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控制血脂的饮食方法
控制血脂的饮食方法患者可以多吃绿色蔬菜，尽量选择粗粮作为主食，尽量不要吃油炸，油腻的食物，不要吃脂肪含量较高，或者升糖指数较高的食物。患者可以适当吃一些口感较酸，糖分较低的水果，比如柚子，猕猴桃等。 在控制饮食的同时，还建议患者根据自身情况适当加强户外运动，来促进血脂代谢，提高自身免疫功能。必要时患者还需要在内分泌专科医生的指导下，应用药物降脂治疗。
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控制血糖的日饮食
糖尿病患者饮食控制非常关键，这是治疗糖尿病的基础，糖尿病患者的饮食原则，是以清淡易消化为主，建议每日三餐，每餐主食控制在二两左右，可以吃的一些蔬菜，包括白菜、菠菜、芹菜、冬瓜、苦瓜、黄瓜以及西兰花等，这些蔬菜含纤维素比较多，能够起到润肠通便的作用，含糖量非常低，对血糖影响比较少，上述蔬菜总量可以每天在一斤左右，分到三餐中食用。
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如何控制饮食减肥
控制饮食减肥的主要方法，就是要控制好饮食的总量。平时每顿饭只吃四五分饱就可以，同时也要注意控制好饮食的种类，尽量不要吃任何热量过高的食物，比方说不要吃一些油炸的食品，也尽量不要吃一些甜点，都容易引起体重偏胖。 平时尽量多吃一些热量低的食物，可以适当多吃一些清淡的蔬菜和水果，也可以适当的多吃一些含水分多的食物和富含膳食纤维的食物。
碘源性甲亢
无胆汁粪便
无睾症
无脉络膜症
- 怎么控制饮食？
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专家回答：
你好，根据你目前描述的情况，如果近期总是感觉比较饿，感觉想吃东西，这种情况出现考虑是由于胃部问题导致，有考虑是脾胃虚弱引起上述情况，建议平时饮食不要吃辛辣刺激食物，不要吃冰冷生硬饮食，建议完善血糖检查，排除血糖问题，祝您健康。 详细»
- 减肥怎么控制饮食
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专家回答：
可以在日常生活中多吃一些纤维素的食物和一些水果，要进行少食多餐的方法，但是不要吃一些辛辣刺激性的食物，同时也不要吃高热量的东西，也不要进行暴饮暴食，可以在饭后多进行一些有氧的运动，可以促进脂肪的燃烧，另外多喝一些水，促进新陈代谢，防止便秘的发生。 详细»
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