-
-
00:00 00:00 -
犯困怎么办怎么缓解
如果白天时犯困，可以适当喝一些咖啡，或者是喝一些茶叶水，必要时按摩百会穴和两侧的太阳穴也可能会改善。 如果患者是由于夜间睡眠不足引起时，首先要改善睡眠，保证每天睡眠八小时左右。如果由神经衰弱，或者是其他疾病引起的失眠，应积极地给予调理，神经衰弱时，应口服一些安神的药物，同时要睡前避免喝咖啡，浓茶，避免过度兴奋，可以在睡前听一些舒缓的音乐来改善睡眠，如果有其他疾病，主要是治疗原发病。
-
-
00:00 00:00 -
儿童驼背怎么引起怎么矫正
儿童驼背，主要考虑可能是因为，长时间的姿势不良所引起来的。但是也有可能，是先天性的原因所引起来的。还需要患者去医院的骨科，结合影像学的检查，进行明确诊断。 要调整孩子的不良生活姿势，主要就是使用矫形器来进行矫正，也可以通过手术的方法来进行。矫正患者也可以在专业康复师的指导下，做一些康复功能的锻炼来进行恢复。也可以通过针灸、理疗、推拿、按摩的方法来缓解。 平时在写作业，或者是学习的时候，尽量的保持一个良好的坐姿，不要过于低头。
-
-
00:00 00:00 -
怎么哺乳
哺乳是女性产后用分泌的乳汁哺育宝宝的过程，母乳是天然的经济又实惠的符合宝宝生长所需要的营养的物质，哺乳时需要采取正确的哺乳姿势。 哺乳时母亲用拇指跟食指托起乳房让宝宝含住包括乳晕在内的整个乳房，宝宝要跟母亲胸贴胸，宝宝吸空一侧乳房再吸另一侧乳房。 宝宝吃饱后需要把宝宝竖起抱起来轻拍其背部促进空气排出，保持正确的哺乳姿势，可以避免由于哺乳姿势不当导致乳腺炎、乳腺增生等。
-
-
怎么减肥怎么减肥怎么减肥
肥胖问题一直是现代社会中广泛关注的健康问题。减肥并不是一件容易的事情，需要长期坚持和科学方法。下面就简要介绍几种减肥方法。首先是饮食调整。合理的饮食结构对于减肥非常重要。建议多食用蔬菜水果，少摄入高热量的食物，避免摄入过多的油脂和糖分。此外，要控制饮食量，可通过减少主食摄入来控制卡路里的摄入量。其次是运动锻炼。适当的有氧运动可以帮助身体消耗多余的脂肪，同时增强身体的代谢能力。常见的健身运动包括跑步、游泳、瑜伽等。适量的运动可以帮助身体燃烧脂肪，改善身体形态。另外，可以采取一些辅助手段 详情»
肝海绵状血管瘤
升主动脉瘤
- 口臭怎么怎么除？
-
专家回答：
你好，根据你的描述，口臭的原因有，牙齿损坏，或者是消化功能不好，引起的，如果说是牙齿有损坏的地方，引起的口臭，可以去口腔科检查一下牙齿，如果是因为消化功能不好的，可以吃一些助消化的药物，在夜晚尽量吃一些易消化的流质饮食，平时要忌辛辣刺激性的食物，观察看看 详细»
- 口臭怎么怎么除
-
专家回答：
去除口臭要根据口臭的具体病因来治疗。如果口臭是因为不注意口腔卫生引起的，可以去洗牙或者多刷牙帮助缓解。如果是消化不良引起的口臭，可以调整饮食帮助缓解，比如多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激、油腻的东西，也可以吃些益生菌来调理肠胃缓解消化不良，改善口臭。 详细»
-
- 黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 消化内科
- 怎么减肥怎么减肥？
-
专家回答：
减肥方法还是比较多的，比如在饮食方面的控制以及运动锻炼身体，也可以去医院进行抽脂手术。如果肥胖症状并不是特别严重的话最好是采取锻炼方式以及饮食方面的控制进行减肥，比如在饮食方面，对于油腻性的食物尽量的要少吃，平时多选择瓜果蔬菜类的食物，还要减少摄入量。 详细»
- 肾虚怎么治疗,怎么保养怎么预防？
-
专家回答：
患有肾虚的患者在用药物调理治疗的同时，建议患者要注意饮食，多吃一些牛羊肉，宜吃一些动物的肝脏，干果类食物进行调理治疗。症状较严重的可以对症口服男宝胶囊或补肾斑龙片进行治疗。建议患者平时要注意饮食，不要过度吸烟饮酒，不要长期熬夜，应合理饮食，注意休息。 详细»
公众号
头条号
手机版