-
-
夏天手脚冰冷乏力
夏天出现有手脚冰冷伴有乏力的情况,主要考虑是身体过度的虚弱,营养不良,体质比较差,导致出现的症状。目前主要就是注意营养的补充,多吃一些高蛋白的食物,多吃一些补气血的食物增加营养。 同时也要注意适当的进行运动锻炼保证良好的休息,同时也可以到中医科进行检查,看是否有肾虚的情况,必要的时候也可以进行补肾治疗。
-
-
怎样调理手脚冰冷
手脚冰冷的人调理方法如下: 首先,需要注意保暖,特别是在天气寒冷的时候,应该要适当增加衣服,做好各种各样的保暖措施。比如出门时需要穿个厚点的外套,或者是戴着围巾以及帽子,也要穿上棉袜子,需要穿戴整齐之后才可以调理手脚冰冷。 其次,就是每天坚持用温水泡泡脚,而且水的温度要控制在40℃左右,需要让水漫过脚踝浸泡20分钟左右,能够促进血液循环。 最后,就是要适当补充热量,在饮食方面不要挑食和偏食,只有身体储存适当的脂肪之后,才可以让身体体温维持正常。
-
-
为什么会手脚冰冷
手脚冰凉很可能是因为营养代谢障碍、糖尿病、周围神经病所造成;也可能存在末梢循环障碍,可以通过适当的运动来进行改善。手脚冰冷也不排除是因为贫血造成气虚两虚的情况,可以到医院进一步的进行血常规检查,明确诊断以后再进行针对性的治疗。 患者应注意自身的防寒保暖,不要在潮湿阴冷中的环境中活动,以免造成症状加重。同时要注意定期复查,根据天气变化适当的增减衣物。
-
-
手脚冰冷艾灸哪个部位
手脚冰冷是一种常见的症状,可能与血液循环不良、神经系统问题或内分泌失调等因素有关。艾灸是一种传统的中医疗法,通过燃烧艾条产生的热量和药效来刺激人体的穴位,以达到调和气血、驱寒暖身的效果。对于手脚冰冷的问题,艾灸可以选择以下几个部位:1.足三里穴:位于小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指。这个穴位是胃经的主要穴位之一,具有健脾胃、调中气、通经活络的功效,对于手脚冰冷有很好的改善作用。2.关元穴:位于腹部,当脐中下3寸 详情»
- 手脚冰冷头晕
-
专家回答:
手脚冰冷头晕,一般都是由于病毒感染导致了发烧引起来的。如果患者出现了阳气不足,或者是气虚的情况,也会导致患者出现这种症状。 如果是由于病毒感染导致的,建议患者可以在医生的指导下口服抗病毒药来进行治疗。如果是由于阳虚导致的,可以使用温补肾阳的中药来进行治疗。 详细»
- 手脚冰冷,如何调理?
-
专家回答:
手脚冰冷多和低血压、低血糖、体内阳气不足等原因有关,平时可以通过保暖、饮食调理以及适当运动来改善这种情况。可以常用热水泡脚,促进血液循环;多吃一些温补的食物,如羊肉、红枣、桂圆、胡椒等;多增加体育锻炼,增强体质,如慢跑、快走、跳绳、太极拳等。 详细»
-
- 尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 中医内科