颈部肌肉酸痛

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柴生颋 主任医师

骨科 广州中医药大学第三附属医院

擅长:综合运用中西医两种方法治疗髋膝骨关节炎,风湿性关节炎,类风湿性关节炎,髌骨软骨软化症,股骨头坏死,股骨颈骨折及前后交叉韧带断裂,半月板损伤,肩袖损伤,肌腱末端病,跟腱断裂等各种运动损伤疾病。

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李连平 主任医师

神经内科 黑龙江省友谊县人民医院

擅长:擅长各种内科常见病多发病,特别是脑梗塞,面瘫,脑出血心肌梗塞,冠心病,糖尿病高血压等疾病的诊断和治疗。

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颈部肌肉萎缩
出现颈部肌肉萎缩,引起的原因主要包括有颈椎病,颈部脊髓肿瘤,脊髓空洞症,或者是运动神经元疾病等原因而导致的,所以需要进一步进行颈部磁共振,肌电图等方面检查明确具体的原因。 明确具体的病因以后积极的针对病因进行治疗,如果是由于颈部脊髓肿瘤等原因导致的,可以积极的采取手术治疗,肿瘤切除后积极的进行康复训练。 肌肉萎缩的症状就可以得到慢慢的恢复。同时可以配合针灸、理疗、应用营养神经药物等方法进行治疗,肌肉萎缩的症状也可以得到缓解。
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颈部肌肉瘤

颈部有肌肉瘤的患者一般是无法通过直接服用药物进行治疗的,通常药物治疗对于肌肉瘤患者是起到一定的辅助作用。出现肌肉瘤的患者应该及时前往医院进行手术切除,以免由于肌肉瘤后续的生长给自身的生活带来不便。 在进行完肌肉瘤切除手术之后患者应该保持正常的心态,不要过度紧张和急躁以免对术后的恢复造成影响。同时要定期的前往医院进行检查,查看自己恢复的程度并且防止肌肉瘤复发,听从医生的建议配合使用药物进行辅助治疗以及术后的恢复。

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石建民 骨科 副主任医师

颈部肌肉劳损症状

颈部肌肉劳损主要表现为颈部的疼痛,多为酸痛,热敷或者休息后往往可以缓解。另外可能有颈部的僵硬,活动受限,部分可以触摸到压痛点,与长时间的低头坐之不正有很大的关系。主要是由于局部的肌肉或者筋膜受到反复的牵拉,局部充血水肿引起的。 如果不及时地进行治疗,可能会导致颈椎的韧带松弛,严重的可能继发颈椎病。平时可以用适当地进行按摩推拿理疗和热敷。如果疼痛比较明显,可以针对性的进行拔罐针灸,在专业医生的指导下口服消炎止痛的药物,大部分是可以恢复和缓解的。

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颈部肌肉如何锻炼

长期的不良姿势或者是长期的低头劳累,就会导致颈部肌肉力量减弱,也会产生出现有肌肉劳损等情况,严重情况下会导致出现肌肉萎缩。 所以要经常进行颈部的肌肉练习,可以以颈部为中心慢慢地旋转头部顺时针转10圈,然后逆时针转10圈脖子后侧的肌肉得到锻炼。 最初的时候不要负重,也可以仰卧在长凳上,头部伸出凳面双手持铁饼或者是哑铃于额前。用力把头抬向胸前同时吸气,到下巴接近胸部的时候稍微停两秒呼气还原,连续做15~20次。

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怎么锻炼颈部肌肉

颈部都肌肉由胸锁乳头肌、颈阔肌、颈深肌群等构成,对颈椎的稳定起到重要作用,日常生活中如果长期的不当姿势可能造成肌肉的痉挛、黏连等,最总导致对颈椎的束缚减弱及畸形的牵拉。所以必要时需要对颈部肌肉进行锻炼,以增强宗筋束骨而利关节的作用。 详情»

张艳凯 副主任医师 急诊科 开封市中心医院
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颈部肌肉酸痛是咋回事
专家回答:

颈部肌肉酸痛可能是睡姿或颈部着凉引起的落枕而导致的,也可能是长时间久坐不动,导致颈部劳损引起的。也可能是颈部突然长时间的活动导致乳酸过多堆积引起的。除此之外,也可能是受到外伤而导致的。 患者可通过推拿、针灸等方式进行缓解。如果得不到改善,建议还需到正规医院进行拍片检查。 详细»

颈肩酸痛该如何锻炼颈部肌肉
专家回答:

颈肩酸痛锻炼颈部肌肉锻炼的方法有很多。可以把头部按照顺时针方向转动几分钟,然后再按照逆时针方向转动相同的时间,注意力度和动作的幅度一定要大,能够使颈部的肌肉得到一定的锻炼。可以做转体运动,上身躯进行最大幅度的转体,头部尽最大力量向后看,可以使颈郭肌肉的力量加强。 详细»

颈部背部肌肉酸痛是什么原因
专家回答:

颈部背部肌肉酸痛,很可能是出现了肌腱膜炎导致的现象,也可能是局部的血液循环不畅或者是受到了风寒导致的症状。也不排除是患者的脊椎出现了退行性的病变导致。 患者可以在局部进行针灸或按摩来缓解症状,也可以服用舒筋活血的药物进行治疗,或者服用消炎止痛的药物进行治疗。 详细»

颈部肌肉僵硬
专家回答:

颈部肌肉僵硬可以通过按摩的方法来改善,也可以通过热敷的方法缓解,这两种方法能够加速局部的血液循环和新陈代谢,有利于改善肌肉酸胀感和疼痛感的症状。对于病情比较严重的,一般需要通过口服消炎和对症的药物来缓解。 颈部肌肉僵硬可能是长时间保持同一个姿势所造成的,也可能是颈椎病所引起的。 详细»

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灰黄霉素片
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功效主治:本品适用于各种癣病的治疗,包括头癣、须癣、体癣、股癣、足癣和甲癣。上述癣病由深红色发癣菌、断发癣菌、须发癣菌、指间发癣菌等以及奥杜安小孢子菌、犬小孢子菌、石膏样小孢子菌和絮状表皮癣菌等所致。本品不宜用于轻症、局限的浅部真菌感染及局部用抗真菌药已可奏效者。灰黄霉素对念珠菌属、组织胞浆菌属、放线菌属、孢子丝菌属、芽生菌属、球孢子菌属、奴卡菌属及隐球菌属等感染及花斑癣均无效。

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