母乳营养

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刘立群 副主任医师

妇产科 中山大学附属第一医院东院

擅长:长危急重症产妇抢救、围产医学、高危妊娠管理、难产处理、月经不调、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、卵巢肿瘤等疾病的诊治,以及熟练妇产科各种手术。

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余晓芳 主治医师

妇产科 九江市妇幼保健院

擅长:围产医学,妊娠期并发症等

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母乳喂养营养早餐
哺乳期妈妈需要更多的营养,只有妈妈吃的健康,才能保证奶水充足,婴儿也会发育得更好,一日之计在于晨,早餐是一天当中非常重要的一餐,早餐的营养决定了一天的精力是否充沛。 产妇早上忌油腻,拒绝吃油炸类食品。早餐可以吃小米粥配鸡蛋、牛奶、豆浆、包子、饺子、馄饨之类的食物,既营养又好消化,同时也可以适量搭配一些水果及蔬菜,补充蛋白质及多种维生素。
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母乳多久没有营养

对新生儿来说,母乳是世界上最好的食物,纯天然并且营养丰富,营养成分可以非常好的促进宝宝的大脑发育和身体发育。世界卫生组织提倡最好母乳喂养到两周岁,母乳的营养成分不是一直都适合宝宝,是有一个时间段的。一般母乳喂养到6个月以后,所含的营养成分已经不能够满足婴儿的需要,需要添加辅食帮助婴儿全方面成长。 在1~2岁之间都可以吃母乳,一岁之前母乳可以给孩子提供足够的营养。两岁之前的母乳可以增强孩子的抵抗力。所以在两岁之后,幼儿可以进食其他多种食物,就不需要母乳了。

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吕红梅 妇产科 副主任医师

大人喝母乳有营养吗

母乳是一种营养价值丰富的婴儿食品。儿童进食后对健康有益,但喝母乳后,成年人不会显著提高免疫力,会增加饱腹感并减少其他食物的摄入,母乳对成年人几乎没有影响,母乳是根据婴儿的需要产生的,可以促进婴儿的生长发育。 对成年人来说,只能吸收其中的营养,没有特殊价值,此外,成年人所需的营养通常通过日常的饮食摄入。与此同时,成年人本身已经有了身体抵抗力和免疫力,不需要依赖母乳供应,因为母乳富含蛋白质、氨基酸和维生素,可以替代其他食物。然而,喝母乳的成年人可能会刺激肠道快速蠕动,很容易导致腹泻和腹痛。

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大人喝母乳有什么营养

对于成人来说,母乳的作用不是很大,在一定程度上可以提高免疫力,增加蛋白质的量,但因为大人平时从食物中摄取的营养,已经足够维持身体所需,所以大人不必特意喝母乳,如果母乳特别多,宝宝喝不完,为避免浪费成人也是可以喝的。 母乳中含有非常丰富的蛋白质、氨基酸和维生素,根据宝宝的需要,是一种纯天然的营养食品,可以促进宝宝的智力和生长发育,建议母乳喂养一岁以上。

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母乳瓶喂会损失营养吗

母乳瓶喂通常不会损失营养,需要控制好温度,避免过凉或者过热。因为工作或者其他原因,导致不能进行直接母乳喂养,可以使用吸奶器将母乳吸出,然后放入奶瓶进行加热喂养,并且在加热的时候温度控制在45℃比较好,多数不会导致营养损失。加热的时候温度不能过高,否则可能会导致母乳中的某些营养成分会丢失,影响到营养效果。母乳喂养营养价值比较高,有利于宝宝生长和发育,帮助增强抵抗能力和免疫能力,预防宝宝生病。建议宝宝在6个月之前进行母乳喂养。母乳喂养期间母亲喝些鱼汤或者排骨汤等营养丰富的食物,能够促进乳汁分泌 详情»

杨明 主任医师 新生儿科 南方医科大学南方医院
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如何增加母乳营养
专家回答:

母乳营养可以通过多喝汤或多吃蔬菜水果增加。 为了提高母乳的质量,有几种食物可以通过饮食调理来改善,首先,可以多喝鸡汤和鱼汤,尤其是鲫鱼汤,含有较多的蛋白质,可以促进乳汁分泌,提高乳汁质量。其次,可以多吃蔬菜水果,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜、红枣等,这些食物可以补充蛋白质、维生素和氨基酸,具有补血的功能,可以强身健体,补充身体所需的营养,帮助乳汁分泌,增加其中的营养。 平时要注意饮食营养,避免辛辣刺激的食物。 详细»

母乳如果不吃营养的食物,母乳就没有营养
专家回答:

母乳喂养宝宝的产妇如果不吃营养的食物,母乳通常是没有营养的。 如果哺乳期的妈妈不摄入足够多的营养,容易引起宝宝出现营养不良的情况,对宝宝的发育造成影响。哺乳期的妈妈需要均衡饮食,多补充蛋白质,多补充钙质和维生素。妈妈营养均衡了,宝宝的生长发育才能得到保障。 详细»

母乳前奶有营养吗母乳前奶有营养吗
专家回答:

母乳前的奶水是有营养的。生完孩子以后受体内激素分泌改变的影响,乳房就会分泌排出乳汁,和以后的乳汁所含的营养成分是一样的,都是有营养的,可以及时给孩子进行母乳喂养,就能够保证孩子身体正常生长发育所需。同时要保证营养均衡,增加营养,来保证乳汁营养成分充足。 详细»

母乳喂养营养早餐
专家回答:

对于母乳喂养的宝妈,营养早餐要包括适当的热量,充足的蛋白质,还应当保证一定的汤水,所以可以选择新鲜的蔬菜以及水果,鸡蛋,鱼汤,排骨汤,还注意饮食均衡多样化,不能偏食挑食。每天都应当注意摄入1~2个鸡蛋,500克到700克左右的蔬菜,2000~3000毫升的汤水。 详细»

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双氯芬酸钾片
双氯芬酸钾片

功效主治:用于快速缓解轻至中度疼痛,如扭伤、牙痛、痛经、偏头痛。

双氯芬酸钾片
双氯芬酸钾片

功效主治:本品适用于下列急性疼痛的短期治疗: 创伤后的疼痛与炎症,如扭伤、肌肉拉伤等; 术后的疼痛与炎症,如牙科或矫形手术后等; 妇科的疼痛与炎症,如原发性痛经或附件炎等; 脊柱综合征引起的疼痛; 非关节性风湿病; 耳鼻喉严重的感染性疼痛和炎症(如扁桃体炎、耳炎、鼻窦炎等),应同时使用抗感染药物。

桂灵丸
桂灵丸

功效主治:收敛肺气,止咳定喘。用于肾虚作喘,肺虚久咳。

桂灵丸
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功效主治:收敛肺气,止咳定喘。用于肾虚作喘,肺虚久咳。

桂灵丸
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功效主治:收敛肺气,止咳定喘。用于肾虚作喘,肺虚久咳。