虚寒体质调理

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叶振昊 主治医师

脾胃病科 广东省中医院

擅长:1、中西医结合诊治慢性胃炎及癌前病变、消化性溃疡、功能性胃肠病、炎症性肠病、慢性便秘、慢性腹泻、肠易激综合征等消化系疾病。2、消化内镜诊治:包括胃肠道息肉摘除、消化道出血的内镜下止血、消化道早癌的诊治及胶囊内镜的诊断。

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张兴明 副主任医师

中医内科 锦州市中心医院

擅长:擅长中西医结合治疗冠心病心绞痛,脑血管病,失眠,胃十二指肠溃疡,胆囊炎,性功能障碍,前列腺炎等。

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体质虚寒怎么调理
体质虚寒可以吃一些中药材进行调理,平时要养成良好的饮食习惯和作息时间,不要吃辛辣刺激生冷过于油腻的食物,也不要吃一些偏寒凉的食物,可以适当的吃一些温热性的食物。 要少食多餐,不要暴饮暴食,适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多喝一些温开水,可以根据自身的身体情况适当的增加一些户外体育锻炼,这样可以促进血液循环,增强自身的代谢能力以及抵抗能力,精神压力不要过大,不要长时间的熬夜,保证充足的睡眠时间,这样调理才有助于身体的恢复。
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什么是虚寒性体质

虚寒体质常见症状有畏寒、乏力、面色苍白、干呕、腹痛、腹泻 、腰膝酸软、阳痿、早泄、月经不调、痛经、心悸、心慌、胸闷、胸痛、气短、下肢水肿、咳嗽、气喘、气短等。 临床上对于虚寒的治疗,主要建议口服温阳散寒相关药物进行治疗。虚寒患者要注意饮食健康,适当吃比较温性食物,避免生冷、刺激的食物,适当进行简单的体育健身活动。白天多晒太阳,少吹空调。在睡前可以用热水泡脚,同时,配合艾灸治疗,可以有效缓解虚寒症状。

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虚寒体质有什么症状

虚寒体质就是体内的阳气不足造成的阴寒内盛,可以表现出虚的一面和寒的一面,这两种病理机制的结合,身体会表现出容易乏力、倦怠、精神萎靡、容易打瞌睡,而且特别的怕冷;虚寒体质的人也会出现腹泻、久泻,以及生殖系统和内分泌系统的失常,比如女性月经失调和男性的性功能失常的问题。 虚寒体质的人,整体看上去会精神不振、缺乏活力。女性体质虚寒的表现常见的有怕冷、怕风,到了秋冬季节就手脚冰冷、小腹和下肢明显,小腹冷痛、喜温喜按、喜欢喝热饮,吃热食、喝热水会感觉很舒服,容易腹泻、着凉后小便容易频繁,月经常延,血块颜色暗、痛经、气短,容易疲劳,脸色发白容易出汗,食欲不振,形体适中或容易胖,但体弱动作迟缓、反应较慢,容易生病。

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脾胃虚寒怎么调理

脾胃虚寒调理的方法主要就是做好饮食方面的调理,不要吃任何刺激性的食物、同时也注意尽量少吃一些油腻性的食物、也注意不能吃太凉的食物,比方说不能吃冰激凌、也不要喝一些冰镇的饮料。 治疗上面可以选择应用一些健脾丸,或者是应用一些归脾丸等进行调理。 同时也可以适当的选择进行艾灸、或者是针灸等方法来作为一种辅助治疗,重要的还是需要保证良好的情绪,才有利于康复。

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体质虚寒的人怎么调理

体质虚寒的人现在有很多,这跟大家压力过大以及日常生活习惯不够健康有极大的关系。人体脾胃之中一般都有一定量的铁质,但在湿气大增的时候,人体的胃肠功能受损,大量的铁质就会从人体的脾胃进入血管当中,最终导致脸色发黑。体质虚寒的人如果身体感到不舒服,就可以通过一定的方法治疗和调理自己的不适症状。 详情»

陈宝财 主治医师 中医科 沧州市人民医院
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虚寒体质如何调理?
专家回答:

体质虚寒者,尤其是女性,可以服用一些中成药进行调理,主要可以已益气健脾为主,只有脾胃先调理好了,体质才会好。用药上,常可用补脾益肠丸、复方太子参颗粒、太子金等。但各人的体质不同,在用药时,需要根据个人的体质以及病情程度进行合理用药,不可以擅自用药。 详细»

虚寒性体质怎么调理?
专家回答:

寒体质的患者一般经常会使末梢血液循环不好,手脚冰凉,比较怕冷。所以多吃一些温性食物来调理脾胃,羊肉,鸡肉,海鲜,韭菜,圆葱。每晚睡前用热水泡脚,促进局部血液循环,多注意增加营养。还要做跑步跳绳,太极拳,游泳等锻炼,提高身体抵抗力。 详细»

脾虚寒湿体质如何调理
专家回答:

脾虚寒湿体质一般可以通过艾灸的方式来进行调理。这是属于一种中医疗法,主要是通过穴位来进行治疗,可以直接达到健脾以及祛寒湿的作用,治疗效果也是比较好的。 脾虚寒湿体质多数是长期不规律的饮食习惯所引起,在进食过多生冷食物以后,有可能会导致脾虚,并且跟经常在潮湿环境当中工作也有关系。 详细»

阳虚虚寒体质如何调理
专家回答:

阳虚虚寒体质,可以先在医生的指导下,合理的服用补肾的药物进行治疗,例如金匮肾气丸、六味地黄丸等。同时还可以适当进行体育锻炼,增强身体抵抗力,有利于促进疾病的恢复。 在日常生活中,还要注意饮食健康,多吃一些补气血的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物。 详细»

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灰黄霉素片
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功效主治:本品适用于各种癣病的治疗,包括头癣、须癣、体癣、股癣、足癣和甲癣。上述癣病由深红色发癣菌、断发癣菌、须发癣菌、指间发癣菌等以及奥杜安小孢子菌、犬小孢子菌、石膏样小孢子菌和絮状表皮癣菌等所致。本品不宜用于轻症、局限的浅部真菌感染及局部用抗真菌药已可奏效者。灰黄霉素对念珠菌属、组织胞浆菌属、放线菌属、孢子丝菌属、芽生菌属、球孢子菌属、奴卡菌属及隐球菌属等感染及花斑癣均无效。

灰黄霉素片
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