- 什么是耻骨联合分离?
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耻骨联合分离是指在外力作用下,耻骨联合处发生微小的错移,使耻骨联合距离增宽或上下错动,影像学提示耻骨联合间隙>10毫米。患者可有耻骨联合处疼痛、行走或翻身困难等表现。经物理固定矫正、手法复位等治疗,经积极正规治疗,一般可治愈。
- 耻骨联合分离的病因 «查看更多
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1、外伤:机体在遭受外界暴力的直接作用。2、妊娠:可导致体内激素的变化,使骶髂关节和耻骨联合的纤维软骨及韧带变得松弛,耻骨间隙增宽。3、分娩:过程中存在产程过长、用力不当、难产等情况。耻骨联合的稳定主...
- 耻骨联合分离的症状 «查看更多
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典型症状主要表现为耻骨联合处疼痛,活动、翻身时疼痛加重。病情严重者,疼痛剧烈,可致单侧或双侧下肢难以负重,活动受限,不能行走或翻身困难。并发症若病情较重,患者不敢翻身,长期卧床可导致褥疮的发生。
- 耻骨联合分离的治疗 «查看更多
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治疗原则根据患者的病因、病情的严重程度,采用个体化的治疗方案。治疗方法1、一般治疗怀孕的女性可卧床休息,减少活动,对于存在剖宫产指征者,可行剖宫产术终止妊娠。2、物理治疗(1)物理固定矫正:弹性腹带或...
孕妇耻骨联合分离是能够顺产的,是选择剖腹产还是顺产,和耻骨分离是没有关系的。如果胎儿过大,会导致耻骨分离更严重,孕妇也会感到特别疼痛,会导致产道变形,孕妇忍受不了就有可能顺转剖。耻骨分离是怀孕后期出现的,直接表现症状是疼痛。大多数人随着生产完成后,疼痛消失。也有少部分人会持续一年左右。如果有耻骨分离,需要在产后1~3个月以后开始做康复训练,基本上是可以复原的。
观看语音耻骨联合分离错位可用骨盆矫正带进行物理固定矫正,可有效的促进骨盆恢复,还可以通过针刺、牵引、按压复位和推拿的方式来缓解症状,这种疾病为慢性损伤,通常会反复出现疼痛的症状。建议平时要减少负重的活动,也不要搬拿重物,尽量多休息,多吃含钙的食物。
观看问答产后的耻骨联合分离是非常常见的一种问题,治疗通过几个方面,一是可通过束带去维持保护减少力量,让它分离的力量尽量减少,能有支撑保护,另外可通过手法锻炼做动作,通过特别动作加强周围肌肉的力量,锻炼周围肌肉的力量,让它尽量维持骨盆原来不分离的状态位置。另外疼痛较厉害或周围肌肉甚至功能不太好,可通过电针灸或理疗去刺激它,能促进肌肉的力量,所以治疗是需要多方面的,包括外用的束带去保护,还有动作手法的复位,肌肉功能的锻炼,肌肉力量的增强,也是最终能长久的避免引起疼痛的,非常重要的。
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耻骨联合分离,属于骨折的一种,常出现在孕妈妈身上。它发病率不高,50个人中只有一个稍感耻骨不适,300个人里面也就只有一个人耻骨分离。但是,一旦罹患,便是一种受罪。那么,耻骨联合分离怎么办?
出现耻骨联合分离该怎么办?
1、耻骨分离的恢复是一个漫长的过程,在这个过程中耻骨联合周围结缔组织进行瘢痕修补。这时候静卧是必须的,一个月为限,用骨盆带固定悬吊。通常一开始会特别疼痛,这时切记不得热敷。可以多做运动,如绷大腿,提肛,这些都有助于恢复。
2、随着疼痛减轻,运动也需要逐渐加量,纠正骨间关系,可以尝试让专业人士为自己正骨、整脊。
3、半年内是骨盆形态本身黄金恢复期,这期间不能懒惰放弃运动,相反,恰当的运动量能加快耻骨分离的恢复,坚持一年效果最佳。
4、常见后遗症是疼痛和功能障碍,因此要选择各种关于骶髂关节,骶尾关节,以及腰椎关节的运动锻炼恢复。
5、尽管哺乳期用药要限制,但一些药物还是有必要使用的。如补充胶原蛋白的营养剂,主要是1型2型,可以结合软骨素,氨基葡萄糖。因为黄体分泌的松弛素分解的多为胶原蛋白,因此补充适量对身体有益。此外,还有中药,药物可以选择补中益气、促进血液循环的补汤,这样可以促进胶原合成的效果。用量得当的话,是可以大幅度缓解疼痛,并且促进关节功能恢复的。
6、为了促进关节韧带恢复,尽量选择胶原蛋白丰富的食物,如猪蹄,牛筋,鸡爪,鱼胶都是很好的选择。有趣的是,胶原在传统的月子饮食中也非常讲究,猪脚姜醋汤可口美味,是个不错的选择。
值得注意的是,得了耻骨联合分离,孕妈妈还会容易得抑郁。因此,病情的恢复不仅仅要注意身体方面,精神上的乐观积极也要保持。毕竟迎来了可爱的新生儿,总得有个健康的身体才能好好的陪伴在身边,一起共同成长。
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