血瘀体质

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曾科学 主任医师

针灸康复科 广东省第二中医院

擅长:用针灸配合中药治疗头痛、中风、腰椎病、颈椎病、肩周炎、面瘫、截瘫等神经系统常见病,及各种疼痛性疾病,中西医结合治疗心血管及肿瘤方面疾病,擅长火罐、耳穴、灸法、泥灸、小儿推拿、穴位埋线等中医传统治疗方法。

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邰晓娜 主治医师

中医内科 九江市中医院

擅长:从事临床一线医疗工作,对中医内科常见病多发病能够熟练处置,能够胜任本专业日常医疗教学和科研工作。

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血瘀体质如何调理
血瘀体质是指人体的脏腑功能失调,会出现体内血液运行不畅或者是体内的出血不能够消散,造成瘀血内阻的体质。这种病人平时要注意一些相关的问题,进行一些调理比如说运用一些活血化瘀的中药或者是药膳进行调理,使得患者的血液循环得到比较好的改善有效的缓解血瘀的情况。 另外要增强运动,适当的运动可以有助于调理自身的气血。除此之外,还应当运用一些像是按摩、推拿、拔罐、刮痧等,使得人体的经络瘀阻得到调理,这样对于血瘀体质的人来说有很好的效果。
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血瘀体质如何调理

血瘀体质的主要表现是,患者会出现血液运行迟缓不畅,可能由于平时久居于寒冷的地区,甚至情绪抑郁所导致的。以身体瘦弱的人比较多见,其症状会出现疼痛、痛有定处,容易出现身上淤青、瘀斑。而女性友比较容易出现痛经等相关的症状,其他表现是身体的毛发头发容易脱落,嘴唇,指甲颜色比较深,舌质青紫,甚至会出现瘀斑,皮肤没有光泽。 因此,对于血瘀体质的人,应当从各个方面进行相关的调节,运用一些活血化瘀养气的食物和药物,配合针刺、艾灸、按摩、推拿等,使得自身的体质得到一定的缓解。另外,还要调节自己的情绪状态,经常进行相关的运动,从而可以使得血瘀的体质得到调解。

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血瘀体质有什么表现

血瘀体质主要表现为:皮肤粗糙、面色无华、指甲变硬、舌苔发紫、唇色暗淡、头痛和肚子痛等等。 血瘀体质患者身体上还经常会出现淤青,并且很难消除,这种情况一般是由于长时间受凉,引起的血液循环不畅。部分女性还可能会出现痛经、闭经和月经量少等症状,病情严重的,还可能会出现健忘、脾气浮躁、胸部麻痹、记忆力减退和牙龈出血等症状。

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血瘀体质怎么治

血瘀体质的人可以通过饮食调理和药物调理。 在饮食上可以吃一些养血活血的食物,比如:黑木耳、荔枝、桑葚、胡萝卜、猪肉、羊肉、菠菜、海参、甲鱼等,或者吃当归补血汤,四物汤等汤剂。饮食上要注意营养均衡多元化,不要吃一些没有营养的食物,包括各种零食、煎炸食品等。如果血瘀体质的人伴有其他不适的症状,并且没有缓解,要遵医嘱使用药物调理即可。 平时要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间,才有助于身体恢复,可以根据自身的身体情况适当的增加一些体育锻炼,促进血液循环,加快身体新陈代谢。

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血瘀体质、寒性体质和湿热体质应当怎么调理

体质是一种中医理论的概念,人类个体在形态结构和功能活动上固有的、相对稳定的特性,表现在身体健康状况和对外界的适应能力。对于体质情况的分析,可以为疾病的发生和演变,为诊断治疗疾病提供一定的依据。那么对于一些不太好的体质,比如血瘀体质、寒性体质和湿热体质,可以通过一定的调理来改善身体情况。 详情»

曾科学 主任医师 针灸康复科 广东省第二中医院
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血瘀型体质
专家回答:

血瘀型体质是指人体脏腑功能失调,容易出现体内血液循环不畅。通常表现为面色晦黯,皮肤粗糙,色素沉着,以及舌质青紫有瘀点等症状。需要使用疏肝理气,活血化瘀,促进血液循环的中成药治疗效果会比较好。平时要多喝水,多活动,不要吃各种膨化食品,包括喝碳酸饮料。 详细»

血瘀体质如何调理?
专家回答:

血瘀体质需要保持良好的心态和适当运动来调理。首先,应该保持舒畅平和,培养积极乐观的生活态度,良好的心态,会气血通畅,有助于改善血瘀体质,也要避免生闷气,造成肝气郁结,加重血瘀,其次,适当运动,因为总是坐着不动,很容易气血凝滞,散步、跑步、做运动、打球等,有助于增强体质,改善血液循环,改善充血。 详细»

血瘀体质如何调理
专家回答:

血瘀体质可以从生活饮食习惯上来调理,比如平时要保证睡眠充足,不要熬夜,还要多进行体育锻炼,这样能够起到行气活血的作用,有助于改善血瘀体质。饮食上多吃些富含维生素以及纤维素的食物,比如新鲜的水果和蔬菜等,也要多喝热水,这样能够加快体内新陈代谢,对于血瘀体质比较有益处。 详细»

血瘀体质如何减肥
专家回答:

减肥一定要从饮食上做出控制,平时一定要少吃,多锻炼,不要吃高脂肪,高热量的食物,也不要暴饮暴食,这样都会形成肥胖,要每天吃过饭之后慢跑半小时,这样可以消除身体内多余的脂肪和热量,对减肥来说是比较好的。或者是在饮食上做出一定的控制,不要吃的太饱。 详细»

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灰黄霉素片
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功效主治:本品适用于各种癣病的治疗,包括头癣、须癣、体癣、股癣、足癣和甲癣。上述癣病由深红色发癣菌、断发癣菌、须发癣菌、指间发癣菌等以及奥杜安小孢子菌、犬小孢子菌、石膏样小孢子菌和絮状表皮癣菌等所致。本品不宜用于轻症、局限的浅部真菌感染及局部用抗真菌药已可奏效者。灰黄霉素对念珠菌属、组织胞浆菌属、放线菌属、孢子丝菌属、芽生菌属、球孢子菌属、奴卡菌属及隐球菌属等感染及花斑癣均无效。

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