打呼噜不治疗_医联媒体

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: 孔喆主任医师
耳鼻喉科 广东省中医院大学城医院

擅长：中医治疗小儿鼾症、慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻咽癌；慢性咽喉炎；中耳炎、眩晕；头颈肿瘤等。尤其擅长应用中西医结合治疗各种耳鼻喉科疑难杂症，手术治疗中耳炎、鼻窦炎，小儿鼾症、腺样体肥大。对于鼻咽癌、耳聋耳鸣等疾病有较深入的研究。

打呼噜不治疗能自愈吗

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: 胡白瑜 副主任医师
内科 曲靖市第五人民医院

擅长：擅长呼吸系统，心血管系统以及老年疾病的诊治。

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打呼噜治疗

一般情况下，打呼噜的患者一般分为保守治疗和手术治疗，保守治疗，主要就是病人要注意增加体育锻炼，增强体质，促进脂肪的一个燃烧，达到一个减肥的目的，因为很多打呼噜的患者，她的症状都是与肥胖有一定的关系，平时注意生活习惯，比如说睡尽量要侧卧睡，而且睡觉之前不建议抽烟，也不建议服用安眠药物，否则会加重睡眠打鼾的症状。同时可以服用药物来进行治疗，缓解症状，比如说像过敏性皮炎引起的话，可以服用一些抗过敏的药物或者是用一些喷鼻剂来缓解鼻腔的堵塞，如果是由于一些腺样体肥大引起，可以进行现象体摘除手术来进行治疗，缓解症状。另外，还有可能是由于一些鼻腔的畸形引起的，可以对畸形进行矫正来进行治疗，缓解打鼾的现象。

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胡白瑜 内科 副主任医师; 打呼噜治疗方法
对于打呼噜的治疗方法，首先应该要注意找出打呼噜的一个原因，然后在对症处理是关键。如果是由于腺样体增生，则引起这种病可以进行健康体叶摘除手术来进行治疗，缓解症状。如果是由于肥胖引起，可以适当减肥，适当锻炼，增强体质，提高自身体抗力。如果是由于鼻炎管而或者是咽腔的一个狭窄迹象所引起，可以进行矫正手术来进行治疗，缓解症状。另外，如果是由于鼻炎，鼻窦炎或者是过敏性鼻炎所引起打呼噜，需要服用一些消炎抗感染的药物。配合一些抗过敏的药物来进行治疗，缓解症状。针对病因不同，治疗方法也是不一样的。建议大家应该要注意找明原因，对症处理是关键。

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胡白瑜 内科 副主任医师; 物理治疗打呼噜
患有打呼噜的情况，可以采用物理的方法来进行治疗，缓解症状，可以通过加快局部的循环，改善局部炎症刺激作用，也可以起到一个治疗的作用。在这期间一定要注意积极配合医生治疗缓解症状。同时，适当的运动，增强体质，注意减肥控制。体重太高时打呼噜的情况更加严重。另外也可以配合医生佩戴呼吸机来缓解打呼噜的情况。晚上一定要注意，不要熬夜，保证睡眠充足，提高自身的抵抗力，同时还需要注意放松心情，不要有太大压力。患者白天的时候也要适当的休息，不要干一些重体力活，同时饮食上不要吃辛辣油腻的食物。

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胡白瑜 内科 副主任医师; 中药治疗打呼噜
想要治疗打呼噜，首先应该要判断出打呼噜的一个原因，中医上治病主要就是，讲究一个调和的过程，也就是通过调和人体来治愈疾病。中药治疗打呼噜症状，不是很明显，建议大家一定要注意，必须要在专业中医师的指导下用药，同时还应该要注意。如果打呼噜情况比较严重，有扁桃体肿大现象体肿大，鼻息肉的情况一定要注意，必须要配合医生进行手术切除来治疗，缓解症状。同时还应该要注意晚上睡觉，尽量侧着睡不要仰卧睡，而且枕头的高度，要适合白天注意多休息，不要过度劳累，不抽烟不喝酒，要吃辛辣油腻，生冷刺激性的食物。同时还应该要适当的锻炼，增强体质，提高抵抗力。

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: 打呼噜

打呼噜是因为呼吸时空气经过呼吸道时，由于呼吸道组织的松弛或阻塞导致气流受到阻碍，产生噪音。具体的原因和处理方式如下：1.饮酒和吸烟：饮酒和吸烟会导致咽部肌肉松弛，增加打呼噜的概率。减少或避免饮酒和吸烟可以改善打呼噜情况。2.鼻腔和喉咙的松弛：部分人在入睡时，喉咙和鼻腔的肌肉会松弛，阻碍气流顺畅通过，产生打呼噜声音。可以通过改变睡眠姿势，使用护颈枕或者调整床铺高度，提高头部的位置，促使气流更加顺畅，减少打呼噜的发生详情»