过滤的功能，能够将空气中的细菌、污染物过滤。如果用嘴呼吸，没有这种过滤的功能，有可能导致细菌和污染物吸入消化道或呼吸道，给患者造成不利的健康影响。此外，跑步时，强度要适度，不要过度运动，否则会不自主用嘴呼吸。

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: 用嘴呼吸怎么纠正

用嘴呼吸的纠正方法通常需根据原因进行选择，常见原因有鼻腔异物、上呼吸道感染、过敏性鼻炎、鼻窦炎等。1、鼻腔异物：鼻腔分泌物没有及时清除会堵塞鼻腔，引起鼻部呼吸不畅，导致张口呼吸，可及时将鼻腔分泌物清除，或遵医嘱用生理盐水冲洗鼻腔，保持呼吸道通畅。2、上呼吸道感染：鼻腔黏膜受到炎症刺激可能会充血或分泌物增多，也可能堵塞鼻腔引起呼吸不畅，出现长时间用嘴呼吸，伴有口干、咽喉疼痛等现象，遵医嘱使用复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊、盐酸塞洛唑啉滴鼻液、盐酸羟甲唑啉喷雾剂等药物改善鼻腔通气详情»

: 刘传 副主任医师 呼吸内科 郑州大学第一附属医院

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尺骨鹰嘴骨折

端坐呼吸

睡眠呼吸障碍

呼吸不规则

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用鼻子呼吸用嘴呼吸: 专家回答：
用鼻子呼吸用嘴呼吸都可以。一般情况下人是用鼻子呼吸的，用鼻子呼吸比用嘴呼吸对人体更好。鼻子呼吸可以对冷空气进行加热，鼻子还能阻碍空气中的灰尘、细菌进入体内，避免产生咽喉和肺部的疾病。经常用鼻子呼吸的人不容易出现牙齿不整齐的现象。用嘴呼吸容易导致咽炎、口腔炎等疾病。详细»

: 孙建华 副主任医师 锦州市中心医院 耳鼻咽喉头颈外科

用嘴呼吸还是用鼻子呼吸: 专家回答：
用鼻子呼吸。用嘴呼吸可能会出现牙齿排列不整齐、面部畸形等症状。除此之外，也可能会诱发咽喉炎、气管炎症等疾病，影响身体健康。用嘴呼吸可能是腺样体肥大引起的，也可能是鼻息肉引起的，还可能是不良的生活习惯引起的。如果是腺样体肥大引起的，可以通过腺样体切除手术改善。详细»

: 刘旭晖 主治医师 北京医院 耳鼻咽喉科

用鼻子呼吸和用嘴呼吸: 专家回答：
用鼻子呼吸一般是不用嘴呼吸，正常的普通人一般都是用鼻子呼吸，如果是嘴巴呼吸，可能会带有细菌或病菌进入呼吸道，有可能会引起咽喉干燥以及咳嗽的症状。使用嘴巴呼吸只是短暂性的，不适合长期使用嘴巴呼吸。鼻子是来帮助人们呼吸，如果鼻子内部出现炎症或堵塞，就会影响到正常呼吸。详细»

: 孙建华 副主任医师 锦州市中心医院 耳鼻咽喉头颈外科

睡觉用嘴呼吸还是用鼻子呼吸: 专家回答：
睡觉是用鼻子呼吸的。因为用嘴呼吸容易对嗓子和牙齿产生一定的刺激，就会使嗓子出现干燥、牙齿变形的情况，用鼻子呼吸最健康。如若感冒期间，因为鼻塞、流鼻水的原因，鼻腔呼吸不顺畅，会出现嘴巴呼吸的症状，应及时对感冒药物、消炎药物来治疗，避免养成用嘴巴呼吸的习惯。详细»