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- 林嘉宝 主治医师
擅长：外科常见疾病的诊治，健康管理咨询，急性创面，慢性难愈性创面（褥疮、糖尿病足、血管缺血性溃疡等），烧烫伤，化学烧伤，伤口感染坏死，瘢痕治疗，体表良性肿物。
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肚脐肌肉疼
肚脐周围的肌肉疼痛，有可能是肠炎引起的，或者是做剧烈运动拉伤局部韧带和肌肉导致的，应该到医院做血常规，大小便常规，局部彩超明确诊断，在医生指导下根据检查化验的结果，应用药物对症治疗，如果局部有红肿，也可以用中药热敷。 平时避免搬重物，不要大量饮酒，睡前可以按摩肚脐周围的肌肉和皮肤，有利于缓解症状，不要经常吃生冷的食物，避免长期在卫生条件不达标的饭店吃饭，保持大小便通畅。
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肋骨肌肉疼
肋骨的肌肉疼痛，出现这种肋骨肌肉疼痛，比较多见是由于劳损或过度运动，受凉引起的，如果皮肤表面没有红肿及皮肤温度升高，水泡情况，可以排除炎症及病毒感染。 主要还是以休息热敷为主，近期避免剧烈运动，可以做一下汗蒸，热敷或局部烤灯照射，可以改善血液循环，减轻水肿及疼痛，平时避免用力咳嗽，避免牵拉局部肌肉，疼痛明显，可以外用通络祛痛膏及口服非甾体类止痛药。需要本地医生指导下使用，如果疼痛剧烈，向一侧肋骨区放射，可能存在肋间神经痛，需要采取封闭或局部注射臭氧，进行针对性治疗。
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胸前肌肉疼
出现这种胸前肌肉疼痛如果存在外伤，可能是软组织损伤引起的，可以口服活血化瘀及止痛药物，近期多注意休息，不要剧烈运动，慢慢就会缓解的。 如果没有外伤，可能是劳损引起的，可以洗个热水澡泡一泡，外用点活血止痛膏，口服布洛芬缓释胶囊，也可以做一下局部烤灯照射，艾灸，可以改善血液循环，减轻疼痛。 平时不要长时间一个姿势，保持生活规律，如果疼痛伴有心悸及胸闷，需要警惕心脏疾病，建议去正规医院做个心电图检查一下。
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怎么区别肌肉痛还是神经痛
你是否有过这样的困扰，身体某个部位突然疼痛，却分不清是肌肉痛还是神经痛？今天，我就来为大家科普一下两者的区别，帮助大家更好地了解自己的身体状况。🏋️♂️区别肌肉痛还是神经痛一般可以根据疼痛性质、疼痛部位、疼痛的时间等方法进行区分。1、疼痛性质不同：肌肉疼痛在疼痛和肠胃气胀中更常见，而神经痛主要表现为刺痛、电击样疼痛、灼烧样疼痛、刀切样疼痛或牵引样疼痛等症状。⚡️2、疼痛部位不同：肌肉疼痛主要发生在肌腱或肌肉的主要部位，而神经痛仅与神经分布区域有关，与特定的肌肉分布无关 详情»
肌肉砸伤
肌肉强直
肌肉瘦削
神经肌肉病
- 肩膀疼肌肉疼
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专家回答：
肩膀疼肌肉疼可能是局部受到寒凉或者是过于劳损引起，也可能是韧带拉伤或者是长时间保持一个姿势造成，不排除是出现了肩周炎。 如果是受到寒凉引起的，可以通过局部热敷以及针灸，有助于症状改善。如果是肩周炎引起，可以选择非甾体类消炎药物，比如双氯芬酸，达到消炎镇痛效果。 详细»
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- 单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 骨科
- 腿上肌肉疼
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专家回答：
腿上的肌肉疼痛跟长跑是有关系的，长跑以后有可能会导致肌肉劳损，对于这种腿上的肌肉疼痛必须要注意休息，同时也需要注意检查是否有肿胀或者是其他症状，出现腿上的肌肉疼痛可以选择口服止痛药，可以选择物理疗法，通过局部使用云南白药气雾剂可以得到疼痛的缓解。 详细»
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- 姜成钢 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 普通外科
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