擅长:用针灸配合中药治疗头痛、中风、腰椎病、颈椎病、肩周炎、面瘫、截瘫等神经系统常见病,及各种疼痛性疾病,中西医结合治疗心血管及肿瘤方面疾病,擅长火罐、耳穴、灸法、泥灸、小儿推拿、穴位埋线等中医传统治疗方法。
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脾虚怎么调理
首先要在饮食习惯,生活习惯上进行调节,比如说在食物上可以多吃一些促进消化以及补充血肉的食物,像是蛋奶等。另外的可以用一些健脾益气和胃的药物,比如四君子汤等。 除此之外,本身还可以运用一些中医的传统疗法,像是针刺,艾灸,按摩,对于调整脾虚都有一定的好处。所以对于脾虚的患者来说,首先要从饮食生活习惯上改善食物上进行成分调整。另外,配合中医药的一些传统疗法,从而比较好的调理脾虚的作用。
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脾虚咋调理
脾虚,一般是指脾气虚,临床可以见到疲乏无力,胃纳不佳,脘腹胀满,大便不成形,次数多,饭后就想上厕所,四肢酸软,苔薄舌淡红,或者淡胖有齿痕,脉濡或者沉细等症状。 治疗需要健脾益气,可以服用健脾类的中药,比如四君子丸,人参健脾丸等。如果以腹泻为主,可以服用参苓白术散。另外平时多吃一些健脾的食物,比如山药、莲子、芡实、薏苡仁等。
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脾虚如何调理
脾虚的人会出现腹泻、食欲下降、四肢乏力、月经量多的问题。 对于脾虚的调理,首先要注意保暖,然后通过饮食进行调理,对于脾虚有一定的调节作用。脾虚的人可以吃一些山药、大枣、面条等都可以帮助调节脾虚。脾虚的人肠胃也会比较虚弱,所以吃一些比较容易消化的食物,对于调理脾虚有一定的帮助。 脾虚的人可以适当的进行体育锻炼,这样可以增强身体素质,减轻脾虚的问题。严重的脾虚问题可以使用中药进行调理,同时注意饮食就可以慢慢调理过来。
- 脾虚如何调理?
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专家回答:
你好,脾虚可以通过食疗来调理,中成药物调理,也可以去附近医院中医科,诊脉看看舌苔,辩证调理中药治疗。平时建议您可以多吃山药粥,薏米粥,莲子粥等食疗来调理。平时也需要规律生活,均衡饮食,适当运动,戒辛辣油腻刺激性食物,生冷硬食物,避免情绪波动,避免思虑过度,适当运动都有利于脾虚。 详细»
- 怎么调理脾虚?
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专家回答:
脾虚是中医的病症需要中药调理,平时可以通过食疗中成药物中药汤剂等对症治疗。食疗可以多吃一些薏米莲子芡实煮粥煲汤等调理,也可以选择一些健脾胃的中成药物,中药汤剂对症治疗。平时需要规律生活戒辛辣油腻刺激生冷硬食物,在医生指导下对症调理,吃药后定时复诊。 详细»