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孕妇可以踢毽子吗
孕妇不建议踢毽子。 踢毽子属于比较剧烈的运动，活动的过程当中容易滑倒或摔伤，一旦受伤之后会对孩子的发育造成特别大的影响。怀孕期间随着孩子的发育和孕妇体重的增长，会导致孕妇的活动受到限制，所以尽量不要做比较危险的运动。 如果平时有健身的习惯，怀孕期间可以适当的健走，根据身体的条件和自己的孕周决定运动的强度。每天运动的时间尽量不要超过半小时，不能让身体太疲劳。
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踢毽子对膝盖有损伤吗
踢毽子如果运动量不大，对膝盖并没有明显的损伤。但如果持续时间过久，对膝盖会有一定的损伤。 患者在踢毽子的过程中，膝关节的侧方会有剧烈的扭转，就很容易导致膝关节的一些韧带有一定的损伤。所以踢毽子的时候幅度不要太大，同时也注意不要踢的时间太久。如果本身有一定的膝关节病变，就尽量减少这种活动。 如果踢毽子后感觉膝盖有不适的症状，也需要尽快停止。
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踢毽子对膝关节有损伤吗
踢毽子对膝关节并不会造成损伤。 但如果患者本来膝关节就出现病变，比如有半月板的损伤，或者是髌骨老化、膝关节的炎症、出现局部的滑膜炎。这种情况下再踢毽子，有可能会影响病情的恢复。如果踢毽子的姿势不正确，有可能会对膝盖造成一定的损伤。 所以，患者在身体健康的情况下，有一个正确的姿势去踢毽子，就不会对膝关节造成损伤。
肝海绵状血管瘤
升主动脉瘤
- 踢毽子能减肥吗
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专家回答：
这是可以减肥的它能帮助减掉腿部肌肉和腹部赘肉，还能促进脂肪燃烧从而起到减肥的效果。但是如果偶尔的踢一次这是没有什么明显的效果，想要减肥一定要坚持每天进行锻炼。每天少吃些高脂肪或者是高热量的食物，最好是以清淡或者是低脂的食物为主，这种减肥效果最佳。 详细»
- 踢毽子能减肥吗
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专家回答：
长时间踢毽子是可以减肥的。踢毽子属于有氧运动。踢毽子时的抬腿转身动作都可以锻炼身体的灵活性。长时间的踢毽子可以促进身体的血液循环，加快新陈代谢功能，增强身体的免疫力。踢毽子消耗体内的热量，还可以达到瘦腿的效果。运动的同时还要注意补充充足的水分。 详细»
- 踢毽子能减肥吗
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专家回答：
踢毽子能减肥，能够消耗热量，促进脂肪的分解。每次踢毽子的时间不要少于半个小时，坚持一个月以上的时间，平时要注意控制饮食，不要吃油炸的食品，动物油脂，肥肉以及糖果，红糖，白糖，冰糖，炒面包，甜点，精米，精面等食物都不要吃，以免会引起体重增加。 详细»
- 踢毽子对子宫好吗？
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专家回答：
女性踢毽子经常运动，对于身体健康还是有帮助的，喜欢踢毽子对子宫没有什么影响，也没有什么帮助，对于这种运动是完全可以的，不会导致身体的不舒服，同时也需要注意观察生长发育的情况，对于儿童一定要注意多活动，可以通过跑步，通过其他的运动来改善体质。 详细»
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- 杜振华 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院 妇科肿瘤病房
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