核桃仁_医联媒体

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: 李红梅 主任医师
内科 广州中医药大学第三附属医院

擅长：中西医结合治疗内科杂病，尤对冠心病、高血压、糖尿病及甲状腺疾病、消化道溃疡等病的治疗积累了丰富的临床经验。

炒核桃仁的功效与作用

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: 高宾主任医师
普通内科 鹤岗市人民医院

擅长：擅长普通内科类的相关疾病有着丰富的经验。

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核桃仁的功效

核桃仁的功效有很多，因为里面含有蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种矿物元素以及营养成分。第一，有滋养细胞、增强脑功能的作用。因为核桃里含有的大量蛋白质是人体必需的不饱和脂肪酸。第二，降血糖，减轻身体对胰岛素的抵抗。同时，对于糖尿病的风险，能够起到一个降低预防的作用。第三，润肠通便。因为核桃仁里面还有丰富的核桃仁油，有大量的粗纤维，能刺激肠道蠕动，达到一个治疗便秘的效果，。第四，帮助睡眠，预防心脑血管疾病，抗衰老，美容养颜。

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王雪颖 泌尿外科 主任医师; 核桃仁治肾结石
肾结石患者、出现结石与患者的饮食有一定的关系，主要是个体的生理关系比较大。一般来说，像核桃一类的食物，它既不属于高钙也不属于高草酸，所以核桃可以食用。肾结石通常需要注意多喝水，然后多锻炼，这与饮食有关，但关系不是特别大。主要是高钙，一些富含草酸的物质，以及一些高尿酸的物质。如含有较多嘌呤的物质，此类的食物不应该多吃。像其它的食物，只要注意均衡的饮食即可，不能偏食，挑食。此外生活中，有尿就要尽快排出，不能憋尿。

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张月美 普内科 主任医师; 核桃仁的作用有哪些
核桃可以药食两用，主要的药理功效具有补肝肾，健脑作用。核桃是含有营养物质非常丰富的干果。可以生吃也可以入药煎汤服用，还可以泡制成膏方丸剂服用，长期吃核桃，能够滋养脑细胞，增强脑功能。适合于肾虚，肺气虚，神经衰弱，气血不足，慢性疾病，恶性肿瘤，体质消耗者服用。核桃内含有的大量维生素E，维生素C可以促进机体的新陈代谢，营养皮肤。改善便秘等。

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赵素敏 产科 主任医师; 孕妇能吃扁核桃仁吗
孕妇不能吃扁核桃仁。因为扁桃核仁中含有苦杏仁苷，在体内水解后会产生氢氰酸，而氢氰酸是有剧毒的，有可能会对胎儿造成影响，导致胎儿畸形。因此，不建议孕妇去吃。如果想吃坚果类的食品，可以吃核桃、松子、碧根果等。但是也不能多吃，以免上火，导致便秘、口腔溃疡等。孕妇在怀孕期间可以多吃一些新鲜的有机蔬菜水果，最好是没有打农药的。辛辣生冷的食物尽量少吃，还有咖啡、山楂等也不建议孕妇进食。

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: 核桃仁的功效

核桃是大众熟识的坚果，含有丰富的亚油酸、亚麻酸、不饱和脂肪酸、磷脂类等微量元素，是天然营养的食物。详情»

: 张艳凯 副主任医师 急诊科 开封市中心医院

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肝海绵状血管瘤

升主动脉瘤

喉血管瘤

撤退性出血

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核桃仁的功效: 专家回答：
核桃仁的功效表现在多方面的。气血虚弱的患者服用后可以补气血养气血，感冒咳嗽的患者服用来可以消除口渴干燥，溶解痰液，以便能够更好的咳出来，对于有肺炎的患者，还可以降低肺火，通润肠胃，甚至还能改善脑功能延缓衰老的功效，对黑发也是有一定作用的，适用于各类人群。详细»

: 马伟副主任医师 山东省立医院 全科

核桃仁怎么吃？: 专家回答：
像这种情况的话可以煮着吃，干吃都可以，而且核桃仁有益气补脑等症状，平时也可以多吃一些清淡的食物，不能吃太过刺激辛辣的东西，可以适当的进行一下锻炼，多吃蔬菜水果，补充维生素，多锻炼对身体对孩子有好处，所以吃健康的食物是有好的办法。详细»

: 支娜主任医师 锦州市中心医院

吃核桃仁的好处: 专家回答：
吃核桃仁的好处有补脑益智，润肺固精，驱虫养肾，食用后能够促进脑细胞的生长，增强记忆力，消除疲劳。同时对慢性支气管炎、哮喘、肺气肿等疾病有一定的疗效。另外还能够降低血糖，预防便秘，缓解肾虚导致的少白头，腰膝酸软，尿频等不适症状。注意核桃仁的食用量不可过多。详细»

: 张艳凯 副主任医师 开封市中心医院 急诊科

胃炎能吃核桃仁吗？: 专家回答：
胃炎的病人是可以吃核桃仁的，这种情况没有必要担心的，一次不要吃得太多就可以了。如果现在有胃炎的急性发作，出现了恶心呕吐腹痛的症状，那么这种情况是不能吃核桃仁的。平常要针对自己的胃病情况，积极的调整饮食习惯，尽量的注意规律饮食，清淡饮食，不要吃油腻食物。详细»

: 石燕燕 副主任医师 锦州市中心医院 消化科

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