- 陈恬静 主治医师
擅长:擅长肛肠外科常见病的诊断与治疗。内痔外痔,混合痔,肛瘘,肛裂,肛周脓肿,直肠炎,溃疡性结肠炎的中西结合的诊断和治疗。
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痔疮怎么预防
如果发生了痔疮的话,原则上来说想要进行预防或者是改善痔疮的症状,首先就是要做到规律的生活习惯,饮食习惯,还有作息时间,比如说一定要少吃辛辣刺激性的食物,少吃油炸的食品,保持生活作息时间的规律,避免疲劳和熬夜的发生。 在平时的时候还要注意调整情绪,不要有压力,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性的食物,少吃油炸的食品,避免久坐久蹲和久站,对于痔疮的预防都会有明显的帮助作用,如果出现了症状的话,痔疮还是可以考虑通过药物的保守治疗,必要的时候还可以考虑手术治疗。
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预防痔疮方法
痔疮预防方式,主要还是要保持规律的作息时间,不要吃辣,不要熬夜,缩短排便的时间,尤其是要避免出现大便干燥的情况,在平时的时候适当的加强体育锻炼,增强体质,可以做一做提肛的动作,就是肛门一收和一放,也有利于防止痔疮的发生。 痔疮本身就是我们身体正常的组织和结构,当生活作息时间不规律的时候也是有症状的发生,这种情况下一定要注意及时的进行治疗,主要治疗的方法还是以药物的对症治疗为主,在平时的时候也要注意多喝水,多吃菜,缩短排便的时间,避免疲劳和熬夜的发生,在平时的时候也要注意调整情绪,不要有压力,避免压力过大的情况,也有利于预防痔疮的发生。
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如何预防痔疮
预防痔疮可以通过饮食、生活习惯和运动进行调理。 痔疮的形成与饮食有很大的关系,平时要避免吃辛辣刺激性的食物,多食用膳食纤维含量高的蔬菜水果,保持大便的通畅避免便秘。平时不要长时间坐着,每坐半小时要起来活动一下,促进肛周的血液循环;也不要长时间蹲着缩短蹲厕时间,避免导致肛周的血液循环不畅。 另外,也可多做提肛运动,促进局部的血液循环,可防止痔疮的形成。
- 痔疮 预防
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专家回答:
在怀孕期间不要吃容易导致便秘的食物,因为怀孕期间体内的激素水平不稳定会经常出现便秘,这样容易造成痔疮,孕妇出现痔疮大多数都是因为在生产的时候太过于用力才会出现,一般正常情况下产后都会有痔疮,想预防痔疮的出现就要注意局部的卫生清洁和饮食习惯。 详细»
- 痔疮怎样预防
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专家回答:
对痔疮的预防需要从平时的生活习惯当中进行,首先注意饮食方面的改善,不能吃辛辣刺激的食物,也不要吃油腻的食物。养成每天定时排便的习惯,预防发生便秘,也可以通过口服中成药以及通便的药物进行辅助治疗,对于痔疮的预防主要是采取生活方式的干预,尤其是预防长时间蹲便。 详细»
- 痔疮怎样预防?
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专家回答:
预防痔疮的发生,建议您可以在饮食和生活习惯方面注意以下几点。平时一定,要注意个人卫生,可以每天早晚用温水清洗肛门,或便后清洗肛门。是避免久站久蹲,最好每天早上起来大便一次,大便时不要时间太久。饮食方面建议不要吃辛辣刺激食物,平时多吃一些含纤维素高的蔬菜和水果,比如,芹菜,韭菜,菠菜等。 详细»
- 怎样预防痔疮
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专家回答:
预防痔疮可以通过以下措施:1、保持局部皮肤清洁,勤换洗衣物,多吃新鲜的蔬菜和水果,合理饮食,加强营养。2、适当的进行体育锻炼,避免长期久坐久站,养成良好的排便习惯。3、规避诱因,定期去医院体检,如有异常的症状,建议及早干预治疗,防止出现其他的疾病。 详细»
- 李胜龙 副主任医师 南方医科大学南方医院 肛肠外科