补碘_医联媒体

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: 黄海凤 主治医师
普内科 中山大学附属第一医院

擅长：内分泌的常见病

碘缺乏如何补碘

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: 孙婷婷 主治医师
内分泌科 枣庄矿业集团中心医院

擅长：糖尿病及其急慢性并发症、甲亢甲减等、垂体、肾上腺等内分泌系统疾病

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缺碘怎么补

缺碘的患者可以通过食物来补碘。一些妊娠期的妇女和哺乳期妇女如果缺碘可以进食一些加碘的食盐或者吃一些含碘较丰富的食物，比如海带、紫菜等等。另外，一些地方性甲状腺肿的患者由于长期缺碘导致颈部增粗，患者查tsh水平异常升高。这类患者除了需要进食含碘丰富的食物，还需要在专科医生的指导下应用左甲状腺素钠来进行对症治疗。

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刘晔 内分泌科 主治医师; 甲减+补碘
甲减的患者并不是所有的患者都需要补碘治疗，因为对于甲减患者的治疗需要根据引起甲减的病因来定，目前对于甲减应该在内分泌科就诊。而且甲减的患者，例如可逆性甲减是并不需要使用药物治疗的，而是停用相关的药物之后，甲状腺功能便可以恢复正常。而只有考虑由缺碘所导致的甲状腺功能减退，才使用补碘治疗，而其余绝大多数的甲状腺功能减退症的患者需要补充甲状腺激素治疗。

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刘晔 内分泌科 主治医师; 甲减补碘还是禁碘
对于甲减患者来说，既不需要补碘，也不需要禁止碘的摄入，而是根据患者是否生活在高水碘的区域选择是否合适摄入碘。如果生活在高水碘区域，通常可以食用无碘的食盐，但是如果生活在缺碘的地方，应该使用含碘的食盐。因为对于甲减的患者来说，要做到适碘饮食。适碘的饮食，指的是进食的食物要有合适的碘的摄入量，不要缺乏碘，也不能够过量地摄入碘，因为无论缺乏碘还是过量地摄入碘，都会导致甲减加重。

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赵素敏 产科 主任医师; 孕妇缺碘吃海苔补碘吗
孕妇缺碘是可以吃海带补碘的。海苔中碘的含量非常丰富，而且含有多种矿物质元素、维生素以及蛋白质等。所以，在孕期如果缺碘，可以通过吃海苔进行补碘。碘对维持人体正常生长发育有至关重要的作用，特别是对胎儿的大脑发育。孕妇如果缺碘可能导致流产、早产或者是死产、先天畸形等。但是，日常所吃的食用盐中本身就添加有碘，所以除非是缺碘，一般不建议过多的食补。

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: 补碘过量的危害

补碘过量的危害是指在摄入过多的碘的情况下，可能会对人体健康产生负面影响。虽然适量的碘对于人体健康非常重要，但是过量摄入则可能导致一系列问题，包括甲状腺功能亢进、神经系统损害、心血管系统损害等。1.甲状腺功能亢进：甲状腺是人体内一个重要的内分泌腺体，分泌的甲状腺激素可以调节身体的新陈代谢、生长发育等重要生理过程。然而，当人体摄入过多的碘时，会刺激甲状腺过度分泌甲状腺激素，从而导致甲状腺功能亢进的症状出现，如心悸、手颤、体重减轻等详情»