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大腿萎缩怎么锻炼
患者大腿出现萎缩,这种情况考虑可能是由于肌肉长期得不到有效的锻炼,从而引起萎缩的情况,这时如何进行锻炼,则需要根据患者的具体情况来进行分析,如果患者双下肢可以正常活动,这时候建议可以通过跑步或者是通过深蹲来进行锻炼。 这种大腿的肌肉这样子可以达到很好的锻炼效果,从而很快的就可以改善大腿肌肉萎缩的情况,而如果患者是属于长期卧床,放下地行走,这时候则可以在床上将大腿直腿抬高。然后每天多做几次也可以得到有效的锻炼。
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大腿肌肉萎缩怎么锻炼
对于出现了大腿肌肉萎缩的患者,可以采取如下的方式来进行锻炼: 第一、对于一些肌肉力量特别弱的患者,可以首先要求其进行一些床上的锻炼,比如此时医生会指导患者缓慢的收紧大腿部位的肌肉,再缓慢的放松。在此之后医生会帮助患者适当的抬起下肢,然后嘱咐患者再同时发力,这样能够在一定程度上恢复部分肌肉力量。在此之后医生会嘱咐患者进行床上的主动的直腿抬高锻炼; 第二、在此类患者可以下床之后,医生会嘱咐其先进行平路慢走。在锻炼一段时间之后,会要求患者进行爬楼梯,或者是深蹲这样的锻炼。
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髌骨骨折大腿肌肉萎缩
髌骨骨折很容易导致膝关节的活动受限,骨折之后由于长时间的不活动,很容易导致大腿肌肉的萎缩,那么这种情况下,也是比较常见的一个并发症,建议患者可以进行早期的膝关节功能的锻炼来进行康复。 如果骨折固定的不稳定,需要进行石膏的外固定来治疗,在固定期间可以进行肌肉的等长收缩运动,避免出现肌肉的粘连,建议患者,一定要在专业医生的指导下来进行治疗缓解症状。避免患处过度负重。
- 大腿萎缩怎么锻炼
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专家回答:
大腿骨折以后长期卧床休息导致了肌肉萎缩,必须要进行功能锻炼,需要在骨折允许锻炼以后才可以进行康复功能锻炼,需要通过被动运动按摩推拿等方式进行改善,同时可以自主运动的情况下,需要采取被动运动,必须要结合具体情况采取运动锻炼,避免造成肌肉萎缩的加重。 详细»
- 大腿肌肉萎缩症状
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专家回答:
大腿肌肉萎缩症状,会使患者感觉腿部出现疼痛、感觉障碍、发软无力等症状。 患者可以在局部进行针灸或者是按摩的理疗方式缓解症状,也可以服用营养神经类的药物进行治疗,或者服用胞磷胆碱类的药物进行治疗。在治疗期间要注意局部的保暖,避免着凉,也要保证良好的生活习惯。 详细»
- 大腿肌肉萎缩恢复
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专家回答:
大腿肌肉萎缩的恢复需要患者主动积极和被动配合,也需要家人和医生的帮助。开始恢复时需要家人对其进行一定的锻炼,并且尽量的去参加一些活动。而后患者可以慢慢的主动进行一些康复训练,病情就可以慢慢得到转变。 肌肉萎缩主要是由于营养摄入不足,从而使肌肉纤维变少造成的。 详细»
- 大腿肌肉萎缩怎么锻炼
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专家回答:
大腿肌肉萎缩一般是因为缺乏运动导致腿部营养吸收障碍,要缓解这种症状需要积极的进行体育锻炼,在锻炼前先对腿部肌肉进行按摩揉捏,然后循序渐进地增加运动量,最好每天能坚持30分钟的有氧运动,经常用热水泡脚可以加快血液循环,对于腿部肌肉的营养吸收有很大帮助。 详细»