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肾病能吃坚果吗
大多数的肾病患者是能够吃坚果的,只有少数肾功能下降的肾病患者不能吃坚果。 肾病患者在肾功能正常的情况下,食物的种类并没有明显的限制,各种坚果包括花生、瓜子、核桃等,都是可以吃的,因为坚果类的食物中营养成分是比较多的。除了含有植物蛋白以外,也含有各种微量元素,有利于肾病患者的正常的新陈代谢。 一旦肾病患者合并有肾功能下降,吃坚果会增加肾脏的蛋白质代谢负担。另外,坚果中钾离子含量比较高,容易出现高钾血症。
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吃坚果头晕
头晕是头脑昏沉,头脑发胀,头重脚轻,脑不摇晃花等感觉的一种统称是一种常见的脑部功能性障碍,也是临床常见的症状之一。 可见于多种疾病有小脑病变,脑部病变,脑外伤,某些类型的癫痫植物神经功能失调,神经官能症,高血压,心脏病,冠心病,脑动脉硬化,耳石症美尼尔病。发热性疾病,贫血,血粘度高,功能性低血糖药物中毒,抑郁症等等,都可能出现头晕。 而吃坚果后出现的头晕,可能考虑与吃坚果的关系不大,而头晕与这个吃坚果这个事件刚好穿插在一起,但是出现头晕的症状,我们应注意观察血压,血糖有无其它的伴随症状,肢体麻木,心慌气短,颈部不适等等一系列的症状。因为头晕引起头晕的原因很多,首先我们应该明确嗯,头晕的原因是什么,这对症治疗可能效果会更好一些,但是生活中都应该注意休息,不要劳累。
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孕妇能吃哪些坚果
孕妇是可以吃坚果的,孕妇吃坚果是要注意控制量的,没有哪一种坚果是最好的,或者最不好的,没有哪种是能吃或者不能吃的,只要自己不过敏,只要自己不要偏食,哪一种都是可以吃的。 因为所有的坚果和其他的食物一样,都有一定的营养价值,所以是千万不要挑食,和平时一样,一定要保持食品的多样化,包括其他的蔬菜水果或者其他的食物一样,一定是要均衡摄入,才能够满足母婴的营养需求。
- 坚果功效
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专家回答:
坚果的功效是帮助身体补充丰富的营养成分,也可以达到健脑的效果。因为坚果中含有的成分包括不饱和的脂肪酸,这些成分能帮助身体达到健脑和益智的效果、预防痴呆的情况,也可以帮助身体提高能量。 但是一次性尽量不要多吃,防止身体出现消化不良或上火的情况。 详细»
- 孕期坚果
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专家回答:
孕期可以适量的池坚果类啊食物,如核桃,花生,板栗,松子,开心果风食物,尤其是孕中期可以多吃核桃,核桃含有不饱和脂肪酸,对于胎儿的脑部神经发育有促进的效果,花生具有补血的效果,孕期可以适当的吃一些,此外,孕期还可以多吃水果补充维生素。 详细»
- 李巍巍 主任医师 中国医科大学附属第一医院 产科