健脾胃推拿_医联媒体

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: 曾科学 主任医师
针灸康复科 广东省第二中医院

擅长：用针灸配合中药治疗头痛、中风、腰椎病、颈椎病、肩周炎、面瘫、截瘫等神经系统常见病，及各种疼痛性疾病，中西医结合治疗心血管及肿瘤方面疾病，擅长火罐、耳穴、灸法、泥灸、小儿推拿、穴位埋线等中医传统治疗方法。

健脾胃推拿手法

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: 李冬香 副主任医师
中医皮肤科 鹰潭市人民医院

擅长：擅长运用中西医相结合的方式治疗皮肤科相关的疾病。

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健脾胃食物

健脾健胃的食物主要是五谷，如米饭、粥等。有时病情严重的病人或是病好后身体还没完全恢复的病人，以及儿童建议吃粥油，即粥熬好后最上面的一层，粥油很有营养，还有甘薯、南瓜、面条也富含能量和糖。养脾胃不应该吃太辣、太咸、太油腻的食物，病人可能不容易消化，所以食物应该是清淡易消化的为主，不能吃冷冻的，也不能经常吃油炸食品。粥现在是一种非常好的保健产品和保养产品，适用于老年人、儿童或体弱和重病后的病人。

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李冬香 中医皮肤科 副主任医师; 宝宝健脾胃
如果宝宝的脾胃不好，可以控制饮食。半岁的婴儿基本上吃辅食。一些父母喜欢在做辅食时口味更重。恐怕太轻了。宝宝不喜欢吃东西，所以很容易伤害宝宝的脾胃，所以宝宝的饮食还是不错的。在为婴儿做辅食时，制作稀饭比较普遍，但是父母可以代替平时吃的米饭，并用大米或玉米煮婴儿稀饭。这对婴儿的脾胃有维持作用。少不容易增重，是很多人的选择。

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李冬香 中医皮肤科 副主任医师; 宝宝怎样健脾胃
婴儿健脾健胃的三种方法：第一，调整饮食结构。避免婴儿吃生冷、辛辣等刺激性食物，坚持每天定期定量进食，注意增加营养，易消化，轻食，可多吃脾胃食品，如谷子南瓜粥、山药莲子汤或大麦枣粥等。第二，中医推拿推拿疗法。通常坚持给宝宝做腹部按摩，按摩，能促进胃肠蠕动，缓解腹部不适症状。第三，药物治疗。可给宝宝适当服用益生菌或健胃药，如双歧杆菌三联活菌粉、小儿健脾散等。

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林友宝 中医科 主治医师; 袪湿健脾胃
祛湿，健脾胃，是两种不同的治法，但是具有密切的相关性，祛湿，是用于治疗湿气重导致的病症，健脾胃，是用于治疗脾胃气虚引起的病症，祛湿同时健脾胃，多用于治疗脾胃虚弱，同时伴有湿浊内停。临床可以见到疲乏无力，胃纳不佳，脘腹胀痛，大便不成形，舌淡红苔腻，脉濡，或者沉细等症状。常用的药物有香砂六君子汤，参苓白术散等。