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男人吃什么药可以补肾又补精
男人补肾又补精的药物包括生精片、生精胶囊、金锁固精丸等。 饮食方面也要加强营养，不要吃的太单一，尽量要做到营养均衡多元化。可以吃具有补肾的食物辅助调理，包括黑米、黑豆、黑芝麻、木耳、羊肉、海参、紫菜、韭菜等。不要吸烟酗酒，要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，才有助于身体健康，减少疾病的发生。 平时要保持良好的心态，性生活要适当。可以根据个人的身体情况加强体育锻炼，能增强体质，有助于身体恢复。
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补肾食疗
在目前生活当中也是比较常见的，对于肾虚的病人来说，除了药物和相关的中医药治疗方法食疗也是很重要的，比如说像常见的补肾的食物有海参，狗肉，牛肉，羊肉，韭菜。父子八种天贞子甲鱼，山药，桂圆燕窝等，要根据是肾阴虚还是肾阳虚进行对症的食疗，这样才能取得比较好的治疗作用。 对于患者的肾虚症状有明显的缓解，特别是一些症状比较轻的人来说，补肾食疗往往效果比较好，但是对于一些肾虚比较严重的患者，单靠食疗的话可能比较难以完全治疗，可以配合中药和针灸，按摩等，从而起到比较好的治疗作用。
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如何补肾
对于肾气缺乏、肾精亏乏的病人来说，补肾是一种很好的治疗手段。首先，我们可以运用一些中药物进行补肾、养肾治疗；除此之外，在生活中我们可以服用一些补肾的食物,像是我们想说的一些比如说韭菜、山药、牛肉、羊肉等食物均有均衡补肾的作用。用一些补肾的食材配合补肾的食谱，从而达到补肾的作用。 除此之外，像中医药的针灸、按摩、理疗也有非常好的补肾作用，可以通过按摩、推拿、针灸等手法补充人体的肾气和肾精。总而言之对于肾气肾精不足匮乏的病人来说，可以多管齐下，从饮食、药物和物理治疗方面多管下手，从而取得比较良好的补肾作用。
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补肾益精丸服用注意事项
补肾益精丸属于中成药。由女贞子、菟丝子、墨旱莲多种药材制作而成组成，具有滋补肾脏、滋养骨髓的功效，用于肾虚、头晕、腰膝酸软、遗精等疾病，感冒患者不宜服用补肾益精丸，补肾益精丸，口服， 具体用药请到正规医院，听从医嘱。 详情»
少精症
精索疼痛
死精症
瘦肉精中毒
- 怎么补肾精？
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专家回答：
你好，根据你描述的症状，性生活力不从心，不排除是肾虚的原因导致的，建议你可以服用金匮肾气丸治疗一段时间看看，有补肾壮阳的功效，平时还可以多吃一些补肾的食物，像狗肉，羊肉，韭菜，枸杞等食物，戒烟戒酒，适当锻炼身体，提高机体抵抗力。 详细»
- 如何补肾精？
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专家回答：
肾虚患者平时要注意养成良好的生活习惯，同房的次数不宜过多，平时要注意保护腰部，少弯腰、少负重。平时可以适当服用补肾益精的中草药进行调理，如枸杞子、巴戟天、淫羊藿、杜仲等。饮食上要注意均衡搭配，少吃辛辣热气等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，适当进行体育锻炼。 详细»
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- 刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
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