擅长：运用关节镜微创治疗肩䄂损伤等顽固肩痛疾病，治疗各种关节运动创伤，如交叉韧带断裂，半月板损伤。关节不稳、习惯脱位的微创治疗。肩肘髋膝踝等关节创伤性关节炎的微创治疗。
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肩袖损伤保守治疗方法
肩袖损伤以后，如果损伤不严重，大部分都可以通过保守治疗。保守治疗首先要注意肩关节的制动，可以使用三角巾进行悬吊，在悬吊过程中，可以通过握拳进行功能锻炼。 受伤部位疼痛明显的，可以通过口服消炎镇痛药物缓解疼痛，肿胀明显的可以口服具有活血化瘀，消肿止痛的中成药对症治疗。一般治疗六周以后就可以通过再次做磁共振检查，评估治疗情况，如果仍未愈合的，建议患者进行手术修复治疗。
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肩袖损伤的治疗
肩袖损伤急性期主要就是注意保证良好的休息，避免进行活动。同时也需要进行冰敷治疗，可以起到消炎消肿的作用，也会避免淤血的形成。疼痛严重的患者，可以应用止痛药物。 一般治疗主要就是选择进行石膏外固定，让肩关节保证在外展位，一般保守治疗至少要固定4~6周左右的时间。严重情况也可以采取微创治疗，或者是关节镜手术。手术后要注意休息，同时后期要进行功能方面的练习。
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左肩袖损伤
患者出现左侧的肩袖损伤，一般会表现为肩关节肿胀，肩关节功能受限，特别是患者的外展出现明显的受限。一般患者是从事重体力劳动，或者是由于摔跤，容易导致患者的肩袖损伤。 患者要进行相关的体格检查，观察肩袖损伤，它的严重程度，还要结合患者磁共振检查，这样可以观察肩袖损伤是否出现撕裂，还是出现断裂的情况。对于患者出现肩袖断裂，一般患者要进行修复手术，恢复患者正常的肩袖，这样才能够恢复患者正常的肩关节功能，同时，患者局部还可以进行理疗。
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- 肩袖损伤锻炼方法
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专家回答：
肩袖损伤锻炼方法有适当的进行一些举哑铃锻炼，也可以适当的进行一些左右摇摆锻炼。还可以适当的进行一些内收或者外展上举锻炼。 在锻炼的过程中能够起到疏通经络的作用，也能够起到活血化瘀的功效，从而对于自身的恢复能够起到促进的作用。但是在锻炼期间要避免身体处在过于疲劳的状态。 详细»
- 肩袖损伤的方法
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专家回答：
肩袖损伤的方法是如果伤情轻微，如有局部水肿或者淤血的表现，则要通过保守治疗促进恢复。通常要遵医嘱口服洛索洛芬钠等药物治疗，具有消炎镇痛的效果，还要配合热敷共同促进恢复，能加速局部血液循环。在后期要做肩关节康复功能锻炼，在锻炼时要注意循序渐进。 详细»
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- 单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 骨科
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