跑步对下肢静脉曲张好处

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王芳军 主任医师

介入科 广州中医药大学第一附属医院

擅长:肿瘤、血管性疾病及妇科疾病介入治疗及影像诊断。

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叶奎 副主任医师

血管外科 天津市第四中心医院

擅长:对普外科常见病多发病疑难病例的诊治,尤其是血管外科的大隐静脉曲张诊断和微创手术,大隐静脉曲张并发症等

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跑步对静脉曲张有好处吗
跑步对静脉曲张是有好处的。因为跑步可以促使腿部肌肉活动,使静脉回流更加的顺畅,能够有效的预防和改善下肢静脉曲张的情况。但是对于一些病情特别严重或有明显并发症的患者并不推荐。 如果有蚯蚓状曲张静脉的患者,那么最好是穿着医用弹力袜再去跑步,而且要慢跑,以防静脉曲张内的压力过高。同时还要注意尽量不要磕碰到静脉曲张,以免引起出血的情况。 休息的时候尽量将下肢适当的抬高,这样有助于促进血液循环,缓解疼痛和肿胀感。
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叶奎 血管外科 副主任医师

下肢静脉曲张能跑步吗

下肢静脉曲张是可以跑步的,因为适当的运动可以促进身体血液循环,能够缓解患者的症状。 但是不能长时间跑步,因为长时间跑步会导致病情严重。下肢静脉曲张可以通过穿医用弹力袜和中医的按摩、针灸、理疗、艾灸等方式来辅助治疗。 病情比较严重,出现明显的疼痛感的话,可以在医生的指导下服用阿司匹林等药物来对症治疗。出现溃疡的情况,就需要及时通过手术来进行治疗。

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叶奎 血管外科 副主任医师

下肢静脉曲张跑步多久为宜

下肢静脉曲张每天最好坚持跑步15到30分钟左右。 适当的跑步能够很好的增加腿部肌肉的活性,并且还可以加快身体的血液循环,对静脉曲张也有很好的缓解作用,但是要注意在跑步的时候要穿弹力袜,活动量也不宜太大,活动量太多很可能会造成关节损伤,等到跑步时微微出汗是最好的。 下肢静脉曲张可以参加很多种运动,但是活动力度避免太大,定期到医院做好复查。才能够避免静脉曲张进一步的发展。

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下肢静脉曲张症状

下肢静脉曲张的症状,有双腿酸胀,并有一定的不适应感,如果病情比较轻,多数人是没有什么别的特殊症状,长时间的走路或是站立,症状会加重,但是在平躺休息以后,或是抬高脚部症状就会明显缓解。 有的人可能还会伴有腿部肌肉痉挛,身体容易疲劳,还有沉重感,麻木,如果发病的时间比较长,而且病情也比较严重,就有可能会引起一些并发症的发生,比如出现浅静脉炎或者出血以及溃疡的,或者是腿部出现青筋样的凸起等,出现了静脉曲张要及时去医院检查与诊治,平时要注意休息。

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下肢静脉曲张症状

下肢静脉曲张这种疾病形成的因素,和一定的压力有直接的关系,但是下肢静脉曲张疾病的形成更多是后天性的因素,不管是静脉瓣膜或者是静脉关闭不全以及工作性的因素造成下肢静脉曲张疾病形成,都需要做好检查和治疗。 详情»

高其宏 副主任医师 普外科 芜湖市第二人民医院
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跑步对静脉曲张有好处吗?
专家回答:

静脉曲张是由于下肢静脉瓣受损导致静脉回流不畅重力的作用引起静脉过度的扩张。所以你跑步这种行为不会缓解静脉曲张的,而且会增加静脉曲张的可能。建议最好不要从事跑步这项运动。平时可以穿戴弹力袜,需要注意充分的休息,这对静脉曲张有好处的。 详细»

下肢静脉曲张可以跑步吗?
专家回答:

你好,出现下肢静脉曲张的情况时,暂时是不建议进行剧烈活动的,若是经常的进行剧烈活动的话,就可能会加重静脉曲张的程度,在出现下肢的静脉曲张的情况之后,主要是需要注意避免出现久站、久蹲的情况,此外就是需要及时的使用弹力绷带进行治疗,比较严重的情况下,需要进行手术治疗。 详细»

下肢静脉曲张能跑步吗?
专家回答:

你好,下肢静脉曲张是可以跑步的,但是需要自己控制跑步时间,动作不要过于剧烈,时间也不要过长,每次时间最好不要超过二三十分钟。因为下肢静脉曲张需要尽量避免长时间站立,跑步也是属于站立的姿势,时间过长的话也可能会导致局部疼痛。平时要穿有弹力的袜子或者裤子来缓解一下。 详细»

下肢静脉曲张可以跑步吗?
专家回答:

你好,下肢静脉曲张在发病早期的话,可以选择佩戴静脉曲张弹力袜,外用一些专科药物,这种疾病一般来说多数是由于经常的久站或者是负重造成的,日常生活中,尽量避免上述的运动。适度跑步的话,是可以的。如果说症状比较严重的话,那么还是需要进行手术的,比如说大隐静脉剥脱术。 详细»

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