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- 李杰 主治医师
擅长:对骨外科疾病的诊断和治疗。
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闪腰与肾虚的区别
闪腰和肾虚是两种不同的症状,闪腰大多数是因为受到一些外伤所引起的,疼痛在经过一段时间之后会自动的消除,并不会对人的生活和身体健康造成非常大的影响,而肾虚主要是由于体内肾气不足而导致的一种肾脏类疾病。 肾虚患者要注意平时对自己的肾部保养,要多吃一些具有补肾功效的食物。注意每一天的营养摄入要全面,尽量不要挑食,但是不要吃一些过于辛辣和油腻的食物。要养成早睡早起的好习惯,生活和工作中不要压力太大,要做到劳逸结合。
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闪腰后的正确睡姿
闪腰后的正确睡姿主要就是尽量平躺,注意不要侧睡,同时也注意不要经常性的翻身,可以有效地解除肌肉的痉挛,也会有效的促进损伤组织的修复。 建议平躺休息的同时,还需要外用一些活血化瘀的药膏进行局部的贴敷,也可以口服应用一些消炎止痛的药物,配合局部的理疗等进行调理治疗,二十四小时内可以选择进行冷敷,二十四小时后可以进行局部的热敷。
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闪腰了咋办
闪腰了患者首先要注意休息,不能躺太软的床。因为软太长了不能够支撑腰椎,腰部得不到应有的休息,就容易导致疾病的加重。 平时在坐着时,尽量让臀部做的深一些,让腰背部紧紧贴着以背;也要适当的站起来做做轻微的运动,促进腰部的血液循环。 闪腰通常是发生在干重体力活的患者身上,主要是因为大部分是属于突然性的损伤,因此患者会出现有局部疼痛、活动受限等症状。平时尽量多做局部热敷、冷敷、按摩、理疗等。
- 闪腰的症状
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专家回答:
闪腰的患者通常会出现腰部疼痛的现象,而且还会出现活动受限的症状,少数人群可能还会导致腰部畸形以及肌肉痉挛等情况,严重者还会影响到正常行走。 因此患者需要及时到当地的正规医院骨科就诊,并且还要配合医生做X线检查进行确诊,然后根据检查结果采取针对性的治疗措施。 详细»
- 治疗闪腰的方法
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专家回答:
治疗闪腰一般可以通过针灸的方式进行治疗,还可以遵循医嘱服用非甾体类的抗炎药以及对乙酰氨基酚,并且可以通过热敷的方式缓解疼痛。 闪腰主要表现为腰部疼痛的现象,而且活动会受到限制,并且表现为在行走时不能停止腰背,也不能进行弯腰的动作,治疗期间应注意卧床休息。 详细»