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- 李胜龙 副主任医师
擅长：广东省医师协会中西医肛肠医师分会主任委员。独创不开刀不住院治痔疮新方法（注射降期后再套扎），可门诊随治随走，不影响工作生活。对痔疮出血、脱出、疼痛及肛瘘、肛裂、肛周脓肿等治疗具有丰富经验，尤其擅长肛瘘和痔疮的各种微创治疗（注射、套扎、PPH、TST），形成了系统的“精准化、规范化、微创化”治疗特色。
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怎样改善皮肤
要想改善皮肤，建议如下:首先要调整好自己的饮食，饮食要清淡，多吃富含维生素和优质蛋白的食物，不要吃油腻，刺激，辛辣的食物。 其次，要多喝水，水具有促进体内废物排出的功效，所以多喝水可以改善皮肤。再者，要保持皮肤清洁，特别是油性皮肤的人，要经常用一些去油的产品进行去油脂。最后，一定要注意平时不要熬夜，不要压力过大。
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怎样改善口臭
口臭的原因有很多，要查明具体的病因，才能对症治疗。比如说如果是口腔卫生不好，导致患者出现了牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，需要针对性的进行药物治疗，同时还要保持口腔卫生，可以有效的改善口臭的情况。 如果是口腔溃疡引起的口臭，则需要对溃疡进行处理，也是要注意保持口腔卫生。另外，如果是消化系统疾病，比如说胃溃疡或者胃炎等疾病引起的口臭，要及时的进行胃镜检查，对症下药。改善胃病，才能改善口臭。
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怎样改善便秘
改善便秘的方法： 首先，调整生活方式，在饮食上也要进行调整，适当的增加膳食纤维，膳食纤维是组成粪便框架结构的主要成分，可以有效的改变粪便的形状，并且促进肠道的蠕动，从而使粪便容易排出。 其次，患者还要适当的增加粗粮，比如糙米、燕麦、全麦面包，目的就是促进肠蠕动，改善便秘的症状。 另外，患者还要注意多喝水，水分可以有效地补充到粪便内，使粪便变得松软，容易排出。 再者，也提倡患者养成良好的排便习惯，最好可以在晨起或者是餐后两小时排便。 最后，建议适当的运动，促进胃肠的蠕动。
肝海绵状血管瘤
升主动脉瘤
- 怎样改善失眠？
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专家回答：
如果是因为工作压力比较大的这个情况，那么建议你还是要改变一下你的这种工作方式，可能会使失眠的状况得到改善，还是要学会劳逸结合比较好，工作，虽然是很重要，但是身体健康也很重要，在平时的时候还是要养成良好的生活和饮食习惯，多锻炼身体 详细»
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- 林燕 副主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 神经内科
- 怎样改善肤色
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专家回答：
首先要注意自身的皮肤保护，外出的时候做好防晒工作，避免长时间受到紫外线的照射，另外可以在皮肤上涂抹一些有助于皮肤美白的乳液，一定程度上能够改善皮肤的环境，平时饮食方面可以多吃一些奶制品，豆制品以及蛋类，适当的运动促进代谢，女性要养成多喝水的习惯。 详细»
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