擅长：用针灸配合中药治疗头痛、中风、腰椎病、颈椎病、肩周炎、面瘫、截瘫等神经系统常见病，及各种疼痛性疾病，中西医结合治疗心血管及肿瘤方面疾病，擅长火罐、耳穴、灸法、泥灸、小儿推拿、穴位埋线等中医传统治疗方法。
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吃什么排宫寒
吃温经散寒的食材，或者中药能够排宫寒。 1、生活中通过饮食调理，多吃温性的食材，能够有效改善宫寒，比如可以用羊肉、生姜等煲汤食疗看看效果。 2、但是病情比较严重的情况下，最好是选择合适的中药，比如遵医嘱用艾附暖宫丸，能有效改善身体的不适。注意用药的疗程，观察经期变化。坚持用药能够有效缓解痛经等不适的现象。但是，平时不宜疲劳，注意经期的卫生，不能让腹部着凉，尤其不要吃寒性的食材。
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寒凉食物都有哪些
寒冷食物有小米儿、大麦、薏笖仁、绿豆、荞麦等谷类食品；水牛肉、兔肉、马奶、田鸡、鲍鱼、鸭蛋、鱼等肉类食品；芦柑、橙子、梨、芒果、草莓、罗汉果、芒果、百合、柚子、香蕉、西瓜、桑椹、甘蔗、甜瓜、柿饼、杨桃、无花果等果类。 西红柿、水芹菜、油菜、马兰头、茄子、菠菜、黄花菜、花菜、豆腐、面筋、冬瓜、丝瓜、黄瓜、地瓜、蘑菇、金针菇、海带、苦瓜、海藻等蔬菜；其它还有绿茶、蜂蜜、啤酒花、菊花、薄荷、沙参、决明子、苦瓜茶等。
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宫寒淤血多久能排干净
宫寒是女性常见的妇科病之一，由于身体的气血不足、肾虚所导致出现内分泌异常，经期腹痛，手脚冰凉和月经期间经血有血块的现象。 一般来说有宫寒的女性月经淤血在3~5天内就能排干净，跟平时月经周期的经血量是一样的。当然有些由于气滞血瘀所造成的月经结束后，咖啡色分泌物流出，时间长会持续到第10天左右，女性出现宫寒要尽早治疗和调理。
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泡脚出汗是在排湿还是排寒
泡脚出汗既是在排湿也是在排寒，但是一定要控制泡脚的时间以及温度。中医认为足底部位有着较多的穴位，可以对应身体的各个脏腑，所以适当的对足底进行按摩，有助于身体健康。而泡脚也有助于加快局部的气血循环，而泡脚出汗可以达到排湿以及排寒的效果，有利于改善寒湿过重的情况。如果经常吃生冷的食物或者长期居住在寒冷潮湿的环境，溶液时身体内存在寒湿之气，导致手脚冰凉、大便溏稀、畏寒等症状。泡脚能够达到活血化瘀的效果，汗液在排出时能够带走身体内的寒气以及湿气 详情»
宫寒
胃寒呕吐
但热不寒
肝脏血管瘤
- 怎么排腿部湿气
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专家回答：
排腿部湿气可以通过理疗和药物的方法来进行改善。理疗主要包括针灸、按摩和艾灸等，能加速局部的血液循环和新陈代谢，有利于腿部的湿气快速排出。也可以通过口服排汗祛湿或者促进血液循环的药物来改善。 腿部湿气可能是平时不注意身体的保暖工作所造成的，也可能是长时间在寒冷的环境下引起的。 详细»
- 怎么排湿排毒排寒
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专家回答：
如果想要排湿排毒排寒，可以在日常生活中使用热水泡脚等方法，逐渐去除体内的湿气和寒气，避免寒气过多后而出现手脚冰凉的情况。也可以到医院进行针灸等物理疗法，可以更好的缓解上述症状所造成的影响。 出现体内湿气过重等情况后，不建议吃辛辣的食物，例如麻辣小龙虾。 详细»
- 艾灸排寒反应
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专家回答：
艾灸排寒反应有：艾灸后在出汗， 出汗解毒持续数天或更长时间，然后出现皮疹，部分患者排尿增多，这是尿道排毒的表现。这时候，我们应该增加饮水量，继续艾灸，这些反应很快就会消失。艾灸之后，这时候一定注意防寒保暖，否则护理不当，必会得不偿失。 详细»
- 宫寒吃中药排寒的反应
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专家回答：
宫寒是气血失调所致，因此许多女性朋友都会选择中药调理，中药副作用小，标本兼治。不同体质反应也不同，如果出现月经渐渐调或者周期缩短、月经能按时来潮，或腹子宫部冷感减少、手足转温、不惧寒冷等也证明症状在好转，如果出现腹痛、腹泻则有可能是其他问题，需要就医治疗的，中医调理并不影响要孩子的。 详细»
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- 刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
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