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如何预防面瘫
关于面瘫的预防，首先要明确引起面瘫病因。引起面瘫常见病因，与病毒感染有关系，像是单纯疱疹的病毒、流行性腮腺炎、巨细胞病毒和带状疱疹病毒等。所以，要提高机体的抵抗力，防止病毒的感染。 面瘫另外一重要病因是受凉，所以，要注意面部保暖，防止受凉非常重要。在寒冷冬天，可以佩戴口罩、围巾，防止面神经受凉。在夏季要注意不要风扇或空调直吹面部等。
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面瘫如何预防
病毒感染，物理环境刺激，免疫力低下等都有可能会导致面神经水肿，在茎乳孔处受压从而导致面瘫。预防的方法：1、要做好作息时间的安排，不能熬夜，不能过度的劳累。 2、避免不良情绪的刺激，保持心情的舒畅。3、平时要加强身体的锻炼，增强自己的体质。4、夏天时要避免空调直接吹面部，骑自行车及骑摩托车时要戴口罩，冬季时要戴口罩，做好头面部保暖的措施。 5、如患有面瘫的患者已经治愈，但容易复发，避免吃辛辣刺激性的食物，戒烟及戒酒。
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怎么预防面瘫
可以通过以下几种方法来预防面瘫： 1、要注意保持良好的生活习惯，要控制自己的体重。而且在平时最好是低脂饮食，尽量戒烟戒酒。一定要注意控制好血压，避免出现高血压的情况，也要严格控制自己的血糖。 2、平时也要注意面部的保暖工作，以及要保持愉快的心情。要多加强身体的锻炼，增强体质。 3、饮食方面尽量多吃一些新鲜蔬菜和水果。平时尽量不要对着空调吹或者经常使用风扇等。
创伤后面瘫
巨唇-面瘫-皱襞舌综合征
椎管内神经鞘瘤
小肠原发性恶性淋巴瘤
- 如何预防面瘫？
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专家回答：
要想减少其给机体带去的一些不必要麻烦，所有人在日常生活中都应当要自觉了解面瘫的相关防治常识，以降低自身罹患该疾病的可能。面部保暖是预防面瘫疾病发病的最重要措施之一，在日常生活中，在出汗后不要立即用冷水洗脸，吹空调或风扇时，不可将面部直接面向吹风口，以规避疾病发病的可能。面瘫一旦发生，能够给患者的生活带去的困扰是不少的，因而在平时的生活中，大家就应当要把握好相关的防治常识，积极做好预防工作，以降低罹患该疾病的可能。 详细»
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- 陆正齐 主任医师 中山大学附属第三医院 神经内科
- 面瘫怎么预防
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专家回答：
寒冷季节易发生面瘫，表现为一侧面部表情肌肉麻痹，造成面部扭曲。虽然没有严重的后果，但它会给病人带来身体和精神上的痛苦。面瘫的预防包括以下几个方面:第一，不要让寒冷刺激你的脸，比如在夏天用冷水洗脸，直接吹空调。第二，保持头脑放松，按时工作和休息。不要熬夜太累。第三，注意身体变化。有些患者在面瘫发作前会有耳痛或耳后疼痛，有些患者会有一侧面部僵硬。需要早期干预。 详细»
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- 杨军 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 神经内科
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