红柚子_医联媒体

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: 董扬洲 主任医师
中医科 湖南中医药大学第二附属医院

擅长：肾病、内分泌系统相关疾病的诊断和治疗

糖尿病能吃红柚子吗

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: 顾竹君 主治医师
消化内科 河源市人民医院

擅长：擅长消化内科的相关疾病有丰富的临床经验。

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红柚子可以通便吗

红柚子通常因为纤维素含量较高，可以起到帮助保持大便松软以及预防便秘的作用。但是效果因人而异，需要根据使用的情况来决定。部分的人群便秘，并不是因为食物中缺乏纤维素含量高的食物，或者饮水少造成的。有可能是因为肠道的器质性疾病，或者肠道蠕动功能较差而引起的。从而通常此类便秘使用红柚子，并不能起到缓解便秘的作用，需要根据病因进行针对性的治疗。

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刘晔 内分泌科 主治医师; 糖尿病可以吃柚子吗红柚子吗
糖尿病患者可以适量的进食柚子，当然一定要在自身血糖已经控制在了以进食水果的范围之内，再进食，除此之外，还需要注意的是，柚子这类水果其实含糖量并不特别高，所以在进食的时候每天可以吃到200克，而且进食的时候建议分次食用。建议放在两餐之间，或者是运动之后，这样对于患者血糖控制是更理想的，对于糖尿病患者一定要严格，并且平稳地控制自身的血糖情况，当然，严格的控制也需要与患者自身的病情等因素有关。

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刘晔 内分泌科 主治医师; 糖尿病能吃红柚子吗
糖尿病是可以吃红柚子的，当然需要在自身的血糖情况控制在空腹小于7.0毫摩尔每升，餐后两小时小于10.0毫摩尔每升的范围之内。对于糖尿病患者一旦被诊断了之后，一定要从饮食方面进行控制，要低盐低脂糖尿病饮食。而且需要注意的是糖尿病饮食不仅指的是选择进食食物的种类，也要去控制进食食物的量。如果是患者选择升糖指数比较低的食物进行食用的时候也不能够吃太多，否则也会导致进餐之后血糖升高。

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徐艳娟 妇产科 副主任医师; 孕期能吃柚子吗红柚还是白釉
孕期可以吃柚子，红柚和白柚都可以。红柚和白柚除了颜色有很大的差别以外，含有的营养也是有很大区别的。红柚当中含有的营养要比白柚多，对人体也有比较强的保健作用，同时还能提高人的免疫力。红柚中含有的营养能够保护孕妇的眼睛，还能促进胎儿的眼睛发育。所以红柚的好处相对于白柚来说是比较多的，如果柚子太苦就不要吃了。在饮食上要营养均衡，不要挑食和偏食。要注意休息，不要过度的劳累，保证充足的睡眠时间。

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: 红柚子可以通便吗

红柚子通常因为纤维素含量较高，可以起到帮助保持大便松软以及预防便秘的作用。但是效果因人而异，需要根据使用的情况来决定。部分的人群便秘，并不是因为食物中缺乏纤维素含量高的食物，或者饮水少造成的。有可能是因为肠道的器质性疾病，或者肠道蠕动功能较差而引起的。从而通常此类便秘使用红柚子，并不能起到缓解便秘的作用，需要根据病因进行针对性的治疗。详情»

: 方霖 主治医师 消化内科 南方医科大学南方医院

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青红胎记

抱轮红

鼻红粒病

四肢红丝走窜

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红柚子可以减肥: 专家回答：
红柚是属于低热量，低糖分的食物，比较适合减肥期间食用，而且柚子中含有多种的维生素，能够补充身体所需要的物质。但是如果单纯的靠吃红柚来减肥，效果并不明显。在减肥期间要限制膳食总热量的摄入，还要多运动，可以通过跑步，游泳，骑单车等运动方法来燃烧脂肪，减轻体重。详细»