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- 罗兆雄 副主任医师
擅长：对于外科各种疾病的治疗与康复有一定经验与心得
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骨骼发育
骨骼的发育其需要适当的保养，并且在生长发育的年龄，也就是从婴幼儿到青春期需要适当的补充钙剂以及维生素D。 钙可以强壮骨骼，维生素D可以促进吸收钙，那么对于老年绝经后的妇女，则需要补充每天的钙量约1200毫克和至少400到600单位的维生素D，才能够保证骨骼的健康。 对于青少年的骨骼生长发育仍需要补充足够的钙及维生素D，进而促进钙的吸收，同时避免盲目的减肥以及减少穿高跟鞋，进而避免导致下肢及骨骼的异常。 以此外建议避免天冷穿裙子，以免导致关节的抵抗力下降，后期出现风湿性关节炎的可能。
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骨骼发育的重要指标
骨骼发育的重要指标，跟个人在成长期身高的标准有着重要的联系。同时也和身体其他的骨质发育的标准有联系，比如肋骨、头骨等。 人体的骨骼发育，是在成年之前生长发育的过程中逐渐形成，而一个人在青春期的发育是相对比较重要的。在此期间，骨骼发育的完善与否，是可以通过青春期身高的增长速度看出。在青春期骨骼发育阶段，如果能够及时补充足够的营养，并加以合适的锻炼，骨骼的发育，包括身高，会完全达到健康标准的。
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什么促进骨骼发育
多运动，保证有充足的睡眠 ，在不缺钙的情况下，就能促进骨骼发育 。 平时要多吃含钙高的食物，注意补钙，有助于促进骨骼发育，比如多吃蛋制品、奶制品、瘦肉、鱼虾；保证充足的睡眠，还要配合适当的锻炼身体，多做室外活动，都是可以促进骨骼的生长发育的。 另外，养成良好的饮食生活作息习惯，避免熬夜，不能过度劳累，也可以适当的补钙，吃钙剂有助于促进骨骼的发育。
子宫发育异常
乳腺发育异常
长期卧床对骨骼系统的影响
骨骼关节劳损
- 骨骼发育异常怎么治疗？
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专家回答：
一般轻度的骨骼发育异常，是不需要治疗的，因为得不偿失，如果是比较严重的，可以到整形医院做整形治疗，一般情况下人的骨骼左右发育不正常是很常见的，因为人体左右总是不平衡的。由于受左右大脑半球的分别支配，所以两侧的发育不平衡，是很正常的，所以轻度的没有必要担心。 详细»
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- 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
- 骨骼发育异常有哪些症状
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专家回答：
骨骼发育异常的症状有可能会引起佝偻病，通常会伴有O型腿或者是X型腿等腿部畸形的状态，也可能会出现胸骨异常的隆起，又被称作为鸡胸。还会造成生长发育迟缓和身高增长缓慢等症状。 骨骼发育异常通常是由于体内的钙元素和维生素D缺乏所造成的，要通过口服补钙以及补充维生素D的药物来改善。 详细»
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- 孙勇 副主任医师 湖北省中西医结合医院 骨科
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