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气血虚调理
气血虚的患者来说可以通过药物进行相关的治疗，也可以通过食疗达到比较好的效果，因为气血虚的患者往往会出现比较乏力甚至对人体的健康产生比较大的影响。 像饮食方面可以多吃一些补益气血的食物，比如说各种肉类、海产品类和补益气血的药膳，像药物方面可以选择四君子汤、四物汤、八珍汤、人参养荣丸等。 这些配合食疗能够达到调理气血虚的效果，使得人体恢复比较好的状态。
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气血虚怎么调理
建议气血两虚的患者在饮食上注意多吃具有健脾作用的食物，如山药、黄芪、枸杞等，可以起到积极的补气血的作用。 必要时患者还可以选择进行艾灸、药物调理等提高免疫力，促进饮食的消化吸收。要适当晒太阳，积极进行一些有氧运动，如太极、慢跑、骑自行车等，促进气血化生，起到调理气血两虚的作用。 气血虚的患者在日常多有出现疲劳、面色发白或发黄以及免疫力低下的现象，尤其是在进行劳动后，疲劳、面色发白等症状会进一步加重。
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减肥气血虚如何调理？
减肥期间出现有气血虚的情况，主要考虑是过度的节食，饮食不当等导致出现的症状。目前主要是做好饮食方面的调理，尽量多吃一些补气血的食物，可以适当的吃一些阿胶，多吃一些猪血猪肝，大枣，红糖一类的食物，同时也要搭配着一些清淡的蔬菜和水果，控制好饮食的总量，也要控制好饮食的总热量。 根据身体的情况采取合适的运动锻炼的方法，才能有利于气血虚的恢复，还有利于达到减肥的效果。
血虚质
血虚眩运
食管乳头状瘤
肠系膜动脉瘤
- 怎样健脾胃调理气血虚
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专家回答：
健脾胃调理气血虚可以通过调整饮食的方法改善，比如多吃山药或者是小米粥之类的食物，能够起到健脾胃的作用，严重者可以口服健脾散等药物治疗。调理气血虚可以多吃红枣或者是动物的内脏等食物，也可以吃红豆，严重者可以遵医嘱口服健脾生血颗粒等药物改善，效果会比较好。 详细»
- 怎样调理气血？
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专家回答：
通常出现气血不足，常是由于气虚和血虚等原因引起，平时调理气血，可以服用八珍汤、四君子汤、四物汤等，可以有补气活血的作用。也可以多吃一些补气血的食物进行调理，如平时多吃红豆、红皮花生、红枣、桂圆等。并且还需要加强锻炼。必要时也可以服用补血以及补铁的药物。 详细»
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